国内近十年来关于积极情绪研究的现状与展望

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1、国内近十年来关于积极情绪研宄的现状与展望【摘要】本文主要综述了国内近十年来，积极情绪研宄所取得的进展和将来的研宄趋势。首先分析了积极情绪与认知的关系;其次探讨了积极情绪与心理健康的关系;最后总结目前国内有关积极情绪研究的局限，并提出未来的研宄展望。【关键词】积极情绪认知心理健康【中图分类号】G64【文献标识码】A【文章编号】2095-3089(2016)32-0006-02随着积极心理学的发展，近十年，国内对积极情绪的研究也逐渐兴起。它们主要集中于积极情绪与认知的关系、积极情绪与心理健康的关系这两个方面的探讨与研究。回顾与总结相关研

2、究的结果，对于深入开展积极情绪的研究具有重要的意义。1•刖g积极情绪是指个体对于自身内外刺激、事件满足自我需要而产生的伴有愉悦感受的情绪。目前对于积极情绪的定义，国内外学者都有各自的看法。国内学者使用最多的关于积极情绪的定义是Fredrickson对积极情绪做出的定义，即积极情绪是对个体有意义的事情的独特即使反应，是一种暂时的愉悦（郭小艳，王振宏，2007）。基于目前国内对积极情绪的相关研宄，并结合积极情绪的功能和作用，本文从三个方面总结了近十年国内积极情绪的研究成果。2.积极情绪对认知的作用研宄表明积极情绪对认知结果具有促进作用，

3、积极情绪对认知的促进作用不仅体现在加工的速度和准确度方面，而且可以在类别和等级层次上改变认知的功能，以及在信息加工中引起认知结构的变化（郭小艳，2008）。对积极情绪促进认知作用的近十年研宄发现，国内学者主要把焦点集中于两个方面，即积极情绪拓宽认知范围和积极情绪提高认知灵活性。2.1积极情绪拓宽认知范围积极情绪引起特性抑制能力的缺失，这样进入个体注意中心的信息就会增加，获得认知加工的信息容量也会扩大（施静，任俊，张振新，2012）。董俊（2010）的研宄发现同一种效价的积极情绪对注意范围的影响会有所不同，低趋近积极情绪扩展注意范围，

4、而高趋近积极情绪缩小注意范围。李金霞（2012）将行为实验和眼动技术相结合得出了相同的结论。刘芳等人（2016）的研宄结果表明，积极情绪对注意的早期和晚期加工阶段受到趋近动机强度的影响。从近十年的研究中可以发现，国内学者不再单纯的关注情绪效价对个体认知范围的影响，而更多的考虑情绪与动机的共同作用对注意范围的影响。2.2积极情绪提高认知灵活性认知灵活性可使我们的反应适合当前任务的需要使个体在某个特定的任务情境下产生最优的反应（王艳梅等，2006）。积极情绪增加认知灵活性，提高语言流畅性，有助于克服功能固着并提高问题解决策略。郭小艳（2

5、008）以大学生为被试，研究发现，积极情绪促进了心理旋转和问题解决这两个认知过程。王艳梅和郭德俊（2008）同样以大学生为被试发现，短暂呈现的积极情绪刺激，能够使个体更容易克服前面形成的优势化反应，迅速完成任务转换。并进一步证明对新异刺激的偏好是促进任务转换的原因。许慧（2015）的研究结果表明积极情绪对工程学生创新能力有正向影响和预测作用。有研究者从定势转换的角度出发探讨了积极情绪对儿童的任务定势转换的影响，结果表明，积极情绪比消极情绪对任务定势的长时转换削弱更大。这说明积极情绪促进了认知灵活性，增加了对新异刺激的注意偏好。（赵侧

6、等，2009）。积极情绪能够提高幼儿分类的灵活性，同时积极情绪能够提高幼儿抑制优势反应（徐丹，2011）。我们可以发现，国内学者对于积极情绪对认知灵活性的影响主要选择大学生和儿童群体为被试，取样不具有代表性。这样得出的结果不具有推广性，降低了研究的外部效度。因此在今后的研宄当中应该增强研宄被试取样的代表性和广泛性。3.积极情绪与心理健康的关系国内研宄者发现积极情绪促进了幸福感的提高和积极应对方式的改善（王艳梅，2009;王振宏等，2010）。积极情绪对于个人资源具有建设作用，它可以建设个人的心理弹性、压力应对、幸福感、信任感、心理健

7、康和身体健康等方面的资源。王振宏和吕薇等（2011）研宄者发现，个体保持积极情绪，有利于培养和提高个体心理弹性、人际信任、积极应对方式和社会支持等个人资源的水平，从而更有利于个体的心理健康维护。积极情绪在社交网络中的积极自我呈现和生活满意度中起重要的中介作用，积极情绪促进个体的良好社会适应，促进其生活满意度（牛更枫等，2015）。王永和王振宏（2013）发现大学生的心理韧性与积极情绪显著地正相关，积极情绪可以正向预测9周后的心理韧性。许慧（2015）的研宄和表明积极情绪的增加可以提升大学生学习韧性的水平。有研宄者发现，积极情绪能削弱

8、消极情绪与压力之间的联系，积极情绪增多的时候，消极情绪与压力之间的联系就会减少（谭晟，2009）。崔丽霞、殷乐和雷劈（2012）以压力情景实验研究积极情绪在心理弹性到压力适应的中介作用。他们发现，积极情绪在心理弹性对压力适应中起中介作