--休闲体育教育教学改革分析-

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1、休闲体育教育教学改革分析　【文章摘要】随着社会的不断发展和进步，人们越来越关注自己的休闲娱乐方式，休闲体育既能够缓解人们工作的压力又能达到健身的目的，得到了社会的广泛认可。随着休闲时代的到来，我们的高校体育教育也应该向这个方向进行靠拢，休闲体育教育成为我国高校体育教学改革的重要方向。休闲体育教育不仅可以使大学生充分体会到运动休闲带来的乐趣还能充实自己的业余时间，并且，这也是我国终身体育教学的发展要求。　　【关键词】休闲体育教育；改革；研究　　随着科学技术的迅速发展，各个行业都在不断采用最新的科学技术来提供工作效率，越来越多的劳动者从繁重的体力劳动中解放了出来。人们正在享有更多的

2、休闲时间，如何选择合适的休闲娱乐方式成为人们关注的热点。休闲体育作为既能休闲又能健身的项目成为人们追逐的对象，休闲体育和休闲体育教学思想成为指导我国高校体育教学改革的重要方向。体育教育是我国教育事业的重要内容，它是大学生的一项必修课，与其他文化课相比有着鲜明的特点。体育教育能够为大学生提供一个锻炼的平台和机会，也能够使其掌握科学的健身方法，更为重要的是能够使其建立科学的健身观念。随着社会对休闲体育的热捧，我们的高校体育教育也应该与时俱进。休闲体育主要是指人们在休闲时间，按照自身的兴趣、特点及环境，为了缓解压力、娱乐身心为目的，直接选择和参与的体育健身活动。休闲体育能够提高居民的

3、身体素质，强身健体，预防疾病，而且，也为人们提供了相互交流的平台和机会。　　休闲体育教育是为了满足人们对于休闲娱乐的需要，通过教育的方式引导其形成科学、健康的价值观和生活方式，从而全面提高人们的生活品质。大学生活是养成科学的健身习惯，掌握科学健身方法的重要时期，所以，在大学开展休闲体育教育具有重要意义。在高校中开展休闲体育教育适应了社会发展趋势，能够促进大学生形成科学的休闲健身观念、提高学生的综合素质，促进学生社会化发展，丰富学生的体育课程，促进和谐校园建设。体育教育的改革首先是思想的改革，改变过去竞技体育的影响，树立终身体育教育观念，适应社会发展树立休闲体育思想。随着社会进入

4、休闲社会，学校的体育教育不能在坚持技术、体质等，应该向休闲的方向转变。在大学期间使大学生建立科学的休闲体育观念，通过学习兴趣和习惯的养成来落实休闲体育教育是高校体育的发展方向。　　高校开展休闲体育教育的目的是使大学生主动的参与到体育活动中去，在体育活动中放松身心陶冶情操。随着社会竞争的激烈，大学生在大学中已经面临来自各方面的压力，既有自身学业、就业、情感等方面的压力，也有来自社会的无形压力。所以，通过休闲体育教育的形式可以减轻学生的负担，放松心情、树立积极向上的精神，为其进入社会从容面对各种压力打下坚实的基础。同时，体育休闲教育活动的开展能够促进大学生之间的交流和沟通，建立互帮

5、互助的团队合作精神，促进其融入社会的进程。　　现阶段，高校学生的体育课程往往就是篮球、足球、乒乓球、排球等等传统的竞技项目，早就缺乏新鲜感和时代气息，导致大学生参与体育课程的积极性不高。休闲体育课程的开展可以吸引学生的注意力，通过轻松、愉悦的环境和简单的体育健身项目来使学生广泛参与，丰富了大学生的体育课程。大学生在业余休闲时间自发的开展休闲体育运动，也使其大学生活更加充实，促进了校园和谐发展。高校体育教育的改革必须面向社会发展，当社会进入休闲时代的时刻，高校体育教育必须紧跟时代潮流，所以，必须改变过去的落后的指导思想。高校体育教育要将休闲体育落到实处，在意识方面从学校体育教育向

6、休闲体育教育方向转变。　　闲暇的生活观并不是腐朽堕落的生活方式，休闲体育追求的是一种积极健康的生活方式，是让人们在业余时间更多的放松身心，积极参加体育活动。高校体育教育要引导学生建立科学的休闲体育观念，加强教育，培养其正确、科学的体育价值观。我国的高校体育课程一直沿袭前苏联模式，主张竞技体育，体现在高校体育教育课程中就是竞技项目过多，而且，过多的采取考试成绩考核的方式来对学生进行考核。随着休闲意识的逐渐深入人心，高校体育教育也应该积极的推广休闲体育项目，设置学生喜欢和感兴趣的项目，在有条件的学校里开展健身房运动、普拉提、保龄球、攀岩、定向越野、软式排球等课程。通过积极引导学生参

7、与的热情来实现体育课程的休闲化，同时，要更加重视教学的实践环节，让学生更多的进行社会实践，从而推动高校体育教育改革。　　时代已经在发展，这要求我国的高校体育教师转变思想，以更快的速度进行角色转变。高校体育教师不仅仅是体育知识的传授者，更重要的是传递积极的健身方式和生活态度，要指导学生健康发展。这就需要高校体育教师提高自身素养，不仅仅要掌握休闲体育的内容，更为关键的是能够自己开发和创新休闲体育项目，能够自主的设计体育课程内容、设立参与规制等等，从而带动学生投身到休闲体育课程中去。休闲体育并不是