白领过劳 叹活得不容易

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1、白领过劳叹活得不容易大城市白领过劳成常态如今，工作负担重、现实压力大、健康被透支大城市白领的过劳症状日益成为常态。由中国医师协会、中国医院协会等机构联合发布的2010年《中国城市白领健康白皮书》显示，有76%的白领处于亚健康状态，而北京、上海等一线城市，白领过劳更是接近六成。专家指出，过劳症状表现在身体状况、工作时间以及心理状态等多方面。大致包括以下一些状况：身体亚健康。身边的同事们多多少少身体都有些小毛病，处于亚健康。我被分在一个相对清闲的项目组，但在忙季的时候，周末加班、工作日上班到凌晨是常有的事。上

2、海某知名会计师事务所的审计员巢威说。24小时待命。每次下班时间听到铃声或者短信铃声响起来，我就头皮发麻，怕有突发事件，又要加班。在地方媒体工作的杨凌说。没有周末。从事跨国企业咨询事务的卫安说，自己已经很久没有周末的概念了。因为要做项目，老板、同事都在加班。在办公室安家。证券公司金领裘力透露，他曾一周连续工作100个小时，忙起来恨不得连睡觉都在办公室里解决，就算是通宵到早上6点才离开公司，9点一样还是要精神奕奕地打卡进门，开始新一天的工作。性格职业化。小学教师陆宁宁说：现在的工作时间长、强度大，家人说我上班

3、后变得性格职业化，工作时间以外也特别喜欢教训人，后来发现自己真有对人喋喋不休的说教习惯，好像职业病。表面风光，内心彷徨；容颜未老，心已沧桑。成就难有，郁闷经常；偶感优越，此消彼长。患得患失，暗自神伤；比骡子累，比蚂蚁忙。常怀正义，为人伸张；偶尔糊涂，被人当枪。扪心自问，比民工强；因此自励，逆风飘扬。饿不着，吃不胖；人一走，茶就凉。白领光环与工作收入不相称虽然4750元给了广州众白领一个可有可无的参照，但是多数被访者表示，4750元在广州根本活得不像白领。在广州一家大学做讲师的王女士税后收入是4750元，她

4、的税前工资比4750要高出一截，但她还边给记者算账，边大倒苦水。她在学校附近租下房子，虽然省去了交通费用，每月房租加水电物业费也要1500元，通讯费150元，基本出行也要花个100元，中饭可以在学生食堂吃，每月也要花去600元，再和朋友逛逛街、玩一玩，一月出去七八百是常事，我当教师怎么也得为人师表，衣服得像那么回事吧。再加上每月最低400块的应酬，这就3550块钱出门了，我这哪项不是基本支出，没一样能省下来。而相对于其它白领，王老师还是好的，至少基本工资不差，工作稳定。在一间外企当文员的Wendy更是困难

5、。她每月税后工资2000元，境况不好的时候甚至还让家里接济。Wendy苦恼地说说出去别人都不信，我这样出入广州数一数二的高档写字楼有时还要爸妈接济。有一次公司开酒会，我只好向主管借礼服穿。白领这个光环下应有的体面生活跟我们的实际报酬相差甚远。不是在工作，就是在准备工作加班，对于白领似乎是家常便饭。忙于生计是后70年代和前80年代的生活主题。创业门槛的提高、就业竞争的激烈、工作要求的提高都给他们的打工生活提出了近乎苛刻的要求。今年7月份刚大学毕业的小辉现在一家广告公司当经理助理，虽然同学都羡慕我一毕业就找到

6、这样的好工作，但是我感觉入职以来我都在适应工作，不是我适应能力差，而是工作要求太高了。即使比我参加工作早的同事也在适应。上盛传的一个自定义表情就是职场人一周的情绪状态周一无精打采，周二无语，周三头疼，周四愤怒，周五憧憬，周六开心，周日又开始发愁。小辉表示现在睡觉都成了奢侈的事情，如果我睡着了，那肯定是为了更好地准备工作。小乐在一家网站负责购物板块的编辑，她表示因为工作，逛街买东西不仅是职业习惯，也是发泄方式，上学时候看书、听音乐的爱好一去不复返，每当下班回家，只有一堆连标牌都没有剪去的衣服鞋子，还有永远攒

7、不下钱的瘪钱包在陪我，我很孤独。而据记者寻访，大部分女性白领的发泄工作压力的方向都转移到购物上，音乐会太贵，培训班太费，看书不如睡，喝酒都交不起税的业余让白领们的生活更显单调。全球白领都不好活事实上，不仅广州白领苦，中国白领累，全球白领过得都不容易。美国：根据美国一家薪水网站调查，本科毕业生在中等城市做文员，年薪只有3万到5万美元；而同城市工作3年以上的工程师，年薪可以到达7万到10万美元。由于经济全球化的影响，美国许多传统的白领职位，都流向了海外，工作日渐难找。德国：白领年薪通常在3.5万欧元以上。工作

8、之余，他们喜欢把金钱和精力投入到别的领域。例如搞一些收藏，租一小块地体验耕种的乐趣，或把自家的车库改造成小型车间。虽然他们已经学会排解工作压力，但烧钱的业外投入也让他们收入所剩无几。埃及：白领人数不断增加，月收入在2000埃镑（1美元约折合5.7埃镑）以上的，就可被视为白领阶层了。白领大多集中在首都开罗等大城市，估计现在大约占到15%的人口比例。他们虽然人少，但拥有的财富却很可观，构成了埃及社财富却很可观，构成了埃及社会的主要