空竹的规格，各种玩法讲义教程

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1、空竹的规格，各种玩法讲义教程空竹的规格，各种玩法讲义教程第一章空竹的种类及规格第一节普通空竹的种类及规格普通空竹分为双轮空竹和单轮空竹。传统的空竹轮片以竹木制作，上下层面为桐木，周圈哨孔为竹片，通过粘合而成。现在多由工厂采用工程塑料通过制模批量生产。空竹轮片的直径有12．5厘米、10．5厘米和9．5厘米几种，厚度一般为3厘米，周圈设若干哨孔。空竹的轴以硬木通过车床镟制而成，其长度为14厘米至17厘米不等(包括插入轮片的部分)，其直径通常为4厘米。空竹轴上的凹槽为承线槽，其直径为12毫米至18毫米不等。空竹由轮片和轴插入粘合而成，当然也有一种全塑

2、空竹。空竹的重置一般在5两至9两之间。单轮空竹还分为单层单轮空竹、双层单轮空竹和多层单轮空竹。第二节异型空竹的种类及规格异型空竹绝大多数由习练者根据本个爱好，手工制作。主要有：双头轴空竹、小(微)型空竹、大型空竹、塔式空竹和龙盘空竹。双头轴空竹中间为单层或双层12．5厘米的轮片，两面装轴而成。微型空竹外形与普通空竹一样，只是小的可爱。其轮片直径仅2厘米，其重不足一两。大型空竹为普通空竹的放大体，蔚蔚壮观。其轮片直径达30多厘米，其重量超过4斤。塔式空竹还分为双头塔式空竹和单头塔式空竹。其头部以不同直径的轮片由大到小粘合而成，其层数为三至七层不等

3、。龙盘是一种无声空竹，盘大而薄，轴小而短，形似锅盖，除可做抖、捞、盘外，还可前抛回转。第二章抖空竹的杆和线第一节抖空竹的杆抖空竹的杆，分为竹杆、木杆、塑料杆、玻璃钢杆、碳素杆和树脂合成绝缘杆，初学者多采用竹杆和木杆，而比较讲究的还是采用树脂合成的绝缘杆。这种杆坚固耐用弹性好，下端装有硬木镟制的手把，顶端装有带有螺纹的特制铜头，使接线更加科学、牢固而又美观。抖空竹的杆，按其长度分为普通杆、中长杆和长杆。长度在45厘米至55厘米之问为普通杆，长度在55厘米至80厘米之间为中长秆，80厘米以上为长杆。普通杆用途最广，可用做抖、捞和盘丝．也可以用它做各

4、种花样技巧。中长杆是一种过渡性杆，可以做一些花样，也可以用来盘丝，玩起来比普通杆观赏性强。长杆主要用于盘丝，多在表演时采用。第二节抖空竹的线抖空竹的线，须采用纯棉线绳。它柔软而不滑，有较强的磨擦力，易于空竹的起动加速。线绳一般由三、四股棉线纺成，线径为2毫米至3毫米，要均匀光滑有劲无破散。抖空竹线绳的截取长度一般与本人身高等长或是按杆长的三倍。原则上杆短线也短，杆长其配线也长。当然还有个习惯问题，总之过长过短都不好用。线的中间不能有接头，用坏的线绳应及时更换。抖异型空竹的杆和线其要求也不一样。一般说来，抖小(微)型空竹要用细杆细线，抖大型空竹和

5、抖较重空竹须用粗杆粗线，可由习练者根据本人情况自行选定。第三章抖空竹的身法要想学好抖空竹，首先就要懂得抖空竹的身法，这是认识抖空竹运动的最基本知识，是学习抖空竹的开端。抖空竹的身法，是与手、眼、身、法、步结合运用的。对身法的诸项要求全面掌好了，对于抖空竹的技法定会有很大的帮助。要熟悉抖空竹的身法，就要对人体分区有所了解。人的身体，分为上、中、下三盘。上盘包括头、颈；中盘包括肩、胸、腹身体的躯干部分；下盘是由胯到脚。身法在这上、中、下三盘中，共有七项要求。现分述如下。一是头要提顶。论身法，得从“头”说起。常言说“火车跑得快，全凭车头带”，形容头是

6、起带头作用的。抖空竹时，必须首先保持自己的头部端正。这是因为人的中枢神经位于大脑。所谓“以心行气，以气运身”就是由神经中枢带动的，身体的一切行动，都是通过大脑来指挥的，所以头顶就像是个定盘星，抖空竹时身形步法无论怎样变化，定盘星不能丢。顶一丢，身体就会失去平衡。所谓提顶，就是让中气上冲百会穴。中气是一股正气，抖空竹者要把意念轻轻地向上提起，正气便自然地运行到头顶之上。如果中气不向上提，正气即塌，四肢软瘫，无精打采，手脚不合，头尾异处，重心不稳，心眼不上，气血沉滞，少气无力，动作呆板死直。但是，又不能将全身正气向上提得太过，这样就会产生脖子发硬，

7、腿下生虚，身体摇晃，大有头重脚轻之感，抖动时扭转不灵活，十分呆笨。提顶之法，就是要做到“尾闾中正神贯顶，满身轻利顶头悬，立身中正支八面”。其法是意想尾骶骨回找鼻尖，眼睛平视前方，百会穴有点意感就够了。而提顶就是虚虚地领着头顶向上提的那股意念，不是硬提或强提。如果提顶用对了便可使中气贯于心肾之中，上可通头顶，下可达会阴，如一线穿成。因此，从开始抖空竹到结束，提顶必须有始有终。二是松肩坠肘。肩为上肢的根节，即从肱骨头一直到肩胛骨。肩胛骨像是一只盘子，叫做肩盂，肱骨头在这盘子里形成肩关节，能来回转动。松肩的作用和目的是为了把全身的力量传到手上去。如不

8、能松肩，肩关节是僵滞的，手上再使一点力，那么你的手臂就会有发飘的感觉。把肩关节一松，手上的气血马上就会过去。在抖空竹时也不可紧肩，肩若一紧，手就凉，阻