经络运行图ppt课件

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1、十二经络示意图2010.3.25第四届“人体X形平衡法”全国交流大会总结成果交流经验互相学习共同提高PPT设计：高山人体十二经络及其应用周老在“人体X形平衡法”中提出了“全身是穴，全身非穴”的观点，简单易学，安全实用，但是在实践中我们又常常不可避免的会碰到到“经络”和“穴位”的问题。学X形，循经络，多快好省（方法多，速度快，效果好，省时间省力气）。如何结合人体经络和穴位，更准确更快的找到“高升点”？今天请马珺老师给大家讲解人体经络运行常识以及在“X形平衡法”的具体实践中如何灵活应用。手太阴肺经寅时：3至5点与呼吸系统功能密切相关：起于胃部（中焦）

2、，循行经大肠、喉部及上肢内侧前缘下行至拇指端（少商穴）从手分出，到食指末端，交于手阴明大肠经。主要穴位：中府、尺泽、孔最、列缺经渠、太渊、鱼际、少商穴手阳明大肠经卯时：5至7点与肺经关系密切，起于食指桡侧端（商阳），经手背上肢外侧前缘，经过肩进入锁骨上窝，联络肺脏，通过隔肌入属大肠，又经颈部入下齿，过人中沟，止于鼻侧（迎香穴），交于足阳明胃经。主要穴位：商阳、三间、合谷、阳溪下廉、曲池、扶突、迎香足阳明胃经辰时：7至9点始于头部鼻旁迎香穴，行经额颅中部、颈部，进入锁骨上窝部，再向下经胸部（乳中穴）、腹部（正中线旁开2寸）,下行大腿前部外侧至第二足

3、趾端（厉穴），从足背分出，到足大趾内侧端（隐白）交足太阴脾经。主要穴位：承泣.四白.下关.头维.人迎乳中.天枢.气冲.伏兔.犊鼻足三里.解溪.内庭.厉兑足太阴脾经已时：9至11点脾主运化，脾统血。起于足大趾内侧端(隐白)沿内侧上行过内踝前缘,沿小腿内侧正中线运行,上行沿大腿内侧前缘,进入腹部，胸部，然后交于手少阴心经。主要穴位：隐白、太白、公孙三阴交、阴陵泉血海、大横、大包此脉是主宰人体的重要经脉，与心脏密切相连，始于心中，向下浅出腋下（极泉穴），沿上肢内侧后缘，至小指桡侧端（少冲穴），交于手太阳小肠经。主要穴位：极泉、青灵、少海神门、少府、

4、少冲手少阴心经午时：11至13点手太阳小肠经未时：13至15点该经络具有宁心安神舒筋活络功效。起于手小指尺侧端（少泽穴），沿手背，上肢外侧后缘上行至肩关节，绕肩部，交肩上、颈部侧、面颊、目框下缘交于足太阳膀胱经。主要穴位：少泽、后溪、阳谷、养老小海、肩贞、天宗、听宫足太阳膀胱经申时：15至17点起于内眼角（晴明穴），向上到额部，左右交于头顶部（百会）、后项背部（正中线旁开1.5寸)、下肢外侧后缘，出走于足外踝后，沿足背外侧缘至小趾外侧端（至阴穴），交于足少阴肾经。主要穴位：晴明、眉冲、五处、通天攒竹、大杼、承扶、委中承山、飞扬、昆仑、至阴足少阴肾

5、经酉时：17至19点起于足小趾下，斜向足心（涌泉），出于舟骨粗隆下。沿内踝后入足根下肢内侧后沿腹部（正中旁开半寸）、胸部（正中线旁开2寸）,从肺中分出注胸中(俞府穴）交于手厥阴心包经。主要穴位：涌泉、太溪、复溜、横骨气穴、商曲、神封、俞府手厥阴心包经戌时：19至21点起于胸腔，从胸中分出，经天池穴上行到腋中,沿上肢内侧中线进入肘中再下行至掌中（劳营穴）,沿中指至指端（中冲穴）。从掌中分出，沿无名指尺侧，直至其指端的关冲穴,交于手少阳三焦经。主要穴位：天池、曲泽、内关大陵、劳宫、中冲手少阳三焦经亥时：21至23点始于无名指末端（关冲穴），向上沿无

6、名指到手腕背后，上行尺骨和桡骨之间,向上通过肘尖，沿上臂外侧上行至肩部，从耳后（翳风穴）分出，进入耳中，出走耳前，到目外眦(童子髎穴)交于足少阳胆经。主要穴位：关冲、中渚、阳池、外关支沟、天井、耳门.丝竹空足少阳胆经子时：23至1点起于目外眦(童子髎),向上至头角部侧,向下到耳后肩井穴,再折向上行，经额部至眉上阳白穴再向后折至风池穴。沿颈下行至肩部,左右交汇于大椎穴,前行入腋，沿胸侧下行至环跳穴,后沿大腿外侧直下,沿足背行，出于足第四趾外侧端(足窍阴),从足背分出,到足大趾交足厥阴肝经。主要穴位：童子髎、天冲、阳白、风池肩井、环跳、风市、阳陵泉

7、足临泣、阳辅、足窍阴足厥阴肝经丑时：1至3点起于足大趾内侧趾甲边缘(大敦)，沿足背内踝1寸处（中封穴）上沿胫骨内缘往上走，在肾经和脾经的中间，上行经膝内侧，沿大腿内侧中线进入小腹，挟胃两旁，从肝分出，穿过隔肌向上注入肺，交于手太阴肺经。主要穴位：大敦、太冲、曲泉、足五里阴廉、中封、章门、期门穴