资源描述：
《社交礼仪仪表礼仪》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在教育资源-天天文库。
1、仪表礼仪仪表是一个人精神、面貌的外在表现，它是每个人道德修养、文化水平、审美情趣、文明程度的具体展现。在社交场合，一个人留给他人的第一印象，往往就是由一个人的仪表、举止、着装、佩饰等而形成的。因此在社会交往中，仪表被称为打造个人形象魅力的基础。一般来说，仪表礼仪包括有关人的仪容修饰、着装佩饰和行为举止的礼仪规范。本章简要介绍打造形象魅力的有关知识，以帮人们塑造完美社交形象。应该记住的6个基本点1。在社交场合，一个人留给他人的第一印象，往往是由其仪表、举止、着装、佩饰等形成的。因此，仪表被成为打造社交中个人形象
2、魅力的基础。2。在人际交往中，每个人的仪容都会引起交往对象的特别关注，并将影响到对方给自己的整体评价。在个人仪表中，仪容是重中之重。3。按照一般习惯，注意或打量他人，往往是从头部开始的，而头发生长于头顶，位于人体的“制高点”，所以更容易先入为主，引起重视。可见，修饰仪容要“从头做起”。面容是人的仪表之首，也是仪表中最动人之处。4。面容的修饰是仪容美的重头戏，在社会交往中对面容的修饰尤为重要。5。举止与行为，不仅反映着一个人的外表，也反映着一个人的品格、气质与修养，优美的举止和行动会让人感到真实、美好与生动。6
3、。着装是展示个人形象的重要方式，它体现着人的性格、气质、文化及身份。因此在社交中，要注意服装的选择，遵循着装原则，以彰显自己的仪表魅力。一、仪容修饰社交礼仪对个人仪容的首要要求是仪容美.仪容,通常是指人的外观,外貌.其重点则是指人的容貌.在人际交往中,每个人的仪容都会引起交往对象的特别关注,并将影响到对方对自己的整体评价.每个人都要认识到仪容对自己的作用,在具体的人际交往中,仪容是重点之重点（一）仪容美仪容美的具体含意主要有三层：1。仪容自然美2。仪容修饰美3。仪容内在美（二）仪容修饰的要求社交中的仪容美，要
4、求做到自然、协调、美观。1。自然：自然是美化仪容的最高境界，它使人看起来真实而生动，不是一张呆板生硬的面具。2。协调：梅花仪容的协调包括以下四个方面1）妆面协调2）全身协调3）角色协调4）场合协调3。美观：漂亮、美丽、端庄的外观仪容是形成优美良好的社会形象的基本要素之一。（三）头发的美化按照一般习惯，注意、打量他人，往往是从头部开始的。而头发生长于头顶，位于人体的“制高点”，所以更容易先入为主，引起重视。有鉴于此，修饰仪容通常应当“从头做起”。修饰头发，应注意以下四个方面：1。勤于梳洗2。长短适中1）性别因素
5、2）身高因素3）年龄因素4）职业因素3。发型得体1）个人条件2）所处场合4。美化自然1）烫发2）染发3）作发4）假发（四）面容修饰面容诗人的仪表之首，也是最为动人之处。所以面容的修饰是仪容美的重头戏，在社交中对于面容的修饰尤为重要。由于性别的差异和人们认知角度的不同，使得男女在面容美化的方式方法和具体要求上，均有各自不同的特点。1。对男士面容的基本要求男士应养成每天修面剃须的良好习惯.2。对女士面容的基本要求女士面容的美化主要采取整容与化妆良种方法。女士美容化妆应注意的问题化妆的浓淡要考虑具体时间、场合在公共
6、场所不能当众化妆或补妆提倡积极美容二、行为举止举止和行为，作为社交中传递信息的一种方式，是内涵极为丰富的体态语，其作用不亚于有声语言。它不仅反映一个人的外表，也反映一个人的品格、气质与修养。用优美的举止和行为表现礼仪更让人感到真实、美好与生动，举止和行为的基本要求是：端庄、大方、稳健。（一）手势手势是一种重要的体态语言，在社交场合，大方得体。手势能够为你增添魅力。因此，应充分重视手势的运用，让其发挥应有的作用。1。正确地用手势传情达意2。日常交际中的集中手势1）直臂式2）横摆式3）双臂横摆式4）斜摆式5）双臂
7、竖摆式3。不同国家、地区的几种常见手势的含义OKV举食指(左手或右手握拳)举大拇指（二）站姿与走姿 站姿要挺拔走姿要洒脱1。站姿要挺拔站姿的基本要领是站正，身体重心放在两脚中间，不要偏左或偏右，脚跟靠紧，脚掌分开呈“V”字形,或呈丁字步,胸要微挺,腹部自然地月微收缩,腰直,肩平,两眼平视,嘴微闭,面带微笑,双肩舒展,双臂自然下垂,双手在背后交叉或体前交叉,两腿膝关节与髋关节展直.站得像松树一样挺拔,像青山一样伟岸.站立太累时,可交换为调节式站立.其要领是:身体重心偏移到左脚或右脚上,另一条腿向前屈,脚部放松.
8、1)挺拔:站立时要让身体主要部位尽量舒展,做到头不东到西歪,脖子不前伸,颈部直起,背不驼,胸不窝,肩不耸,腰部挺直,髋不松,膝不打弯.这样就会给人以肢体挺拔,精力充沛之感.2)立腰:端正的脊柱是构成人体线条美的根本.脊柱本身并不是笔直的,从身体正面或背面看,脊柱是垂直的;从身体侧面看,脊柱是弯曲的,有一条正常的弧线;脊椎与腰椎向前弯曲,胸椎与骶椎向后弯曲,站立时,下颌微收,胸挺起,腰部立直,臀部肌肉
