青春期知识问答20条

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1、青春期知识问答20条1、根据青春期的形态发育，说明男女成年后体态上的差异有那些?　　由于青春期在形态发育上男女之间的差异,最后形成成年男子身材较高、肩部较宽、肌肉发达；成年女子身材较矮、体肤丰满、臀部较宽的不同体态特点。　　2、为什么青春期女孩红细胞和血红蛋白总数比男孩低?　　在青春期，特别是女孩，红细胞及血红蛋白总数有明显增加。女孩在青春期月经初潮后，因为每月丢失一定的血液，故血红蛋白和红细胞无明显增加。　　3、什么是第一性征?什么是第二性征?　　医学上把男女胚胎时期形成的生殖器官本身的差异称为主性征，也叫第一性征。男女两性除内、外生殖器以外，在外观及形体

2、上的差异叫第二性征，又称副性征。　　4、怎样保护好嗓子?　　青春发育期，男少年的嗓音会从雅嫩的童声转变为粗壮低沉的成人嗓音，这就是所谓的“变声期”。变声期内声带会发生肿胀、充血现象，所在要特别注意保护好嗓子，以免引起嗓音长期沙哑。　　变声期不使劲喊叫、唱歌，唱歌要有节制；唱歌、大声讲话后不要马上喝冷饮，应渴温开水。冬季应注意保护颈部，同时应注意适当休息，加强体育锻炼，预防感冒。少吃有刺激性的食物如辣椒、大蒜、油炸食品等。要禁烟、酒。5、痤疮的原因是什么?怎样防治?　痤疮又称粉刺，青春期男女均可发生，尤以男孩为多。　痤疮是由于青春期性激素大量分泌，刺激皮脂腺分

3、泌过盛，又排出不畅，堵塞压迫毛囊使之破裂，皮脂及其分解产物刺激组织发生炎症反应而引起的。痤疮杆菌在皮脂腺内寄生与痤疮的发生有一定的关系。　　防治方法:(1)保持皮肤清洁，常用温水和中性肥皂(香皂或浴皂)洗脸；(2)注意饮食，不吃脂肪和糖类食物，不食辛辣如葱蒜、辣椒等，禁忌烟、酒，多吃新鲜蔬菜和水果。多喝水，保持大便通畅；(3)避免精神紧张，保持乐观，自信的心态；(4)痤疮千万不用手去挤压，以免给细菌侵入和繁殖创造条件。6、心理健康的主要指标有哪些?　　(1)健康的情绪；(2)良好的意志和品质；(3)和谐的人际关系　　12、青春期有哪些心理特点?　　主要有:(

4、1)产生成人感；(2)独立性和依赖性；(3)自我评价能力提高；(4)自尊心增强；(5)片面性和表面性；(6)隐秘性心理表现；(7)性心理的产生、发展和表现。　　7、青春期的心理卫生问题有哪些?　　主要表现为:(1)对性发育的困感不解；(2)独立意向发展很快；(3)伙伴关系密切；(4)认识社会的能力不够高；(5)学习压力重；(6)容易养成不良习惯和沾染不良嗜好。　　8、如何促使青春期身心健康成长?　　青少年要树立远大理想，培养自己的健全人格；要发扬思想敏捷，对新生事物敏感、勇敢、热情、有朝气、积极向上等优点；培养健康的心理状态，使自己的身心健康成长。　　9、怎

5、样与异性交往?　　(1)男女交往做到互尊互爱，既要懂得尊重自己，尊重同性，又要懂得尊重他人，尊重异性；(2)善于控制自己的感情，不轻易表达对异性的好感，更不要随便给异性同学写信；(3)举止端庄，以礼待人；(4)坚持集体交往，不要与异性单独接触；不单独给异性赠送礼物；也不要单独接受异性的馈赠；(5)明辩是非，增强抵制不良习气的能力。10、青春期性道德的基本要求有哪些?　　青春期性道德的基本要求有:(1)男女平等、尊重女性；(2)自尊自爱，约束自己；(3)男女交往，互尊互爱，努力把自己培养成为有理想有道德的人。11、人的脑子聪明不聪明是天生的，后天无法改变，再说

6、大脑越用越灵，而不会越用越笨，为什么还需要保健？答：遗传因素确实决定了大脑的反应能力，但是这种反应能力能否很好发挥，则在平时的养护和锻炼，就像一辆性能很好的汽车，精心保养，熟练驾驶，才会疾驶如飞；如果平时不保养，坏了不维修，驾驶技术不老练，再好的汽车也开不好。这正是大脑保健的意义。另外，大脑越用越灵是指：从整体上来说，人的一生要不断的学习，多动脑筋，吸取知识，丰富智慧，就会使人增加理解、分析、判断、处理事务和发明创造的能力，因而人越来越聪明，大脑越用越机灵，这是指才能方面。但就每天、每次的学习用脑，必然要消耗脑能源，耗费脑动力，必须注意合理用脑，不可使脑过度

7、疲劳，及时补充脑能源，增强脑动力，保持大脑机能健康正常，才能保障大脑越用越灵。这和人越锻炼越有劲，但仍然需要吃饭休息，补充能量是一个道理。这也是大脑保健的意义所在。现代社会生活节奏加快，人生竞争激烈，信息爆炸激增，学业日益繁重，功课、外语、电脑各种各样的技能学习使人应接不暇，脑髓大量消耗，机能易于失衡，因而大脑保健势在必行。12、学习用脑会造成记忆力下降吗？答：这要具体情况具体分析。因为学习用脑必然要消耗脑能源，耗费脑动力。俗话说，多动脑筋，绞尽脑汁指的就是这个意思。脑能源只能由人体自身滋生合成的核糖核酸、多肽、多糖蛋白、多种酶和多种内分泌激素源源不断地充养

8、供给。当滋生合成充养量充足时，大脑会保持正常机能状态