对哈尔滨体育学院篮球专修班学生篮球意识的探讨

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1、对哈尔滨体育学院篮球专修班学生篮球意识的探讨　　　摘要：在篮球比赛中，两队实力相当，胜负往往取决于运动员的技战术配合，相互间的传球意识。特别是在关键的场次，关键时刻，关键球的处理，更需要队员之间配合默契，意识明确，这些意识行为都属篮球意识，因此篮球运动员开始接触篮球到结束篮球运动的生涯，需要不断地采取各种途径进行篮球意识的培养，结合哈体院篮球专修班学生篮球意识的实际情况对其进行探讨，从而提高哈体院篮球专修班学生的篮球意识。下载论文网　　关键词：专修班学生篮球意识建议　　中图分类号:G80文献标识

2、码:A　　文章编号:1004-4914（2012）01-128-02　　　　每个运动项目均有其特有专项意识，所谓篮球意识可以理解为――应付复杂情况的应变经验，比赛中在全面观察场上情况的基础上，自觉地、有意识地运用控制、支配认识与行动的能力，它是运动员长期的篮球学习训练和比赛逐渐培养和提高的，被认为是篮球运动员最宝贵的精髓。意识越强的运动员，其应变能力越强。篮球意识说来是抽象的，但它具体表现在技术、战术的运用和变化中，如NBA联赛中雄鹿队的组织后卫厄尔-博伊金斯，身材矮小（米），却能在巨人丛中进退

3、自如，正是因为他具有精湛而全面的技术，根据场上情况，采取相应措施结合他自己的特点，以断球快为例，他断球后知道对手必全力追防，他利用变速（加速-减速-加速）和变向控制防守者，充分发挥他那超人的启动速度摆脱防守防止了篮下封盖，漂亮的得分。　　哈尔滨体育学院的篮球专修班学生，他们处于职业和非职业之间的水平，可以说是半职业运动员。他们在篮球意识方面的认识还不够透彻，而且急需要加强。　　一、研究对象与方法　　（一）研究对象　　哈尔滨体育学院2008级、2009级、2010级篮球专修班的学生。　　（二）研究

4、方法　　1.文献资料法：查阅大量相关文献、书籍，收集相关素材。　　2.专家访谈法：访谈篮球专修教师。　　3.综合分析法：对资料进行分析得到结论。　　二、研究结果与分析　　（一）篮球意识的概念　　篮球意识是指篮球运动员从事篮球实践活动中经过大脑积极思维过程而产生的一种正确反映篮球运动规律性的特殊技能和能力。它是篮球运动员在长期篮球实践活动的认识过程中提炼积累起来的一种正确心理和生理机能的反射性活动的总称。　　篮球意识形成有它一定的规律，它需要经过长期科学的、系统的训练，并在无数次激烈的比赛实践中，

5、不断地积累知识和经验而逐步形成的。它随着篮球运动员篮球技能的形成过程而产生，也随着篮球技术、战术的发展过程而提高。实践是篮球意识的源泉，篮球意识的形成是从感觉阶段的概念，判断到推理阶段的决断过程。反映到心理学上，就是从感觉到知觉的过程。运动员在比赛中篮球意识形成正确与否，绝大部分情况下取决于感觉、知觉和思维加工的正确与否，思维加工正确，形成意识就强。　　（二）影响篮球意识的心理因素　　1.感知与注意。注意是指对比赛场上诸多感知信息进入意识领域的选择和局限，运动员的注意指向受主观意向的指引。篮球运

6、动员的有意注意指向多集中于具有较高评价效果的攻防技术及运动结果的有关信息，而把自身行动和对球的控制过程放在注意的边缘，使技术动作和对球的控制处于无意识机能支配下进行自动化操作。　　2.记忆与思维。记忆和思维与篮球意识的关系更为密切。人的记忆可分为短时记忆和长时记忆，篮球运动员的长时记忆中储存的信息一般是在平时教学训练中积累起来的关于技术、战术打法的智能模型。比赛中技、战术运用的成功体验也可以成为智能模型，在长时记忆中储存，当遇到类似的情景时，就会立刻被激活和提取，成为引导行动的意向。　　3.行动

7、与反馈。篮球运动员在比赛中的积极行动必须由意向来指引，这是意识对行动的调节作用，而正确和富有成效的行动又可以反过影响篮球意识的形成，这是行动效果对意识反馈作用，因此，行动与反馈是影响篮球意识过程不可缺少的关键因素。　　4.无意识控制机能对个人技术、打法运用的控制能力。运动员的无意识领域是构成篮球意识的重要组成部分。无意识是指那些不需要注意指向来调节神经中枢控制技能，运动员无意识控制机能的高度发展是篮球运动训练的必然结果，也是评价篮球运动员竞技水平的重要标志。例如：优秀运动员在抢篮板球时，无需注意

8、起跳用力的过程和方法。　　5.技术。技术是指充分发挥运动员身体能力，合理有效的完成动作方法。篮球技术水平的高低对篮球意识具有直接的影响，技术水平高，会促进篮球意识的提高，反之，则会妨碍篮球意识的提高。　　6.战术。战术是指在比赛中运动员有针对性地合理综合运动技术、相互协同配合，借以最大限度发挥个人和全队整体攻防实力的各种特殊组织形式（阵式）与方法的总称。只有经过长期地训练，相互了解彼此的特点、性格、特长和能力，组织和配合才能更默契，团队的作战能力才能表现出来。如果离开了这些基本的战术配合，那么篮