常见疾病及营养保健

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1、常见疾病及营养保健主要内容女性常见问题及解决方案中老年常见问题及解决方案男性常见问题及解决方案孕童常见问题及解决方案女性常见问题及解决方案青春痘、痤疮原因分析：环境污染、长期电脑手机辐射、过食辛辣、油腻、甜食、生活节奏加快、精神紧张、压力增大、生活不规律都会导致体内毒素沉积从而使痤疮、色斑等不断出现。健康调理：饮食清淡，多吃水果蔬菜，忌食辛辣油炸油腻的食物；注意生活规律，精神放松、保持心情舒畅；保持皮肤清洁，选择适当的保养品和化妆品；尽量不要用手触摸，更不要挤压；严重着应到医院就诊健康食品推荐1、百合康芦荟+葡萄籽大豆提取物——芦荟能排毒消炎杀菌，葡萄籽能抗氧化、美白祛斑，这个组合

2、适合于经常外出、饮食又不规律，经常吃辛辣油炸油腻食物的人群；推荐2、百合康膳食纤维+芦荟——这个组合能改善便秘、排除毒素，更适合有青春痘并伴有便秘的人群；色斑增多原因分析：污浊的空气、强烈紫外线、各种生活电器的辐射和化妆品等饮食的刺激使自由基的活性增强，自由基在攻击和破坏细胞过程中，细胞大量死亡和代谢紊乱，细胞内杂质无法代谢紊乱，自由基增多，导致色素沉积，形成色斑。健康调理：保持均衡的营养，多喝水、多喝汤、多吃水果；保持心情舒畅、精神愉快，避免忧思恼怒；睡眠对皮肤很重要，每天保持良好的睡眠；防晒，皱纹和斑点大部分都因为光老化引起的；调节内分泌，改善微循环，激活细胞活力，促进新陈代谢长

3、斑与疾病、药物有关，尤其是妇科病如月经不调、乳腺增生、痛经等等；健康食品推荐1、百合康胶原蛋白+百合康维E+百合康大豆提取物____胶原蛋白能增加皮肤弹性，减少皱纹产生；维E能抗氧化，抗自由基，增强皮肤活力，延缓衰老；大豆提取物调节内分泌，保养卵巢；推荐2、百合康胶原蛋白+百合康葡萄籽大豆提取物——胶原蛋白能增加皮肤弹性，减少皱纹产生；葡萄籽大豆提取物抗辐射，美容润肤；推荐3、小麦胚芽油+阿胶软胶囊+百合康维E——女性皱纹增多和气血不足有很大关系，气血不足的女性老得快；小麦胚芽油可以调节内分泌，使皮肤保持弹性美白；百合康维E能抗氧化，抗自由基，增强皮肤活力，延缓衰老；这样组合可以改善

4、女性皮肤状况，美容养颜。皮肤干燥面色灰暗原因分析：对白领女性来说，长期面对电脑是导致皮肤变差的一大恶魔，另外不均衡的饮食、无规律的生活，超负荷的精神压力、便秘、紫外线照射、干燥的自然环境，体内荷尔蒙分泌不均衡，服用避孕药等各种各样的威胁都是对女性皮肤的挑战。健康调理:生活要有规律，保证充足的睡眠；多喝水，保证身体充足的水分；饮食清淡，少吃快餐，多吃蔬菜和水果；经常参加体育锻炼，放松心情，减缓压力；经常补充抗辐射的食物如茶叶，或者服用健康食品。健康食品推荐1、百合康维E+百合康葡萄籽大豆提取物——天然维生素E能滋润皮肤，抗衰老；葡萄籽可抗辐射，消除黑色素沉积，此组合推荐给皮肤灰暗，并在

5、辐射环境下工作的人；推荐2、百合康维E+百合康大豆提取物——天然维生素E能增强皮肤新陈代谢，增加皮肤活力，让皮肤更有光泽；大豆提取物能调节内分泌，保养卵巢，改善皮肤干燥、面色灰暗的症状。推荐3、百合康大豆提取物+阿胶软胶囊+羊胚胎——面色晦暗的女性多见于更年期前后，这个组合可以从根本上预防更年期症状，调理更年期综合症，并通过滋补气血、绿色补雌达到美容养颜的效果。肥胖原因分析：遗传、贪吃、偏食、爱吃快餐食品，久坐少动、运动不足、摄食中枢神经障碍、荷尔蒙异常、新陈代谢减慢等原因，都是导致肥胖的罪魁祸首。健康调理：早餐一定要吃好，晚餐一定要吃少；饮食一定要清淡，少盐少油很重要；避免吃高脂高

6、热量的饮食，如汉堡、薯条、方便面等；每周保持4次半小时以上的有效运动。健康食品推荐1、百合康芦荟胶囊+膳食纤维——芦荟具有润肠通便的作用，可把过剩的热量和脂肪排出体外；膳食纤维则具有控制饮食，避免脂肪堆积的作用，两者结合减肥效果更突出。推荐2、膳食纤维素软胶囊+纤维复合片——膳食纤维素则具有控制饮食，润肠通便；纤维复合片可以促进脂肪燃烧，在肠道内加速排出，相互结合定可拥有完美的身材。推荐3、百合康芦荟胶囊+螺旋藻片——芦荟具有润肠通便的作用，可把过剩的热量和脂肪排出体外，搭配螺旋藻片一方面：螺旋藻能在减肥的同时补充身体所需的营养素；另一方面也可参与分解脂肪，两者搭配。减肥同时又不失营

7、养。内分泌失调原因分析：导致内分泌失调的原因很多，生活节奏加快，工作压力过大，精神紧张、压抑等导致体内荷尔蒙分泌失调，生活不规律，过度节食，过食生冷的食物也是导致内分泌失调的重要原因。其主要表现在：月经紊乱、更年期症状、肤色变差等。健康调理：生活要有规律，劳逸结合，保证充足的睡眠；饮食清淡，不要贪食辛辣、冰冷的食物；多进行户外运动，放松心情，保持心情舒畅健康食品推荐1、百合康维E+羊胚胎软胶囊（35岁以下）——天然维E能调节内分泌，镇静安神；羊胚胎具有很好