肺炎健康宣教

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1、肺炎的健康宣教1饮食:高热量、高蛋白、富含维生素、易消化的饮食。一般以半流质为宜。如牛奶、蛋羹类、细软面条、鱼粥、肉粥。多进食及多饮水,忌食温热生痰的食物。如虾肉、白果、柑、胡椒、龙眼肉。2高热时宜卧床休息,保证充足的睡眠。退热后可适当进行室内活动,注意初次起床时防止受凉。3痰多难以咳出者,应每2-4小时进行有效咳嗽1次。即先进行数次随意深呼吸(腹式呼吸),吸气终了屏气片刻,然后咳嗽。4肺炎虽然可以治愈,但如若不注意,易复发。5戒烟酒,避免淋雨、受寒。尽量避免到人多地公共场所。及时治疗上呼吸道感染。如有高热、寒战、胸痛、咳嗽、咳痰等情况,应立即就诊。甲状腺功能减退的健康宣教1.饮食:宜食低热量

2、、低钠、高蛋白饮食,少食多餐,多食粗纤维食物。保证每日足够的水量:2000-3000毫升。2.心率慢者、黏液性水肿病人卧床休息,待甲状腺恢复正常方可适当运动,避免过度劳累,保证充足的睡眠。3.注意保暖,避免受寒、感染。4.适当做一些轻松的工作,注意劳逸结合。5.永久性的甲状腺功能减退者,必须坚持终身服药。6.避免感染和创伤,慎重使用安眠药、镇静药、止痛药。甲状腺功能亢进的健康宣教1.饮食:保证每日进食足够热量。男性至少2400CAL,女性至少2000Cal,多食高蛋白食物,年轻病人还需多食脂肪类食物。多食富含维生素的水果、蔬菜。少食刺激性食物如辣椒、姜、葱、蒜等。不宜食含碘丰富的食物,如海带、

3、海虾、海鱼。也不宜食含碘高的药物如中药昆布、海藻。出汗多时多饮水,保证每日3000ML。忌浓茶、咖啡。尽量不吸烟、不饮酒。2.保证充足的休息,有高热、心功能不全者应绝对卧床休息。合理安排作息时间,白天适当活动。避免精神紧张和注意力过度集中。保证夜间充足睡眠。减少不良刺激,合理安排生活,保持环境安静和轻松的气氛。保持室温在18-22度。光线柔和,避免强光刺激。3.长期用药的总疗程2年,勿自行停药。定期复诊。4.突眼者保护眼睛,外出时佩带有色眼镜,防止强光、风沙、灰尘刺激。睡眠是取高枕卧位,外用抗生素眼膏,加盖纱布或眼罩,防止结膜炎、角膜炎的发生。感染时用0.5%甲基纤维素或0.5%氢化考的松滴眼

4、,限制食盐,减轻眼部的肿胀、流泪、复视等。5.保持居室的通风,空气新鲜,充分的休息,避免劳累。6.避免感染、严重的精神刺激、创伤易诱发甲状腺危象。如烦躁不安、大汗淋漓、心动过速、心率大于每分钟120次、恶心、呕吐、腹泻等症状应及时就诊。慢性肾小球肾炎健康知识宣教  心理指导:本病慢性进展,病人大多顾虑重重、悲观失望。因此,要做好病人的疏导工作,与家庭一道使病人保持良好的心境,减轻心理负担,积极治疗,注意保养,以延缓肾功能的衰退。  饮食指导:饮食疗法是长期的,应使病人认识到饮食治疗的重要性,并指导病人及家庭做到自理。  1.宜进含维生素B、C多的食物如新鲜蔬菜、水果等。  2.肾功能不全氮质血

5、症时应限制蛋白质的入量,每日每公斤体重0、5-0、8g。予以优质蛋白,多食动物蛋白如牛奶、蛋类、鱼类和瘦肉。低蛋白饮食可减轻肾小球内高压、高灌注及高滤过状态,延缓肾小球硬化。  3.高血压、少尿、浮肿者限制水、盐(小于3g/日)的摄入。  休息、活动指导:慢性肾炎急性发作,有明显水肿、血压高、肾病综合征和并发防肾功能不全者均应卧休息。好转后可起床活动,自理生活,但要避免劳累。  出院指导:  1.保持愉快的心情,强调合理的生活起居,保证充足的休息和睡眠,适当进行体能锻炼,避免剧烈运动。  2.坚持药物及饮食治疗,不可随意中断。使用药物要在医生指导下服用,切勿自作主张,因大部分药物均从肾脏排泄,

6、右增加肾脏负担,特别要避免使用对肾脏有损害的药物,如氨基甙类的庆大霉素、卡那霉素等。  3.避免肾损害因素。因感染、劳累、妊娠、血压增高等均能导致肾功能急剧恶化,故要积极防治上呼吸道、皮肤及泌尿道的感染、避免劳累、做好安全避孕等。  4.定期就诊复查,如出现水肿、尿异常、体重迅速增加等,应及时就诊。脑出血的健康宣教1.饮食:宜高蛋白、高维生素、高热量、低脂、清淡的食物。戒烟酒,多吃新鲜的蔬菜、水果,不宜过饱。增加水分的摄入,保持每天在1500-2000毫升。清晨起床后空腹喝一杯温开水或淡盐水、蜂蜜水。2.多食胆固醇低的食物,如豆制品、牛奶、淡水鱼。不宜吃高脂食物,如动物内脏、鱼子、肥肉。不吃油

7、炸食物。3.限制钠盐的摄入每天少于3克,以免引起高血压、加重脑水肿。4.肥胖者应运动减肥,减少热量摄入,忌食纯糖。5.患者应保持安静,充分的休息,避免劳累。6.卧床痰多者应经常更换体位,翻身时注意保护头部。动作轻柔,以免加重脑出血。7.瘫痪肢体用热水袋的温度小于50度。并且外包毛巾,防止烫伤。8.眼睛不能闭合者,涂四环素眼膏,并盖湿纱布保护角膜,防止角膜溃疡。9.保持室内通风,空气的新鲜。10.生

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