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时间:2018-10-20
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1、舞蹈兴趣小组活动计划 新沟桥中学舞蹈兴趣小组活动计划 时间:每周二、周四晚自习(二小时) 地点:舞蹈室 辅导员:李聪 活动目的: 一、使学生正确的掌握舞蹈的基本要领,简单的把上、把下的练习,知道基本的手位,脚位。 二、对队员们要求基功达到下叉,下腰。软度不好的同学可延长时间。 三、对个别素质好的队员在技巧方面可加深一些,同时学一些简单的儿童舞蹈。 活动内容: 1、第一月教会学生正确地掌握舞蹈的基本要领,简单的把上,把下的练习,知道基本的手位,脚位。 2、第二个月要求全体队员都能在辅导员的训练下基功达到下叉
2、,对个别软度不好的队员可加深练习,把上的训练有基本手位,脚位,一位的擦地,蹲,丁字位的前擦地,旁擦地,腰部的训练、腿部的训练的撩腿、弹腿、踢腿。 3、第三个月要求队员在能够下叉的基础上再加深一步下腰。同时学一些儿童舞蹈中常见的舞步的组合。 4、第四个月训练内容,对个别好的队员进行个人素质的提高,技巧方向可加深一些,同时要学一些简单的舞蹈。第二篇:舞蹈兴趣小组活动计划900字 灯明寺中学舞蹈兴趣小组培训计划 通过舞蹈兴趣让学生学会有关舞蹈的技能,掌握一些舞台艺术表演的方法,会表演一些富有情趣的舞蹈,并在实践活动中不断提炼
3、情感,增强技艺,提高对艺术作品的理解力、表现力、想象力和创作力,努力为校园文化增添光彩,并为创建学校特色添砖加瓦。 舞蹈兴趣小组是学生非常乐于参与的一个兴趣小组,活动内容与教育性和艺术性相结合,适合学生的年龄特点,它有利于提高学生学习舞蹈的兴趣,培养孩子们正确的形体姿态和良好的气质,增强集体意识,培养学生的乐感。活动面向部分学生,又组织,有计划的进行,坚持自愿参加和普及提高的原则,让学生在唱唱、跳跳、动动中去感受音乐,理解音乐和表现音乐。启迪学生的智慧,陶冶学生的情操,使学生的身心得到健康的发展。因此,我结合学校的实际情况,
4、特做出如下的计划: 一、教学目的: 1、培养学生的优美体态和对艺术的审美能力。 2、训练扎实的基本功如:腰、腿、胯的软度及开度 3、培养学生听音乐时能找到节拍,动作节拍准确,跳舞有自娱感。 4、培养学生载歌载舞的习惯和舞蹈时愉快的心态。 5、培养学生的表现欲望和基本的舞台感觉。 二、活动内容以及措施: 1、热身运动;在训练的几分钟左右的时间里,让学生做一些轻松、简单的热身运动,主要目的是创造一个融洽的学校氛围,使孩子们的身体和情绪适应课堂训练的准备,避免用力过度。 2、地面训练:初中生的生理特点是稳定性还行,
5、但是软度和开度一般,而软度开度又是舞蹈动作的根本点,所以要运用平整的地板来帮助孩子们进行软度和开度的训练,主要措施有: (1)脚背和膝盖的训练 (2)肩的开度和前腿的软度训练 (3)旁腰和旁腿的软开度训练 (4)胸腰和腹肌的训练 (5)脊椎和胯骨的训练 (6)胯部和臀部的训练 (7)胯部和腿部的综合训练 (8)节奏和方位的训练 (9)后腿和背肌的训练 (10)踢腿和力量的练习 3、能够随着音乐做动作,节奏准确,充分表现音乐的特点,培养学生的即兴创编能力和学生的创造能力。 4、排练几舞蹈,通过这些组合来锻
6、炼学生,同时为演出比赛做准备 三、活动时间: 周一的三四节课。 四、活动地点: 音乐教室 五、活动安排: 二月:兴趣小组选拔、训练舞蹈基本功 三月:舞蹈基本功训练学习校园集体舞《青春飞扬》 四月:舞蹈基本功训练、学习校园集体舞《国韵飘香》 五月:舞蹈基本功训练、复习舞蹈 六月:舞蹈基本功训练、复习舞蹈
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