自我职业生涯规划

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1、23职业生涯规划规划流程一、知己知彼百战不殆—————————————3（一）对自我的认识-----------------------------31、总体概括-------------------------------32、根据SWOT法分析自己--------------------43、角色看法--------------------------------64、人才综合素质测评-----------------------6（二）职业世界的认识---------------------------9章节一

2、总结-----------------------------------10二、路漫漫其修远兮之职业探-------------------11职业类型探索---------------------------------13职业环境探索---------------------------------14探索结果-------------------------------------14三、步步为赢之职业目标-----------------------15四、稳扎稳打之行动计划----------------

3、-------172323职业生涯规划五、滴水不漏之后备方案-----------------------21引言选择职业是人生大事，因为职业决定了一个人的未来。铁匠锤打铁砧，铁砧也锤打铁匠；海蛤的壳在棕黑深遂的海洋里变成，人的心灵也受到生命历程的染色，只是所受的影响奥妙复杂，不易为人觉察而已。所以说，选择职业，就是选择将来的自己。你今天站在哪里并不重要，但是你下一步迈向哪里却很重要！凡事预则立，不预则废。人生成功的秘密在于机会来临时，你已经准备好了！一、知己知彼百战不殆（一）对自我的认识：1、总体的概括：（1）自身

4、现状：福建医科大学临床七年制大三在读（2）身体状况：身体健康或亚健康，身体素质方面，体重身高比例过低，爆发力好，耐力差，身体技巧中上，中度近视，没有贫血或其他慢性疾病。（3）2323职业生涯规划心理状况：对自己要求严格，有完美主义倾向，时常感觉到压力。一直追求独立，喜欢自主思考，注重培养自己的远见和洞察力，追求以独特的方式完成任务。平时毅力欠佳，缺乏持久努力和不懈奋斗的执着精神。偶尔有过度苛求结果的想法影响行动过程。对自己既有把握又自卑，能常常鼓励自己也会对事件感到悲观绝望。总体上说，由于对自己不够自信，我对许多问题

5、的决策力变弱但又因为自己的独立要求，在决策的时候我不得不正视分析它们。（1）职业价值观：我最重视职业是否符合兴趣，以及是否稳定，其次是它的稳定性，自主性，独立性，而对报酬的要求并不高。职业人格：我的职业人格分析是艺术型，对这一类型职业人格有如下解说：具有艺术型人格特征的人具有原创性思维、直觉力很强、具有丰富的想像力。他们热衷于创造性的工作，比如作曲、写作、绘画和表演等等。他们期望通过艺术创造来寻求展现自己的机会。这一类型的人喜欢灵活，能够接受不确定性，愿意去挑战传统与权威，反对墨守成规。他们往往是冲动而情绪化的，会以

6、一种非常开放而富有感染力的方式与人交流。具有艺术型人格特征的人喜欢重视创新能力，鼓励原创性并能让其充分发挥想像力、以灵活的方式来开展工作的环境。1、根据SWOT法分析自己SWOT分析法S（1）综合素质好，乐器、书法、美术均有通晓（2）创造能力强，在处理熟悉领域事件时思维发散（3）文笔功底好，语言表达能力较优（4）乐于接受新生事物，对事件发展的原因、结局充满好奇与探索精神（5）对事件的发展有良好判断力，即使不擅长也能设法完成（6）较强的团队意识，配合度高，是组织极好的支持者（7）做事稳妥，不冒进，对有把握的事不掉以轻心

7、（8）具有良好的礼仪习惯，待人接物礼貌大方（9）善于观察和解读，总结归纳能力强W（1）不善于接受与拒绝，尺度及方式的把握不好2323职业生涯规划（1）不善于推销自己，积极树立良好形象（2）环境适应能力差，偏爱稳定的工作环境（3）对结果经常抱悲观态度，行事过程中因此压力过大（4）不善于提出要求，做事原则不足（5）持之以恒的毅力不够，但压力足够的时候表现较好（6）在取得较大成功的时候不能调整状态迅速投入新一轮扎实工作（7）在指示不清、任务不明时完成过程及结果较差（8）喜欢按部就班的工作同时有许多工作时常身心具疲处理非专业

8、类事情往往灵活度不够O（1）随着人们对生命质量要求的不断提高，社会对那些能提供健康建议的人的需求越来越大（2）福建医科大学是一所专业性强的医科学校，有助于我临床医学的系统学习（3）七年制专业在学校和一些医院认同度高（4）学校提供一些机会供低年级学生参与初级科研，如“创新性实验大赛”（5）学院、学科组织“社会实践”深入社会，锻炼适应能力及沟通能力