考研月计划与周计划表格

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1、顺序本月工作完成情况第一周第二周第三周第三周评分月闩志—-二三三四五/曰评分顺序本周元成情况周U志浪费时间的外在因素及其解决办法外在干扰是否存在后果对策内在千扰是否存在后果对策否否电话干扰做事拖延不速之客计划欠妥社交闲谈条理不清査找资料欠缺自律浏览网页无力拒绝遗留任务心情不好周一年月曰级别时间安排打勾————————————今□学习：今日反省：改进方法：每H心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真_贤守承诺_保证完成任务_乐观_自信_决不找借口_日志周二年月曰级别时间安排打勾————————————今曰学习：今日反省：改进方法：每曰心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。

2、认真_贤守承诺_保证完成任务_乐观_自信_决不找借口_日志周三年月闩级别吋间安排打勾———————————今F1学习：今曰反省：改进方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真_坚守承诺_保证完成任务_乐观_自信_决不找借口_R志周四年月闩级别吋间安排打勾———————————今F1学习：今曰反省：改进方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真_坚守承诺_保证完成任务_乐观_自信_决不找借口_R志周五年月闩级别吋间安排打勾———————————今F1学习：今曰反省：改进方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真_坚守承诺_保证完成任务_乐观_

3、自信_决不找借口_R志周六月円级别吋间安排打勾———————————今F1学习：今曰反省：改进方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真_坚守承诺_保证完成任务_乐观_自信_决不找借口_R志周闩年月円级别吋间安排打勾———————————今F1学习：今曰反省：改进方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真_坚守承诺_保证完成任务_乐观_自信_决不找借口_R志—-二三三冋五/、曰评分顺序本周充成情况周U志周一年月曰级别时间安排打勾————————————今R学习：今曰反省：改进7/法：每曰心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真_坚守承诺_保证完成任

4、务_乐观_自信_决不找借口_日志周二年月曰级别时间安排打勾————————————今曰学习：今日反省：改进方法：每曰心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真_贤守承诺_保证完成任务_乐观_自信_决不找借口_日志周三年月闩级别吋间安排打勾———————————今闩学习：今日反省：改进方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真_坚守承诺_保证完成任务_乐观_自信_决不找借口_R志周四年月円级别吋间安排打勾———————————今闩学习：今日反省：改进方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真_坚守承诺_保证完成任务_乐观_自信_决不找借口_R志周五年月

5、闩级别吋间安排打勾———————————今闩学习：今日反省：改进方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真_坚守承诺_保证完成任务_乐观_自信_决不找借口_R志周六年月円级别吋间安排打勾———————————今闩学习：今日反省：改进方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真_坚守承诺_保证完成任务_乐观_自信_决不找借口_R志周円年月闩级别吋间安排打勾———————————今闩学习：今日反省：改进方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真_坚守承诺_保证完成任务_乐观_自信_决不找借口_R志顺序本周完成情况—-二三三四五/、曰评分周U志周一

6、年月曰级别时间安排打勾————————————今□学习：今日反省：改进方法：每H心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真_贤守承诺_保证完成任务_乐观_自信_决不找借口_日志周二年月曰级别时间安排打勾————————————今曰学习：今日反省：改进方法：每曰心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真_贤守承诺_保证完成任务_乐观_自信_决不找借口_日志周三年月闩级别吋间安排打勾———————————今F1学习：今曰反省：改进方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真_坚守承诺_保证完成任务_乐观_自信_决不找借口_R志周四年月闩级别吋间安排打勾———————

7、————今F1学习：今曰反省：改进方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真_坚守承诺_保证完成任务_乐观_自信_决不找借口_R志周五年月闩级别吋间安排打勾———————————今F1学习：今曰反省：改进方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真_坚守承诺_保证完成任务_乐观_自信_决不找借口_R志周六月円级别吋间安排打勾———————————今F1学习：今曰反省：改进方法：每日心态管理：以下每项做到10分，未做到0分。认真_坚守承诺_保证