职业健康与安全（文科版）课件模块五校园健康与安全

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1、第二十一课　心理健康模块五　校园健康与安全第二十二课　饮食安全第二十三课　传染病预防第二十四课　防盗、防抢、防诈、防暴力侵害第二十五课　防火与避险第二十六课　交通安全导读本模块学习目标：知晓中职学生心理特征及解决主要心理问题的方法；掌握食物中毒和传染病预防措施；了解防止和应对校园内突发治安事件的手段；掌握校园防火与避险的方法以及道路交通安全注意事项。能运用相关心理学知识解决中职学生常见心理问题，具备一定应对学习压力和生活挫折的能力；能根据食物中毒的不同程度采取急救措施；预防生活中的常见传染病；在面对校园盗窃、抢劫、诈骗

2、和暴力分割时，能正确地处理和防止人身伤害；能正确使用灭火器灭火；能正确辨别交通安全标识，指导自己的交通行力。树立积极乐观向上的人生态度；养成良好的生活习惯，预防食品中毒和流行性传染病。具备校园防盗、防抢、防诈和防暴力伤害和交通安全意识。第二十一课　心理健康一位中职学生对心理咨询师的自述我一直以来对自己就缺乏自信。譬如小时候，很想参加绘画班，后来发现很多报名者以前都接受过训练，我是一点基础都没有的，担心参加后会出丑，就放弃报名了。后来很多事情都是担心会出丑就放弃了。特别是上了中职学校之后，情绪一直很低落，不愿意见人，也不

3、愿意回家。一想到邻居家的初中同学小丽考上了市重点中学，以后就会考大学，有光明的前途。而自己呢，既不聪明，没能力，这辈子注定只能碌碌无为了。第二十一课　心理健康一、心理健康概述二、中职学生心理概述三、如何解决中职学生心理问题一、心理健康概述1．心理健康的定义1989年联合国世界卫生组织（WHO）对健康所下的定义是：健康不仅仅指没有疾病或不正常现象的存在，还包括每个人在生理上、心理上以及社会行为上能保持最佳、最高的状况。你认为心理不健康的表现是什么？2．青少年心理健康的标准国内外心理学专家关于心理健康标准的论述很多。针对青

4、少年心理发展的特点，可以将其心理健康标准归纳为以下5方面。（1）智力正常。（2）自信。（3）环境适应能力强。（4）人际关系和谐。（5）热爱学习和生活。3．心理健康教育心理健康教育又称为心理教育或心育，它在学校教育中占有重要的地位。二、中职学生心理概述1．中职学生基本心理特征中职学生正处于16～20岁青春期，这是一个由懵懂少年向成人过渡的时期，也是人生变化最大、发展最关键的一个阶段。（1）心理发展的过渡性。（2）心理发展的闭锁性。（3）心理发展的自主性。（4）心理发展的动荡性。（5）心理发展的社会性和职业性。2．中职学生

5、主要的心理问题（1）自卑。（2）厌学。（3）人际交往问题。（4）性心理问题。（5）择业心理问题。三、如何解决中职学生心理问题1．消除自卑心理（1）客观适度地描述和评价自己。（2）以积极和乐观的态度看待自己的缺点。（3）训练自信。（4）对自己学习、生活中所遇到的挫折进行正确的归因。（5）自我成功教育。卡特尔16种人格测量量表卡特尔16种人格测量量表测验，是世界上最完善的心理测量工具之一。16种个性因素在一个人身上的不同组合，就构成了一个人独特的人格，完整地反映了一个人个性的全貌。它用以测量人们16种基本的性格特质，这16

6、种特质是影响人们学习生活的基本因素。卡特尔16种人格测量量表在企业中主要用于人员的招聘，不同的岗位需要不同的性格类型相匹配，这样员工才能在固有的岗位上发挥自己的优势和特长，工作起来更有积极性。2．解决厌学问题（1）端正学习态度。（2）制订短期、中长期的学习计划和学习目标。（3）培养良好的学习习惯。（4）掌握有效的学习方法和技巧。3．克服人际交往障碍（1）正确地评价自己和他人。（2）克服自我中心意识。（3）控制不良情绪。（4）提高社交技巧。（5）寻找社交心理障碍的治疗方法。人际交往技巧（1）心怀与人为善、友好相处的愿望。

7、（2）消除偏见和成见。（3）认真倾听。（4）眼睛注视对方的表情，仔细把握说话人的一切“无声语言”，如叹气、停顿、沉默等，并及时、适时地给予应答性反馈。（5）如果发生意见分歧，先冷静。（6）保持善意的幽默气氛，面带微笑。4．预防早恋（1）正确区分友情和爱情。（2）把握与异性交往的尺度。（3）积极地寻求帮助。5．培养正确的择业观（1）正视社会现实，更新就业观念。（2）积极应对择业。（3）客观评价自我。（4）制订和落实职业规划。（5）加强理论知识和实践技能学习。（6）学习面试技巧。案情张同学，男，17岁，中职二年级。下面是他

8、对咨询师的自述。现在我感到学习压力很大，注意力不集中，效率也很低，有时做一道题要花很长时间，上自习看书总是走神。我每天早上7点起床，有时早餐来不及吃就要赶到教室，中午也舍不得休息，吃过晚饭，休息一会儿就去看书，要到晚上12点甚至凌晨1点才睡，结果第二天上课总是犯困。问题（1）案例中的张同学存在哪方面的心理问题？（2）应怎样解决？分