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时间:2018-11-02
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1、目录第一章少女篇少妇青春启动的奥秘在哪里少女青春期发育的步骤怎样青春期少女身高体重有何变化什么是月经怎样注意经期卫生女性第二性征出现顺序如何如何预测月经初潮的年龄月经与排卵有什么关系女性乳房的结构是怎样的少女的饮食习惯应注意什么挑食偏食有何坏处零食能代替主食吗少女的日常膳食怎样调节哪些食品有助于少女健脑哪些食品有助于少女健美哪些食品有助美肤哪些食品有助美发少女要到什么程度才算肥胖少女如何才能胖瘦适中少女长期素食有什么后果节食有什么危害少女也要上妇科吗少女经期有哪些不适表现为什么过度节食会引起闭经少女白带异常有几种情况少女多毛症怎么办少女不长毛怎么办少女脱发怎么办少女下腹痛的原
2、因有哪些什么是青春期厌食症少女得了甲状腺肿怎么办少女怎样防狐臭得了偏头痛怎么办常见的化妆品和化妆工具有哪些化妆前后要做哪些辅助工作怎样选择唇膏的颜色怎样使用唇膏怎样使用腮红怎样选用粉底霜一味追求皮肤白好吗嘴唇如何化妆怎样配戴胸花和领花怎样选择耳环戴眼镜的少女怎样化妆头发该留长还是剪短哪些人不宜留长发少女要怎样配戴饰物娇小的女孩怎样选择服装首饰过敏怎么办高跟鞋有什么利弊夏天穿袜子有什么讲究怎样保持发型流行的少女发式有几种女性的修饰有什么要求少女对异性产生好感有哪些原因少女该如何正确对待性意识小伙子喜欢什么样的姑娘长了蝴蝶斑怎么办未婚先孕怎么办长相不美怎么办多人钟情于你怎么办初次
3、到恋人家做客应注意什么少女的言谈举止应注意什么女子健美的标准如何怎样体现少女的风度美少女怎样站立才优美少女应保持怎样的走姿一少女怎样坐着才优美少女与男性交往应注意什么少女应克服哪些不良性格交际中应避免哪些错误姿态少女夜间行路应注意什么.女性集体宿舍怎样注意安全少女独居时怎样防范第二章少男篇男性第二性征是怎样发育的男性生殖系统由哪些器官组成男性第二性征发育顺序如何包皮过长和包茎怎么力得了隐睾症怎么办少男身高是怎样变化的怎样防治遗精病少男该怎样培养正常的性意识怎样掌握运动量怎样消除脚臭男性怎样培养成熟的个性男性美的特点是什么男子怎样化妆美容男性的修饰美有什么要求男性怎样选择服饰男
4、子的最佳穿着是怎样的怎样选择领带与西服相配怎样选择带夹吸烟有什么危害怎样才能戒烟喝酒有什么危害集邮要注意什么下棋要注意什么业余生活中怎样读书领舞有什么技巧少男在舞场上要注意什么和女性交往要注意什么社交场合要克服哪些不良习惯哪些男子在社交中容易碰钉子溜旱冰要注意什么怎样为女友拍照男性有什么心理特点男性自我表现的方式有哪些男性表达感情有哪些特色社交中缺乏魅力怎么办遇事爱脸红怎么办不善言辞怎么办男子健美的标准如何健美锻炼应注意什么个子矮怎么办什么样的男子受女性青睐怎样判断姑娘是否喜欢你第三章综合篇发育成熟的信号是什么怎样对待迟发育青春期生殖系统发育有何特点怎样保持消化系统的正常功能
5、青春期呼吸系统发育有什么特点怎样注意青春期运动系统的发育青春期为啥嗓子变声肥胖有什么危害脂肪是怎样积累的肌肉是怎样发育的身材矮小都是侏儒症吗身材高大都是巨人症吗青春期男女体型的特征如何为什么不能挤粉刺年青人低血压是病吗少白头怎么办心慌就是心脏病吗青少年怎样防胃病神经衰弱怎么办怎样防治“青春美丽痘”怎样使服装符合气质胖人的打扮应注意什么瘦子的打扮应注意什么青少年应具有怎样的心理品质有教养的人有哪些特征交往中怎样称呼他人介绍自我的方式有哪些成功应酬的基本因素有哪些与人见面的礼节有哪些怎样培养成熟的个性怎样才能有良好的教养交谈的风度表现在哪些方面多大年龄谈恋爱好怎样区分友谊与爱情初
6、次约会怎样交谈初次约会应注意什么如何应付恋爱中的“第一次”陪恋人跳舞应注意什么要有正确的恋爱观怎样和不爱的人分手失恋了怎么办自己不爱的人来求爱怎么办恋爱时能否“考验”对方第1章少女篇少女青春启动的奥秘在哪里青春期少女的身体之所以会发生蓬蓬勃勃的变化,是由于体内各种内分泌器官共同作用的结果。其中,下丘脑是青春发育的启动枢纽。下丘脑是脑的重要组成部分,女孩子到了了11~12岁时,下丘脑开始活动,分泌出一系列多肽释放激素,作用丘脑下部的脑垂体,脑垂体是倒挂于人们脑子底面,仅蚕豆般大小的内分泌腺,重约0.5克。当脑垂体接到下丘脑的有关指令后,便立即行动起来,分泌出多种激素(如生长激素
7、、促进腺激素、促甲状腺激素等)。于是青春发育便开始启动了。脑垂体分泌的生长激素直接作用于全身组织细胞,使细胞体积增大、数量增多;生长激素对骨及软骨有特殊的促进增长作用,使全身骨骼,尤其是四肢长骨生长变粗,身体长高。促甲状腺激素可促使甲状腺长大并分泌甲状腺素,甲状腺素可促进人体新陈代谢、骨骼生长和神经系统的发育。促性腺激素可促使少女卵巢发育,卵泡生长,使之排出成熟的卵子和雌性激素,从而促便少女第二性征的形成和生殖器官的发育成熟,维持月经由此可见,少女青春期身体的发育和性成熟,是一个十分复杂的生理过程。性器
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