拥有阳光心态做好本职工作

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1、拥有阳光心态做好本职工作•读《阳光心态》有感一个人，不仅要拥有健康的体魄，还要具备良好的心理状态才能算得上真正的健康。如何才能拥有阳光心态呢？一、别让惯性束缚思维的翅膀一、不做别人的影子，只做真实的自己。做真实的自己树立一种坚定的信念，舍弃一切虚荣心理，不改变自己，而是找到合适自己的位置。二、打破常规的思维枷锁。成功者认为要实现自己的梦想就要挣脱思想的枷锁，突破自己的思维，不被’常规""常理"轻易糊弄。成人的思想总是被无形地设置在一种相对固定的思维模式中，打破自己常规的思维模式是全面突破自己的第一步。惯性常常是可以致命的弱点，人要突破自己就要打破自己的惯性。三、后退一小步是为了迈进

2、一大步。人生在世切忌一味冒进、一味自大、一味持强，当进则进，当退则退，当则高,当低则低，当弱则弱，进退有时，高低有时，强弱有度，才是生存之道。四、不要聪明反被聪明误。19世纪英国政治家查士德斐尔爵士曾对他儿子说彡要比别人聪明但不要告诉人家你比他聪明。"苏格拉底也告诉他门徒：你只知道一件事、就是一无所知。不要认为自己是最聪明的，不要瞧不起你身边的每一个人。五、心态决定一切。英国著名文豪狄更斯说过：一个健全的心态比一百种智慧都有力量。心态决定一切多元思维乃成功之母。二、握住自己快乐的钥匙一、永远保持朝气蓬勃。每个人对人生都有自己独特的诠释，是追求、是执著。。。但有一点永远不会变：人生是

3、成败交替的综合体，是得失兼容的五味瓶，独步人生我们会遇到种种困难和挫折，甚至举步维艰，悲观失望，这时给自己一个笑脸，让源于心底的那份执著鼓舞自己激励自己。正确面对塑造阳光心态，永远朝气蓬勃，特别是年轻人。二、拥有一颗纯真的心。人间之事无非善与恶。一个人是否行善或行恶就在于他是否有一颗纯真的心，做人应该做好人，有了纯真的心，便有了善良，有了同情心，有了爱心，所以我们不能被欲望主宰。努力不怀疑同事和朋友，内心要努力持纯真。三、为人处世应淡定。当一个看透、看懂一个事物或思考明白一些道理时，知道自己能力所不及就不会去计较。做到淡定而坚守信念、淡定而有所作为、淡定而不断超脱。三、正确定位，清

4、楚认识自己要清楚地认识自己，为自己准确定位，每个员工都要给自己一个明确的定位。一、不要把自己局限起来。每一个人真正的自我都是有磁性的，对别人具有强大的影响力感染力，工作单位会给每一个都搭建了示展才华的舞台，要行动起来不要把自己局限。二、凡事不要走极端。学会选择和放弃，遇到自己喜欢的事了就坚决抓住不放是不对的。分析清楚该放就放，又显得大度，又会有好的结果。三、向正确的方向前进。每个都要尽心尽力，积极地朝着更高的目标迈进。、别和自己闹矛盾。德国哲学家叔本华说过：事物本身并不影响人，人们只受对事物看法的影响。五、学会和自己做朋友。①敢于正视自己。②接受无法改变的事实。③不要过多的和其他人

5、比较。④从过去错误中吸取教训。⑤正确认识自己的优点和不足。⑥适当调节和放松自己的生活。做自己的朋友和自己多交心。、清除颓废心理，培养上进心现代社会高速发展，竞争和压力会让人们产生焦虑、烦躁、消沉和颓废等不良情绪，健康向上积极乐观的心理状态能够帮助我们避开心理上的蛛网。一、乐于承担责任。错误不是拿来斗争的工具，而是用来修炼的因果，面对错误要取于承担需要的是有承担责任的责任心，有的人特别是有的干部一遇到事先找借口先推卸责任，其实这样更减轻不了你的责任。二、别让空虚占据心灵。如何消除空虚呢最好的法就是多学习。知识多了你自然而然就会调节心灵。三、防患未然，培养积极的心态。积极的心态能激发潜

6、能，培养一个乐观的情绪、积极的心态要受益终生。四、做事有始有终。做事千万不能虎头蛇尾，特别是领导交办的事没有回音了，或者半途终断都不行，善始善终是一种态度，是一种境界、是一种超脱。五、磨练百折不挠的毅力一个的生活态度，往往决定其事业的成败，人只要磨练意志、激发斗志、勇往直前克服困难就会创造辉煌的人生。第一要勇于面对挫折。第二要从萎靡不振中跳出来。第三要化困难为动力。生活中的每一件事都可能有陷阱，且做每一件都会有困难，关键是怎样去看待。要想办法化困难为动力。第四不要自我放弃。人的一生难免会遇到挫折或坎坷，千万不要経易放弃。六、用理性告别冲动//情绪"就像人的影子每天与人相随。人人都有

7、冲动情绪，要学会用理性控制自己冲动的情绪，提醒自己冷静一下。一、学会控制冲动情绪。一是凡事都要有理智。二是转移冲动情景，合理释放冲动。三是克服容易冲动的不良习惯养成心胸宽广、淡泊名利、处变不惊、乐于接纳不同意见的习惯,、从不同的角度看待问题。不能改变现实但可以改变心情，出事要多从对方的角度考虑。三、理智处理愤怒情绪。我们来自五湖四海，因为事业有缘相识，性格不投少说两句，性格相近就多说两句，切不可因为一点不愉快就变成敌人。要学会控制好自己情绪，处理好相关的事情。七、学会