冬之乐——健身作文450字

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1、冬之乐——健身作文450字[冬之乐——健身作文450字]　　这几天，因为体重“超标”，所以掀起一股健身热，冬之乐——健身作文450字。　　健身第一步：仰卧起坐，当我第一次做时，一个也不能做，不论我多么用力，就是起不来，顶多也是到一半就上不去了，我也很无奈，我试了一个小时才发现，仰卧起坐靠的不是蛮力，而是惯性，就算用再多的蛮力，不靠惯性，也是竹篮子打水——一场空。之后就用惯性做了一个，又利用沙发的反弹多做了几个。（因为我是在沙发上做的）之后不利用反弹再做的时候，每一个都需要尽全身之力，若是不努力，一个也做不了。咬着牙，淌着汉，循序渐进，每天都有新突破。现在

2、，我已经可以做40多个了。　　健身第二步：跳绳，跳绳嘛，我还不错，爸爸就不好了，爸爸掌握不了跳绳技巧，跳起来很笨拙，看上去有点别扭，双手猛摇着绳，脚跳得老高，动作不连贯；妈妈跳的不错，“唰唰”的跳的又快又多；现在，我每天都有突破，最多可以跳70多下了，小学五年级作文《冬之乐——健身作文450字》(..)。平常可以跳30、40下了，如果哪位跳绳大师愿与我切磋一下，我在此恭候多时了。　　我已经一点点瘦下去了，这个健身故事告诉我们，只要持之以恒就可以突破一切困难！河北石家庄长安区石家庄翟营大街小学五年级:贾松硕冬之乐——健身作文450字2　　第2篇冬之歌作文　

3、　〖预览〗　　　　人们说，冬天真美，冬天的花儿比春天还多。也许，生长在北国的孩子，都格外爱雪花。这些活泼可爱的小精灵哟，从天上纷纷扬扬飘落，比鹅毛还轻盈，比玉石还要纯洁，它们正悄悄地打扮着我们的大千世界！　　冬天，整个世界都是银色的。　　你看那几只小小的鸟，正站在光秃秃的枝条上唱歌，小小的嘴巴轻轻地啄着，把寒冷啄开一个个小洞，此刻，它们仿佛梦见所有的枝条都萌发着新叶；再看那些小狗儿正拉着爬犁从树林里闪过，上面坐着小男孩儿与小女孩儿，他们手里举着花束，脸蛋被风吹着，像风雪中盛开的美丽、奇异、可爱的花朵。　　冬天哟，你是多么纯洁！　　冬天哟，你是多么可爱！…

4、…冬之乐——健身作文450字3　　第3篇冬之韵作文　　〖预览〗冬之韵······龙都中心小学五（4）薛雨婷·冬天的旋律不同与春天那样的有生机，夏天那样的紧张，秋天那样令人喜悦。冬天的旋律是悠悠然、慢吞吞的，仿佛倾吐一个故事。过年为冬天增添了一份热闹的色彩，这大约是大家期盼冬天的原因。本来天气让人冷得受不了，眼看着世界寂静得像快灭的蜡烛。但是就在这时，人们突然活跃起来。原来，都记者要过年了。冬天有了这么个大节日，便足以使他遥遥领先于其他季节，而且还有雪、风、雨,这些构成了冬天的独特之处。··在我生活的这个地方，雪是不常来光临的，但至少来拜个年。起先总是犹犹

5、豫豫分不清是雨还是雪，送来的见面礼是一个豆大粒的的冰粒。冰粒砸在地上时有声音的，于是我终于明白是雪来了。由于雪只能在这逗留几天，所以一夜过来，雪便不再犹豫，洋洋洒洒的下开了。雪是那么纯洁，白的像鹅毛一样。大地不知疲倦地融化着雪，但始终还是敌不过他。又过了一夜，，万里江山变成了银装素裹的世界。雪地上歪歪斜斜的布满了脚印，彷佛在白纸上涂了一层黑墨，非但没有破坏这种纯洁，反而增添了几分生气，实属画龙点睛之笔。··春天的风没有冬天的雪那样猛，但却有着刺骨的威力。树叶一摇，便预示着风要来了。这些风只能吹动树叶，但对于我，确实刀割般的疼痛。雨对于冬天来说真是稀奇，总

6、是落地无声&rdqu……冬之乐——健身作文450字4　　第4篇快乐——金宝的和一罐常温的可乐。先使劲摇常温的那罐可乐，打开，扑，闷炮。如果再将冰镇后的可乐，也经过用力摇晃，轻轻一打开，嘭，冰镇的可乐摇身一变，立刻成了气体大炮。同样一罐小小的可乐，为什么前后有如此大的差别，有的毫无能量，有的能产生令我们望而生畏的爆发?为什么它蕴藏着令人们出乎意料的巨大的能量呢?答案就隐藏在元素周期表的第11位元素：钠。钠是一个很活跃的元素，在常温下钠很稳定，但极其容易受到过冷或者过热的影响。可乐如果是冰镇的也许会变成气体大炮，如果被加热了就不是气体大炮那么简单啦，它有可能

7、会变成一个大液体炸弹！稍不留神，就会嘭惊天大爆炸！虽然钠很活跃，但是我们可以发现，它在常温的……冬之乐——健身作文450字6　　第6篇众人之乐周记500字　　〖预览〗伴随着下午的凉风，小鸟的歌唱，铃铃铃，下课的铃声打响了。噢！我们欢呼起来，眼里闪着兴奋的光芒，大家忙着收拾书包想立刻回家，不过，我今天要参加胡栩源的生日晚会，我、梁亦通、韦宇翰、蒋浩楠、朱景涵以及大寿星胡栩源格外兴奋，6个男生背着沉重的书包浩浩荡荡地上路了，我们聚会的目的地是校园咖啡屋。路上，我们说说笑笑，甚至忘记了书包的沉重，假如是我一个人，从学校到咖啡屋至少也要半小时，一路上我们谈笑风生

8、，无所不谈，上至学习作文，下至八卦新闻，但谈得更多的还是生活中的琐事。李其臻，你