元认知干预技术对大学生考研前焦虑的干预效果研究

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1、分类号：学校代码：１０１６５密级：学号：２０１５１１００１０７３遣掌坪疤大學硕士学位论文元认知干预技术对大学生考研前焦虑的干预效果研究－ＥｆｆｅｃｔｒｅｓｅａｒｃｈｏｆｔｈｅｔｒｅａｔｍｅｎｔｏｎＰｏｓｔｇｒａｄｕａｔｅＥｎｔｒａｎｃｅＴｅｓｔＡｎｘ－ｉｅｔｙｆｏｒｃｏｌｌｅｅｓｔｕｄｅｎｔｓｂｙｕｓｉｎｔｈｅＭｅｔａｃｏｎｉｔｉｏｎｇｇｇＩｎｔｅｒｖｅｎｔｉｏｎＴｅｃｈｎｉｑｕｅ作者姓名：洁学科、专业：应用心理学研究方向：心理咨询与治疗导师姓名：金洪

2、源２０１８年０３月分类号：___________学校代码：10165密级：___________学号：201511001073硕士学位论文元认知干预技术对大学生考研前焦虑的干预效果研究EffectresearchofthetreatmentonPost-graduateEntranceTestAnxietyforcollegestudentsbyusingtheMeta-cognitionInterventionTechnique作者姓名：张洁学科、专业：应用心理学研究方向：心理咨询与治疗导师姓名：金洪源2018年03月辽

3、宁师范大学硕士学位论文摘要目的：本研究以8名考研复习期间因焦虑情绪升高而防碍复习状态的在校大学生为研究对象，运用元认知干预技术对其（考研前焦虑）进行降低焦虑提升学习状态的干预研究。科学地分析考研前焦虑的形成过程、干预过程并探讨干预的临床效果。运用小样本多基线的研究方法对干预效果进行验证，证明元认知干预技术可以高效地治疗考研前过敏性焦虑，从而丰富元认知干预技术的研究范围，并为广大考研复习焦虑者提供简单易行的临床干预技术帮助。方法：本研究通过考研焦虑相关量表及专家评定筛选出符合本次研究的8位被试，并将被试分为甲乙两组，分别采用元认知干

4、预技术对其进行临床干预。甲组被试采用同一被试不同问题的小样本多基线设计，观察指标为目标行为的主观满意度等级。乙组采用不同被试同一问题的多基线设计，观察指标为考研自信心分数。通过观察多基线图的变化情况分析在干预过程中对考研前焦虑的治疗效果，并采用考研前焦虑量表对8位被试进行前测、后测、考研前一周测试（干预结束3-5个月），通过分数的对比分析考研前焦虑的干预效果和复发状况。整个临床干预为期64天，并在考研前一周对所有被试进行回访记录。结果：对甲组被试进行干预时，被试对目标行为的主观满意度不断上升；对乙组被试进行干预时，被试的考研自信心

5、明显上升。经过干预，考研前焦虑量表显示所有被试的考研前焦虑均下降到划界标准。考研前一周回访，所有被试的量表分数虽有波动，但幅度较小，说明所有被试的考研前焦虑均未复发。结论：考研前焦虑形成的根本原因在于潜意识的条件性情绪反应的形成，该情绪在形成过程中未被意识到，或者意识到了却控制不了。在临床中通过运用元认知干预技术干预消极的条件性情绪，培养其合理的认知、信念、乐观的心态，建立积极的条件性情绪可以有效地治疗考研前焦虑且不易复发。关键词：考研前焦虑；元认知干预技术；条件性情绪反应I元认知干预技术对大学生考研前焦虑的干预效果研究Effec

6、tresearchofthetreatmentonPost-graduateEntranceTestAnxietyforcollegestudentsbyusingtheMeta-cognitionInterventionTechniqueAbstractObjectives:Thisstudyapplied8CollegeStudentswhowereanxiousbeforethepostgraduateentranceexamasresearchsubjectsandthisstudyadoptstheMeta-cognit

7、ionInterventionTechniquetoexploretheclinicaleffectofbyscientificallyanalyzingtheformationofpre-graduateanxietyandinterventionprocess.Theinterventioneffectwasverifiedbyusingmultiplebaselineresearchmethods.Therefore,thisstudywillenrichtheresearchscopeofMeta-cognitionInt

8、erventionTechnique,anditprovidessimpleandeasyclinicalinterventiontechnologyforthosewhowereanxiousbeforethepostgraduateentran