篮球教学计划

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1、篮球教学计划年级二级学期第二学期课次10执教牛书理 单元学习目标1、进一步改进行进间运球、原地单手肩上投篮、行进间单手肩上投篮等基本技术，提高控球能力和传接球、投篮的准确性，发展速度、灵敏与协调素质。3、  2、通过简单、多样的篮球教学比赛，巩固与加强篮球基本技术的运用，激发积极性。3、增强同伴间的团结与协作，增强责任意识，培养尊重对手，公平竞争的优良品质。学习重点难点1、熟练掌握原地运球与行进间运球，原地投篮与行进间投篮的正确性和协调性。2、培养合作竞争、抗挫折能力，建立和谐的人际关系。课次教学内容学习目标重点和难点教学策略一1、  熟悉球性练习2、  基本

2、站立姿势、起动、侧身跑3、  运球，传球基本技术1、通过球性练习，提高控制球的能力，体验篮球运动的乐趣。2、改进与提高基本站立姿势、起动和侧身跑技术。3、改进与提高原地双手胸前传接球技术，发学生的灵敏、协调素质。1、  提高控球技术。2、  基本站立姿势：屈膝降重心，体稍前倾，保持平衡。3、起动：起动迅速，蹬地有力。4、侧身跑：人向前跑，侧身转头。5、传球：肘不外张，要蹬、伸、翻、拨。接球：伸臂迎球、后引缓冲。1、  球性练习：上抛球前击掌、持球各部位绕环练习。2、  根据教师手势或信号做不同方向的基本站立姿势。由基本站立姿势，看信号起动。3、  迎面传接球、

3、三角传接球。4、  “角篮球”比赛。 1、  3、迎面对传、三二1、  熟悉球性练习2、  移动：变向变速跑3、  原地双手胸前投篮  1、  通过球性练习，提高控制球的能力，体验篮球运动的乐趣，激发主动学习的积极性。2、  改进与提高变向变速跑技术。3、  改进与提高原地双手胸前投篮技术，发展学生的灵敏、协调素质。1、  提高控球技术。2、  变向第一步要斜向前，出步快，重心低，步子短促迅速。3、  传球：肘不外张，要蹬、伸、翻、拨。接球：伸臂迎球、后引缓冲。 1、  球性练习：前后抛接球、持球各部位绕环练习。2、  看信号做变速跑练习。绕障碍物的变向跑。综

4、合练习：起动-侧身跑-变向变速跑。3、  游戏：“抢断球”。4、  “四角传球”。三1、  熟悉球性练习2、  移动：滑步3、  原地双手胸前传接球1、  通过球性练习，提高控制球的能力，体验篮球运动的乐趣，激发主动学习的积极性。2、  改进与提高滑步技术。3、  复习原地双手胸前传接球技术。1、  提高控球技术。2、  重心低，蹬有力，移动快，要平衡。3、  蹬地伸臂、腕外翻、上下肢协调。1、  球性练习：双手各部位抛接球练习。2、  看手势做前、后、左、右滑步。做三角滑步。3、  篮下投篮练习、游戏：“看谁投得准”。4、  双手胸前传接球-左（右）滑步-原

5、地双手胸前投篮。 四1、  熟悉球性练习2、  急停：一步急停、两步急停3、  原地单手肩上投篮1、  通过球性练习，提高控制球的能力，体验篮球运动的乐趣，激发主动学习的积极性。2、  体会与初步掌握急停动作。3、  改进与提高原地单手肩上投篮技术，发展学生的灵敏、协调素质。1、  提高控球技术。2、  降低重心，身体保持平衡。3、  托球稳，指、腕控球，投篮时上下肢协调。4、   1、  球性练习：双手各部位抛接球练习。2、  在走步或慢跑中，听信号做一步或两步急停。起动、急停接力赛。3、  定点投篮（不同距离、不同角度）、投移动篮、比赛：“定时投中”或“定

6、球投中”。4、  双手胸前传接球-急停-原地单手肩上投篮。 五1、  熟悉球性练习2、  行进间单手肩上投篮3、  “Z”形跑1、  通过球性练习，提高控制球的能力，体验篮球运动的乐趣，激发主动学习的积极性。2、  改进与提高行进间运球、行进间单手肩上投篮技术，发展学生的灵敏、协调素质，激发学生主动学习的积极性。 1、  提高控球技术。2、  跨接步大、上步小而高、伸扣协调。3、  注意节奏一大二小三高跳。4、  移动快，侧蹬地有力。1、  球性练习：手指间弹拨球、单手各种部位与方向的抛接球练习。2、  绕篮球场“Z”形跑。综合练习：起动-急停-变向变速跑、后

7、退跑。3、  分小组篮下投篮练习：自投、自抢、自传后轮换练习。4、  行进间单手肩上投篮。 六1、  熟悉球性练习1、    通过球性练习，提高控制球的能力，体验篮球运动的乐趣，激发主动学习的积极性。2、    1、  提高控球技术。2、  移动迅速，重心低，身体保持平衡。3、  1、  球性练习：膝部绕环、抬腿绕环、胯下8字绕环。2、  慢跑中，复习已学过的动作。移动步法接力赛。3、  拍静止球练习。2、移动步法的综合练习3、进一步掌握行进间肩上投篮技术改进与提高已学过的脚步动作。3、  3、进一步掌握行进间肩上投篮技术。完成自己运球投篮练习。跨接步大、上步

8、小而高、伸扣协调。4、  注意节奏一大