职业人的卓越时间管理(柴建新)中华讲师网

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1、----------专业最好文档，专业为你服务，急你所急，供你所需-------------文档下载最佳的地方《时间管理》讲师手册柴建新讲师----------专业最好文档，专业为你服务，急你所急，供你所需-------------文档下载最佳的地方----------专业最好文档，专业为你服务，急你所急，供你所需-------------文档下载最佳的地方《时间管理》讲师手册目录一、时间管理的重要意义……………………………………………………………………21、时间的价值……………………………………………

2、……………………………………22、你的时间管理现状…………………………………………………………………………23、谁偷走了我的时间…………………………………………………………………………6二、时间管理的发展阶段……………………………………………………………………71、第一代时间管理………………………………………………………………………………72、第二代时间管理………………………………………………………………………………73、第三代时间管理………………………………………………………………………………84、第

3、四代时间管理………………………………………………………………………………8三、时间管理的核心原则………………………………………………………………………81、目标导向原则………………………………………………………………………………82、轻重缓急原则………………………………………………………………………………153、平衡协调原则………………………………………………………………………………21四、时间管理的三大步骤………………………………………………………………………221、记录时间、认识自我……………………

4、…………………………………………………222、编制时间计划表……………………………………………………………………………233、实施管理、检查总结………………………………………………………………………24回顾与作业………………………………………………………………………………………25----------专业最好文档，专业为你服务，急你所急，供你所需-------------文档下载最佳的地方----------专业最好文档，专业为你服务，急你所急，供你所需-------------文档下载最佳的地方开篇（

5、放映PPT1）大家好，今天我们来共同探讨关于“时间管理”的问题，在学习之前，先请大家看一个短片：6案例收集微软XBOX人生篇_champagne时间管理.wmv提问：请问大家觉得这个短片主要说明了什么呢？（给学员30秒的思考讨论时间，鼓励学员或直接提问学员回答，将结论写在白板上）（放映PPT2）结论：人的一生很短暂，生命所拥有的时间极其宝贵。（如果学员有其他合理的答案，讲师要接纳肯定并鼓励引导学员归纳出生命短暂、时间宝贵的结论上来，以下提问都应遵循此教学原则）（放映PPT3）正如大家所总结的结论，时间

6、很宝贵，有一首诗这样写道：”少年易老学难成，一寸光阴不可轻，未觉池塘春草梦，阶前梧叶已秋声。”时间对于我们都非常的重要，必须要管好它，用好它，善待它。那么，什么是时间管理？为什么要进行时间管理？怎样进行时间管理呢？今天我们就一起来探讨并解决这些问题。（放映PPT4—5）一、时间管理的重要意义课程目标：解决三个问题（1）认识时间管理对于目标实现的重要意义（2）发现学员在时间管理上存在的问题（3）寻找到时间窃贼（放映PPT6）----------专业最好文档，专业为你服务，急你所急，供你所需--------

7、-----文档下载最佳的地方----------专业最好文档，专业为你服务，急你所急，供你所需-------------文档下载最佳的地方1、时间之价值？提问：请大家思考讨论，时间有何特性？（要求学员在各自小组内讨论30秒，然后鼓励学员主动回答）（放映PPT7）结论：（1）时间毫无弹性：时间的供给量是固定不变的，在任何情况下不会增加，也不会减少，它都是绝对公平的每天给每个人24小时，我们无法开源。（2）时间无法储存：时间不能象人力、物力和财力那样储存起来，不论您是否愿意，必须每天消费24小时，所以我们无

8、法节流。（3）时间无法取代：我们开展的每一项活动都有赖于时间的堆砌，也可以说，时间是任何活动开展所必须的基本资源，因此，时间无法取代。（4）时间无法失而复得：时间一旦过去，它将永远消失，人们花费了金钱，可以赚回来，甚至可以赚回更多，但是时间只有绝对地减少，不可挽回。因此人们给时间予以了高度的概括：（放映PPT8）时间就是金钱（其实时间比金钱宝贵）时间就是生命！时间是绝对稀缺的财富！——时间是最有价值的资本！时间具有重要的价值，因此我们必须要