葡萄罐头有营养吗？

《葡萄罐头有营养吗？》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在行业资料-天天文库。

1、葡萄罐头有营养吗？孕妇能吃葡萄罐头吗？葡萄罐头营养成份解析葡萄罐头含糖量高达10%-30%，以葡萄糖为主。葡萄罐头中的多量果酸有助于消化，适当多吃些葡萄罐头，能健脾和胃。葡萄罐头中含有矿物质钙、钾、磷、铁以及多种维生素B1、B2、B6、C和P等，还含有多种人体所需的氨基酸，常食葡萄罐头对神经衰弱、疲劳过度大有裨益。葡萄罐头味甘酸、性平，有滋阴补血、强健筋骨、通利小便的功效，是一种滋补性很强的水果;适用于妊娠贫血、肺虚咳嗽、心悸盗汗、风湿痹痛、水肿等症。将葡萄罐头、生姜洗净，分别捣烂，用清洁纱布纹汁备用;再以沸水泡浓绿茶一杯

2、，对入葡萄罐头汁、姜汁各50毫升，蜂蜜适量，趁热饮服，可治疗细菌性痢疾。葡萄罐头还对急性泌尿系统感染颇有疗效。孕妇所需营养分析孕妇的饮食原则上要多样化,多吃营养高,易消化吸收的食物.蛋白质是生命的基本物质,约占人体干重的40%左右.胎儿发育,孕妇子宫和乳腺增生等都需要大量蛋白质,所以孕妇要多吃含蛋白质的食物,如鸡蛋,瘦肉,鱼,豆制品等;糖主要用于供给能量,孕妇代谢增强,能量消耗大,因此,大米,白面等含糖食物相应要增加;孕妇对脂肪消耗量并不多,不要吃过多脂肪,防止肥胖,增加负担;平时要多吃蔬菜水果,尤其是芹菜,白菜等长纤维菜

3、类,有助于防止便秘.胎儿的骨骼,神经,造血器官发育需要大量铁,磷,钙和各种维生素,所以孕期要注意补充这些物质.除了饮食中多吃动物肝,豆类,菠菜,贝壳类水产品和牛奶外,可适当服些铁剂,钙片和维生素A,B,C,D等,以防治贫血和缺钙.　孕妇能吃葡萄罐头吗　通过对葡萄罐头营养成分的解析可以看出，孕妇是可以吃葡萄罐头的。孕妇通过吃晶玉小黑罐葡萄罐头可以滋阴补血、强健筋骨、通利小便，还能补充人体所需的葡萄罐头糖、果糖、维生素、氨基酸以及钾、钙、磷、铁等多种矿物质。