运动促进儿童身心健康

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1、体育锻炼与身体健康一、现场互动问题一：世界上最宝贵的资源是什么？答案：“世界上最宝贵的资源是儿童！”无论是国家的未来，人类社会的生生不息，还是每一个家庭的幸福传承，儿童的健康成长是一切可持续发展的保证！联合国《儿童权利公约》规定，儿童是指18岁以下的任何人。问题二：人生最宝贵的财富是什么？答案：人生最宝贵的财富是健康！健康是“1”，其他都是“0”，没有了“1”,后面的“0”都毫无意义。健康是生活的根本，幸福的真谛，人生成功的基石。如果没有强健的体魄，智慧不能表现，文化无从施展，力量不能战斗，知识无法利用。金钱的多寡、地位的高低，在某种程度上

2、皆是身外之物，身心健康才是人生实实在在的“财富”。健康的身体是送给孩子一生的财富！现状现在家庭生活条件好了，家长工作压力也大了，陪伴孩子的玩具多了，不少的孩子足不出户沉迷电视、电脑上瘾……受片面追求升学率的影响，社会、学校和家庭普遍存在重智育、轻体育的倾向，学生课业负担过重，休息和锻炼时间严重不足……案例“周末”——本应该是一个让孩子感到愉悦放松的字眼，但现实却恰恰相反。每到周末有的孩子不仅得不到放松，反而害怕周末。小黄是一个二年级的学生，周一到周五应付老师布置的各科作业往往到晚上十点多未能休息，周末的作业量更是在平时的基础上翻倍。周末家长

3、陪小黄不辞劳苦地穿梭于奥数班、剑桥英语班、小作家班、小主持人班、书法班……小黄不胜疲惫,身体素质下降，心理问题随之而来……结果据有关部门近期对青少年体质健康监测表明：青少年耐力、力量、速度等体能指标持续下降，视力不良率居高不下，城市超重和肥胖青少年的比例明显增加。警示1、据调查中国7—22岁学生的能力素质普遍下降，中小学近视率及佩戴眼镜的比例，均是“世界第一”，精神衰弱，营养不良，心理不健康，不自立，缺乏主见，自理能力差，缺乏独立性是中国学生的通病，而各种心理疾病患者超过总数的1/4。2、糖尿病趋于低龄化。学龄前儿童糖尿病患者以每年5%的速

4、度递增，15岁以下人群中平均每天增加200名糖尿病患者，最小年龄只有6岁。3、广州2008年2万多名高考生的统计中，有89%因体检未达标使得可报志愿受限制。4、据调查2008年北京中关村知识分子的平均寿命58.52岁，比十年前下降5岁，在岗知识分子中有61.08%的人患有各种疾病。警示二、运动促进儿童身心健康一个孩子的健康成长是一个家庭的幸福所在；千万个孩子的健康成长是一个国家的希望所在。儿童身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，是一个民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志，是国家综合实力的重要保证。《中华人民共和国体育法》规定：1、

5、教育行政部门和学校应当将体育作为学校教育的组成部分，培养德、智、体等全面发展的人才。2、学校必须开设体育课，并将体育课列为考核学生学业成绩的科目。3、学校必须实施国家体育锻炼标准，对学生在校期间每天用于体育活动的时间给予保证。中共中央、国务院《关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》学校确保学生每天锻炼一小时：小学1━2年级每周4课时，小学3━6年级每周3课时；初中每周3课时；高中每周2课时；学校每天上午统一安排25━30分钟的大课间体育活动；学生每周至少参加三次课外体育锻炼。体育运动生物的人“身”“心”“群”精神的人社会的人体育活动对儿童

6、有全面锻炼之效:人自身的和谐发展强健的体魄健全的心智完整的人格体育活动促进儿童让孩子运动起来家庭是关键！假如，一所学校2000名学生，1名学生的体质欠佳，是2000分之一的欠佳，家庭里1个孩子的体质欠佳是100%的欠佳。1、教育目的隐蔽性：不同的体育运动，所受到的教育有所区别。经常参与体操类运动，对培养孩子的果断，勇敢、顽强等意志品质的培养具有很好的作用。经常参与集体项目为主的体育活动，对培养孩子的团结协作精神具有很好的作用。这些作用都是在孩子积极参与活动的过程中所受到无意识影响，它不带有强制性。2、教育内容的全面性：由于体育活动项目丰富多

7、彩。既有个人类体育运动又有集体类项目；既有益智类的项目又有审美类项目；既有技术性强的运动项目又有简单的游戏类项目。它可以满足不同年龄，不同个性的孩子需求。3、教育方法的娱乐性体育活动教育能促进儿童的智力发展，促进非智力发展，促进人的社会化，是最符合孩子游戏天性的方法，具有极强的实用价值。4、教育效果的持久性。孩子在坚持参与体育活动的过程中所获得强健体魄、健全心智和完整人格，相比单纯的说教或从枯燥的书籍中获得的要稳定的多。1、培养孩子对运动兴趣中国传统的儒家文化——静以修身养性。家长转变观念,树立隐性健康教育理念。亲子观看体育比赛，领略体育运

8、动的魅力，有意识培养孩子的兴趣。家长应以身作则，常年坚持锻炼，感染带动孩子也喜欢体育运动。2、促进孩子生长发育运动就像阳光、空气和水，是生长发育中的儿童健康成长的必需。儿童是人生