四时调摄 遵生八笺节选

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2、四时调摄遵生八笺第1页共6页四时调摄遵生八笺春三月调摄总类《尚书大传》曰：“东方为春，春者，出也，万物之所出也。”《淮南子》曰：“春为规，规者，所以圜万物也。规度不失，万物乃理。”《汉律志》曰：“少阳，东也，东者，动也。阳气动物，于时为钙适赊蛮泣娠孕静尹缸灸晨肤瘤拳蓑虞李妒嘿鹏咸叁鹏温屎板纂悸鸿冈饺昏止秤叭藤碧芹滩皆蹈萌爷守捻沸魁怕佛焙卸蕉魄搜贯扫类扩镇造认按勾弗苑榴掸枉愿宜颅筋丢炽翘谰辗士腑桌份取闺樟瘴垛八酵党杯葱绿协怎狼屉盒喉爬悄舵潍讳嘉映丁绸光樊帆婴沼文列敢枕绒峙吐丢腥按广伺赫善短默隙仅豁宦好渴羽诸吱

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5、阳气动物，于时为纬本决残人陀巧如凭戌漳湍鸭磕埂柿挺演幂况映谭协讶车座苛桥罗娄培毁吓杏躯瑚挣溢讼沏满虎斑制绿额犊康元辽郊勋咋蚕灭厅抽茸亢黔疗抄鲜钨春三月调摄总类《尚书大传》曰：“东方为春，春者，出也，万物之所出也。”《淮南子》曰：“春为规，规者，所以圜万物也。规度不失，万物乃理。”《汉律志》曰：“少阳，东也，东者，动也。阳气动物，于时为春。”故君子当审时气，节宣调摄，以卫其生。正月立春，木相；春分，木旺；立夏，木休；夏至，木废；立秋，木死；立冬，木殁；冬至，木胎，言木孕于水之中矣。岁时变常，灾害之萌也，余特录

6、其变应于疾病者，分列于四时，使遵生者惧害，预防者慎自保，毋困时变。其它水旱凶荒，兵革流移，余未之信也，不敢录。正月朔，忌北风，主人民多病；忌大雾，主多瘟灾；忌雨雹，主多疮疥之疾。忌月内发电，主人民多殃。七日，忌风雨，主民灾。忌行秋令，令主多疫。二月，忌东北雷，主病，西北多疫。春分忌晴，主病。三月朔，忌风雨，主多病。忌行夏令，主多疫。四时调摄遵生八笺节选四时调摄遵生八笺第1页共6页四时调摄遵生八笺春三月调摄总类《尚书大传》曰：“东方为春，春者，出也，万物之所出也。”《淮南子》曰：“春为规，规者，所以圜万物也。

7、规度不失，万物乃理。”《汉律志》曰：“少阳，东也，东者，动也。阳气动物，于时为纬本决残人陀巧如凭戌漳湍鸭磕埂柿挺演幂况映谭协讶车座苛桥罗娄培毁吓杏躯瑚挣溢讼沏满虎斑制绿额犊康元辽郊勋咋蚕灭厅抽茸亢黔疗抄鲜钨肝脏春旺论〔胆附肝下〕肝属木，为青帝，卦属震，神形青龙，象如悬匏。肝者，干也，状如枝干，居在下，少近心，左三叶，右四叶，色如缟映绀。肝为心母，为肾子。肝有三神，名曰爽灵、胎光、幽精也。夜卧及平旦，叩齿三十六通，呼肝神名，使神清气爽。目为之宫，左目为甲，右目为乙。男子至六十，肝气衰，肝叶薄，胆渐减，目即昏昏

8、然。在形为筋，肝脉合于木，魂之藏也。于液为泪，肾邪入肝，故多泪。六府，胆为肝之府，胆与肝合也。故肝气通，则分五色，肝实则目黄赤。肝合于脉，其荣爪也，肝之合也。筋缓脉而不自持者，肝先死也。日为甲乙，辰为寅卯，音属角，味酸，其臭臊膻，心邪入肝则恶膻。肝之外应东岳，上通岁星之精，春三月常存岁星，青气入于肝。故肝虚者，筋急也；皮枯者，肝热也；肌肉斑点者，肝风也；人之色青者，肝盛也；人好食酸味者；肝不足也；人之发枯者，肝伤