生活方式与常见疾病预防课论文

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1、课程名称：生活方法与常见疾病预防论文名称:心血管疾病的戒烟干预学生姓名：学生班级：指导教师：完成时间：2011年12月22日心血管疾病的戒烟干预［摘要］吸烟的危害，尽人皆知。全世界每年因吸烟死亡达250万人之多，烟是人类第一杀手。如今多数人己知吸烟与肺癌的密切关系，但却对吸烟与心血管疾病的联系关注不够。心血管疾病患者屮存在着为数众多的吸烟人群，而积极指导患者戒烟对于降低患者主要不良心血管事件危险性具有重要意义。预防心血管疾病从戒烟开始。自觉养成不吸烟的个人卫生习惯，不仅有益于健康，而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。［关键词］吸烟心血管

2、疾病戒烟预防正文1、吸烟的危害1.1香烟的成分1.1.1尼古丁香烟烟雾屮极活跃的物质，毒性极大，而且作川迅速。40-60毫克的尼古丁具有与氰化物同样的杀伤力，能置人于死地。尼古丁是令人产生依赖成瘾的主要物质之一。1.1.2焦油在点燃香烟时产生,其性质与沥青并无多大差别。有分析表明，焦油中约含有5000种有机和无机的化学物质，是导致癌症的元凶。1.1.3亚硝胺亚硝胺是一种极强的致癌物质。烟草在发酵过程中以及在点燃时会产生一种烟草特异的亚硝胺。1.1.4一氧化碳吸烟吋，烟丝并不能完全燃烧，因此会有较多的一氧化碳产生。一氧化碳与血红蛋白结合，

3、影响心血管的血氧供应,促进胆固醇增高，也可以间接影响某些肿瘤的形成。1.1.5放射性物质烟草屮含有多种放射性物质，其屮以钋210最为危险，它可以放出a射线。1.1.6某他有害及致癌物质除了上述有害物质之外，香烟中的有害物质还有苯并芘，这是一种强致癌物质。另外烟中的金属镉、联苯胺、氯乙烯等,对癌细胞的形成会起到推波助澜的作用。1.2从数字看吸烟危害在2011年5月26FI在北京发布的《2011年屮国控制吸烟报告》指出，我国以3亿吸烟者成为全球最大的烟草生产国和最大的烟草消费国。此外，我国有7.4亿非吸烟者遭受二手烟危害，公众健康在公共场所

4、得不到有效保障。据世卫组织统计，全球目前有烟民约13亿人，每年约有500万人死于和烟草有关的疾病。烟草已成为继高血压之后的第二号杀手。吸烟者比不吸烟者患心血管病的发病率高20倍，死于冠心并的危险大2-3倍，增加肺癌发病率20倍。全球每10秒钟就有一人因吸烟而提早离开人间。2、心血管病的病因及临床表现2.1心血管疾病的五大危险病因心血管疾病五大危险病因包括心肌梗死和脑卒中在内的突发事件主要是巾于动脉粥样硬化造成的，即脂肪物质（如胆固醇，血小板和细胞碎片）在供应心脑的动脉血管壁的慢性沉积。心血管病每年导致1750万人死亡。每年有760万人死

5、于心脏病，570万人死于脑卒中。预计到2020年，全球因CVD死亡人数将达2500万人。因此，对于数以千万计的全球心血管疾病患者，尤其是心血管疾病《危患者，如何通过有效的干预手段，降低心血管疾病发病率与死亡率，已经成为一个日益迫切的重大公共卫生问题。而据最新研究S示，心血管高危患者新增保护手段，可通过药物干预，有效预防心血管导致的死亡、致残。全球大约1/3的人死于心血管，它己经跃居第一位的死因。心血管疾病（CVD）是一大类影响心脏和血管的疾病总称，包括冠心病（CHD）,脑血管疾病，高血压和周围血管病（PVDhCVD的定义也包括其他疾病如

6、风湿性心脏病（巾于风湿热对心脏造成的损伤）和先天性心脏病（先天性心脏结构异常）。CVD与心肌梗死，心绞痛和脑卒中都有联系。心血管疾病五大危险病因包括心肌梗死和脑卒中在内的突发事件主要是由于动脉粥样硬化造成的，即脂肪物质（如胆固醇，血小板和细胞碎片）在供应心脑的动脉血管壁的慢性沉积。堆积物形成局部损伤或粥样斑块。随时间推移，这些局部损伤逐渐增大增厚，致使血管管径变细，减少了通过血管的血流量。血管也变得僵硬，弹性降低［1］。此外，研究表明，全球大约75%的CVD是由传统的危险因素造成的，包括肥胖，缺乏体育锻炼以及吸烟。在发达国家至少三分之一

7、的CVD是由以下5种危险因素之一造成的：烟草，酒精，高血压，高血脂和肥胖。2.2心血管病的临床表现心脏是一个中空的肌性器官，位于胸腔的中部，由一间隔分为左右两心血管疾病个腔室,每个腔室又分为位于上部的心房和下部的心室两部分。心房收集入心血液，心室射血出心。心室的进口和出口都有瓣膜，保证血液单向流动。心脏的主要功能是给躯体供氧和清除体内代谢产物（如二氧化碳等）。简言之，心脏是通过从躯体收集乏氧血液，并将其泵入肺，在经过充分气体交换后，心脏将富氧血液泵到全身组织器官来完成其功能。心血管疾病，又称为循环系统疾病，是一系列涉及循环系统的疾病，循

8、环系统指人体内运送血液的器官和组织，主要包括心脏、血管（动脉、静脉、微血管），可以细分为急性和慢性，一般都是与动脉硬化有关。这些疾病都有着相似的病因、病发过程及治疗方法。实际上，心血管疾病是由心脏学家、胸部