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时间:2018-10-15
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1、怎样正确的洗手日常生活中可能很多人没有注意到洗手时正确的洗手方法是什么洗手看似简单,殊不知学问大。而大多数人没有养成洗手的良好习惯,也不知道如何正确的、“科学”的洗手。一般人在洗手时,多半只是简单快速的搓洗一下手心、手背,就以为已经完成“任务”。何时洗手???1、当手被呼吸道分泌物污染时,如打喷嚏及咳嗽2、触摸过公共物品,例如电梯扶手、升降机按钮及门柄后3、在接触眼、鼻及口前4、进食及处理食物前5、大小便后6、为幼童或病人更换尿片后,及处理被污染的物品后7、探访医院及饲养场前后8、宝贝外出回家后及接触动
2、物或家禽正确洗手的步骤一般按照以下七步骤洗手即可有效清洁:1、开水龙头冲洗双手。2、加入洗液或抹肥皂,用手搓出泡沫。3、小心地双手相互擦手心、手背、指甲内外和四周、指尖、虎口位置,最少揉搓10秒钟才冲水。4、用流动的水冲洗至少10秒钟。5、完全擦干净后,才用清水将双手彻底冲洗干净。6、用干毛巾或手纸彻底抹干双手,或以干手机吹干双手。7、双手清洗妥当后,别再直接触摸水龙头,防止再度脏手。应以抹手巾包裹水龙头,或在水龙头上泼水冲洗干净,才把水龙头关上。正确洗手的步骤一般按照以下七步骤洗手即可有效清洁:1、开水龙头冲洗双手
3、。2、加入洗液或抹肥皂,用手搓出泡沫。3、小心地双手相互擦手心、手背、指甲内外和四周、指尖、虎口位置,最少揉搓10秒钟才冲水。4、用流动的水冲洗至少10秒钟。5、完全擦干净后,才用清水将双手彻底冲洗干净。6、用干毛巾或手纸彻底抹干双手,或以干手机吹干双手。7、双手清洗妥当后,别再直接触摸水龙头,防止再度脏手。应以抹手巾包裹水龙头,或在水龙头上泼水冲洗干净,才把水龙头关上。1掌心相对,手指并拢,相互揉搓手心对手背沿指缝相互揉搓,交换进行掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓弯曲各手指关节,双手相扣进行揉搓,交换进行1234一
4、手握另一手大拇指旋转揉搓,交换进行一手指尖在另一手掌心旋转揉搓,交换进行揉搓手腕,交换进行5671.最好使用温水:摄氏38-42度的温水比冷水较有清洁效果。2.去除手部首饰:如手上戴了戒指,会使局部形成一个藏污纳垢的特区,难以完全洗净。3.要使用肥皂:效果比单独用水洗要好得多。4.时间30秒:全部的洗手时间至少约需30秒,才能达到有效的清洁。5.冲洗干净:在整个冲洗过程中,双手须保持比较向下的姿势,以避免水逆流回未洗的手肘部位。6.指甲须减短:洗手不能忽视容易沾染致病菌的指甲、指尖、指甲缝及指关节等,指甲缝并须随时保
5、持清洁。洗手的注意事项手洗净后,擦手也不可掉以轻心。一定要用干净的个人专用毛巾、手巾或一次性纸巾擦干双手,并勤换毛巾。若是用脏毛巾、脏手巾,或是衣襟擦手,不小心时会造成“二次污染”。有的厕所置有自动干手器,手洗净后可立刻把湿手烘干,那当然是最好的方式。万一身边缺乏毛巾、手巾或纸巾,又没有干手器,自动“风干”也手洗净后,擦手也不可掉以轻心。一定要用干净的个人专用毛巾、手巾或一次性纸巾擦干双手,并勤换毛巾。若是用脏毛巾、脏手巾,或是衣襟擦手,不小心时会造成“二次污染”。有的厕所置有自动干手器,手洗净后可立刻把湿手烘干,那
6、当然是最好的方式。万一身边缺乏毛巾、手巾或纸巾,又没有干手器,自动“风干”也不错。不错。手洗净后,擦手也不可掉以轻心。一定要用干净的个人专用毛巾、手巾或一次性纸巾擦干双手,并勤换毛巾。若是用脏毛巾、脏手巾,或是衣襟擦手,不小心时会造成“二次污染”。有的厕所置有自动干手器,手洗净后可立刻把湿手烘干,那当然是最好的方式。万一身边缺乏毛巾、手巾或纸巾,又没有干手器,自动“风干”也不错。国际洗手日是哪天?国际洗手日是世界卫生组织在2005年提倡,在该年的10月13日订立的,定位每年的10月15日。目的是呼吁全世界透过洗手这个
7、简单但重要的动作,加强卫生意识,以防止感染到传染病。在此之前世卫发表了一份研究报告,指出用适当的洗手方法,来养成洗手的习惯,是可以减少儿童患上肚泻等病症达53%。以世卫估计每年有1800万儿童死亡而当中90%是五岁以下的幼童,若然以养成洗手的良好习惯,至少可以拯救达一半数目的儿童。节日主旨是推动全球性的普遍教育,推动洗手对健康的重要性。特别是针对医护人员,因为他们是经常接触能威胁人类性命的疾病来源的一群。洗手是公共卫生的奠基石用肥皂或洗手液洗手是抵御其他疾病的强有力的屏障(如蠕虫,眼部感染如砂眼,皮肤感染如脓疱疹),
8、限制呼吸道疾病的传播(降低感染率达四分之一),它也是最便宜的方法为了您和家人的健康,请多洗手,减少疾病的传播,增加健康的指数。洗手不能仅用水冲洗,必须用肥皂或洗手液打起丰富的泡沫才可以将细菌冲洗干净。谢谢聆听
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