中考政治 第一部分 教材知识梳理（七下）第二单元 提升自我 适应社会 [湘教版]

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1、第一部分教材知识梳理七年级（下册）第二单元提升自我适应社会考点梳理第一节自信让我如此美丽1.我们常采用什么方法来形成对自己的正确认识和评价？我们又该如何运用这个方法？(P22)(1)方法：与他人比较。(2)运用：①在与他人比较时，寻找适合自己、能给自己信心的标准，比出努力的方向，比出信心和勇气，比出实际的进步。②在比较中，不要总拿别人的长处与自己的短处相比，否则会自卑；也不要总用自己的长处与别人的短处相比，否则会自负。易混辨析自卑与自负内容比较自卑自负行为表现①自己轻视自己，拿自己的缺点与别人的优点做比较，进而觉得自己毫无价值、低人一等②把困难想

2、象的过于严重，常处于孤僻、悲观的状态，易自暴自弃③严重者会轻生①自视过高，瞧不起别人，以自我为中心，听不进别人的意见②过度防卫，有明显的忌妒心③很少关心别人，与他人的关系疏远产生原因①自我认识不足和过高的期望是最主要的原因②性格过于内向，多愁善感，胆小忸怩③挫折的经历和不恰当的归因①夸大自己的长处，这也是一种缺乏自知之明的表现②自尊心特别强。为了保护自尊，在遭遇挫折时通过放大自我获得心理补偿矫正方法①正确认识自己的优点和缺点，尤其是要看到自己的“不如人之处”“过人之处”。对失败进行正确的归因②学会正确运用心理防御机制，在遇到挫折时，从自我角度辩证

3、地看问题，形成“合理化”认识③可以通过补偿来矫正①学会接受批评。这并不是让自负者完全服从他人，只是要求他们正确客观地对待他人的评价②学会与人平等相处第二节做一个有尊严的人1.如何做一个有尊严的人？(1)知荣辱，讲自爱。4(2)自尊自强，守护尊严。(3)尊重他人，赢得尊严。(4)维护民族和国家的尊严。2.知荣辱、讲自爱的重要性及表现(P27)(1)重要性：知荣辱、讲自爱，是做一个有尊严的人的基本要求。(2)表现：自尊的人知荣辱、讲自爱，能够用积极的言行来维护自己的尊严，不做有损于自己人格尊严的事情。相反，不懂得自尊的人，往往没有羞耻感，也做不到自爱

4、，难免会做出不道德的事情。3.知耻与自尊的关系(1)真正有自尊心的人，必定是知道羞耻的人。知耻是自尊的重要表现。唯有知耻，才有自尊。(2)如果一个人对自己不恰当、不合适的行为不知道惭愧，不感到难为情，那就是不知羞耻，这样的人永远不会有自尊。4.自尊自强的重要性及表现(P29)(1)重要性：自尊自强是我们赢得他人尊重的前提。(2014湘西14)(2)表现：在比自己强的人面前不卑，在比自己弱的人面前不亢，努力在各方面提高自己、完善自我，才能守护自己的尊严。5.体现自信自强的名言哲语(2015株洲6)(1)天生我材必有用，千金散尽还复来。(2)自古男儿

5、当自强。(3)长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。(4)将相本无种，男儿当自强。第三节成功演绎我的社会角色1.我们要学会自立，成功地演绎自己社会角色的原因(为什么要培养自立能力？)(P33)社会是复杂的。我们正年轻，处于塑造和完善自我的关键时期，应该仔细地思考如何适应社会，准确地把握自我，学会自立，成功地演绎自己的社会角色。2.学会独立思考的原因(P33)生活中没有自己的原则和立场，一味从众，没有自己的思想和原则，是不可能成功地在社会中实现自我的。3.学会把握好奇的原因(P34)年轻的我们好奇心和模仿能力都非常强，判断是非的能力却比较弱，因而对感兴趣

6、的事情容易冒然尝试和模仿。4.针对身边的“追星”“赶时髦”等现象，谈谈你的看法及从中你能得到的启示(1)看法：“追星”的现象跟年龄有很大的关系，“追星”是成长过程中一种非常常见、正常的现象。但是在“追星”过程中要把握分寸，不盲目、疯狂追星。(2)启示：看待问题要有独立意识，要有自己的原则和立场。明星也是普通人，他们只不过是和别人的职业不同罢了。中学生要做在学习上、生活中的明星。5.我们要学会自我控制的原因及方法(P35)(1)原因：青少年涉世未深，遇事容易冲动。在公共生活中，过分地放纵自己，既容易伤及他人，也会贻害自己。学会自我控制，是我们成长过

7、程中的“必修课”。(2)方法：①能正确地“管住自己”。②学会换位思考。③找亲密的朋友聊天。④加强体育锻炼。⑤做点自己喜欢的事情，如唱歌、看书、听音乐等。6.学会独立生活的原因(P35)(1)我们每个人从出生的那一刻起，就对父母有一种天然的依赖。随着年龄的增长，4许多人仍然难以摆脱这种心理惯性。(2)我们要在社会中立足，就应逐渐克服依赖心理，学会独立生活，培养良好习惯，提高适应社会的能力。(2015张家界21①)7.在日常生活中，我们应怎样提高自己的独立性？(P35)(1)在没有从他人那里得到大量的建议和保证前，学会对日常事务做出决定。(2)尝试自

8、己对重要事情做出决定。(3)不随声附和。(4)学会单独开展计划或做事。(5)不为讨好他人而做自己不愿意做的事。(6)独处时能调节自己的不