寒湿体质经络调理

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1、寒湿体质的经络调理寒湿体质的特征：哮喘、过敏性鼻炎和湿疹；湿疹，夏天满脸、满身都是，冬天自动好转；  鼻梁上有青筋。   咽喉红、流鼻血、扁桃腺肿，身上长期起疹子。    这些都是身体寒湿重的一个警告信号。  湿疹、鼻窦炎、哮喘就是一类病。1、按摩疗程   （一）捏脊按摩   捏脊为首选。每天捏脊，功德无量。   6岁以下小儿以从下往上捏为主，  哮喘的小儿最好上下都捏，以10遍为例，从下往上捏6遍，从上往下捏4遍。   或者全部往上捏，但每捏完一遍伴随1次从上往下的轻推。   6岁以上的小儿基本上以从上向下捏为主。   刚开始， 肩膀附近根本没法

2、提起，   肺俞附近只能捏起一大团，勉强能成团的向下推，到了腰部明显下去，一点也提不起来。   第一次捏的时候儿子叫得那个惨，鼻涕眼泪口水到处都是。   20遍，一遍也不能少。   一周多以后， 身体就发生了明显的变化。  先是捏完之后浑身发痒，长出无数的小疹子，有的象痱子，有的象湿疹、有的象过敏包包，总之那个多呀。   先是处在背部肺俞附近，一层又一层，摸上去都麻手。   后来发展到满脊背都是，再后来连手臂、手背、腿上，到处可见红色的疹子。   有的疹子几个小时就消失了，有的要停留几天，有的很痒，有的不痒，这样的情形持续了几个月。   书上说的排

3、毒反应。（二）经络病灶点按摩（1）、爱咳嗽，肩胛骨附近有病灶，因为寒气多聚集在这一带。    经常提捏大椎附近的肌肉，    尽快将肩胛骨附近的病灶找到并全部推开，可以用拨动、顺时针揉等方式，    时间最好选在夏天；冬天不建议做这么大的调理。    病情轻的，在肩胛骨的肺俞附近有竖向或横向的条索状硬块，    病情重的，会蔓延到肩胛骨的下方都有横向的条索状或疙瘩状硬结。哮喘或咳嗽发作时更明显，不发作时也会有，要按下去仔细寻找。    病程长，发作时还能摸到条索状的疙瘩，    不发作时很难摸到，这是因为寒气凝结，使得这部分的肌肉板结发硬，要先用艾

4、盐包或艾条熏等加温的方式化开寒湿或者用抓捏的方式疏通，使得这部分肌肉变得柔软，然后就很容易找到了。前后只用了10次左右就把哪些疙瘩给揉没了；从小就有的鼻炎和感冒后咳嗽不停的老毛病彻底好了。（2）、脾经重点调理，       脾胃调理需要的时间很长，也最易反复，       重点调理的腹部的病灶。       先通过推腹慢慢腹部变得柔软，       慢慢病灶才会显露出来，是一个个硬结，肚脐的上下左右到处都是，一个个消灭。   2、艾炙：    艾炙的效果挺好，尤其对于寒湿重。    主要炙的部位是关元、太溪、三阴交、和脾经的一些穴位，    对于阴

5、经调理是首选。  3、刮痧：    刮痧可以帮助迅速排出身体的毒素    最好经过调理一个阶段，气血比较充足的时候进行，    主要针对膀胱经、心包经或胆经等阳经为好    刮痧最好在夏季，最早也要在清明后较好，冬天尽量不要刮痧。    阴经最好不要刮痧，按摩和推动就好。   4、拔罐：    拔罐和刮痧耗气血的原理差不多    有时虽然生病，可拔罐却没什么颜色，那是身体的湿气重，气血不足，还不能将身体的毒素排出，因此短期就不宜再拔了。附1：排病反应。  身体里累积的寒、湿、毒必须通过某种方式排出来。    主要有流鼻涕，    不停的流黄绿色的脓

6、鼻涕，持续有一个月。    严重的时候，一天用了1盒纸巾（150张的那种），    打喷嚏，发烧、咳嗽、流涕兼吐痰    吐的痰先是比较多的白色泡泡痰、后来是较少浅黄色的黏痰，最后是灰色、红褐色、甚至浅黑色的片状痰，数量很少，    灰色的痰，中医所说的肺里的伏痰，因为显得很干。按摩肩胛骨底部的疙瘩，刺激的是肺的底部，将深埋在体内的痰都弄出来了。    基本上每次都是先剧烈咳嗽，然后吐出痰来就没事了。    （1、期间，禁止用药治疗，防止前功尽弃。    （2、排病反应和生病还是有区别的。       比如流鼻涕，虽然量大而且很浓，看起来好像感冒或

7、鼻炎发作，  但不会伴有头晕、头疼、咽痛等感冒症状，身体也没有沉重的感觉。    （3、出现排病反应，说明气血还是比较足。    （4、寻找病灶。循有问题的经络经找到那个让你痛不欲生的病灶点，狠狠的折磨它。        实际上这个疼痛不会持续多久的，按摩几次就会好转。    附2、找病灶的方法（1、在相应的经络附近寻找最痛点，一般多是结节状的东西。    （2、观察身体长痣的部位位于那条经络附近，一般来说长痣多的经络问题较多，痣的附近往往也可以找到病灶点。    （3、观察身体的各部位形状，一般违反规律呈明显凸起的部位为病灶点。有的人常说我某个部

8、位最容易胖，那就观察那个部位在哪条经络上，可以帮助判断病灶所在。    如大腿外侧胆经通道上，有的人往往有个地方会胖一些，