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时间：2018-10-24
《苏教版品德与生活一下《喝水的学问》ppt课件》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。
1、喝水的学问（苏教版）一年级品德与生活下册喝水重要还是吃饭重要？告诉你吧，喝水比较重要。人不吃饭尚能存活几周，但如果不喝水几天后就会脱水而死。水是身体重要的营养素。每天喝适量的水，可以帮助消化和排泄。人生长离不开水。喝水的学问喝什么水健康？a.看一看，什么颜色？尝一尝，什么味道？摇一摇，有什么变化？b.想一想：为什么会有这些变化？小组交流饮料里含有色素、糖、二氧化碳、咖啡因等成分，喝多了会影响身体健康，可能会导致儿童多动症、发胖、腐蚀牙齿和骨骼。矿泉水纯净水白开水怎样喝水才科学？一口一口慢慢喝怎样喝水才科学？什么时间喝水好呢?清晨起床后上午10点左右下午
2、3－4点晚上就寝前最佳饮水时间不喝生水，把水煮开了，喝温开水最好一次不要喝大量的水，每天至少喝4杯水，要分几次喝，早晨起床一杯水特别好，不要等到口渴了才喝水。泉水刚跑完800米，又累又渴，赶快大口大口喝水吧！激烈运动后不要大量喝水，要分次少量喝水三天前的水嘴巴干，要喝水，嘴巴干了，要喝水了！我们大家一起来喝水。咕噜咕噜，咕噜咕噜，喝点什么水，少喝点饮料，我们爱喝白开水！纯净水，矿泉水，放得太久不能再喝，告诉爸爸妈妈，一定要注意注意！早上起床以后，喝杯开水咕噜咕噜，科学喝水身体棒！健康喝水歌再见！
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