谈体育课如何上得生动活泼

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1、谈体育课如何上得生动活泼体育课要让学生学得主动、生动、活泼，让学生的创造精神、个性得到发展和培养，而有的体育课严肃有余、活泼不足、结构单调、教法欠活，这样沉闷的教学气氛、单调陈旧的教学程序，我认为是很难收到理想的教学效果。首先，摆正教与学间的教师主导和学生为主体的关系，实现由被动体育转变为主动体育的教育思想。目前，由于受传统陈腐的教育思想、方法的束缚，教学中产生“我要学生练”的教师强制（主宰）代主导和“教师要我练”的学生主体成客体的被动体育的倾向。可以说，这种强制的主宰和被动的客体的体育教学是发挥不了教

2、师的主导作用，只会扼杀学生体育锻炼的自觉主动性，继而不能提高学生对体育的兴趣和认识，同时也达不到增强学生体质的实效，为此摆正两者关系，将学生由被动态的体育过程中解放出来，是实现主动体育教育思想的关键。我认为，教师的主导不能以宰代主，应以导为主，导为一线，通过“导育”、“导学”、“导练”、“导规”的方法，指引学生体育的方向、目标，从而充分调动学生体育的自觉主动性，形成学生“我要练”的主动体育，学生为主体，这是体育课自身特点，因体育的基础手段是身体活动，而身体活动都产生于学生的自身，并建立在学生自觉主动的基

3、础上，从而形成以学生为主体的体育过程。其次，体育课有其本身的特点和规律，在整个教学过程中，应当根据不同教学对象的生理和心理特征，注意发展和培养学生思维和个性，包括个人行为和社会行为，既要有一定的纪律要求，又要有热烈而活跃的课堂气氛。纪律是教学的保证，但把学生约束的象木头人似的做法也不足取。该严时严，该活时活，严而不僵，活而不乱，力求张驰有度，讲实效。比如在队列操练和教师讲解与示范时，必须要求学生严肃认真，全神贯注，一丝不苟。而在游戏过程中，学生欢呼雀跃，鼓掌加油，是符合其年龄和心理特点，不可横加指责。特

4、别需要指出的是，在学生反复进行某一技术动作练习时，在保持基本队形和练习顺序的前提下，应允许同学相互切磋，交谈体会，取长补短，教师对此毋庸规定过死，而应因势利导，从教学效果而言，这种教学手段无论对于充分发挥学生的主观能动性，创造良好的条件，还是获取和利用当堂的反馈信息，提高教学质量，都起到相当重要的作用。第三，激发和培养学生的学习兴趣，是教学得以成功的重要条件，正如宋代教育家朱熹所说，教人未见意趣，必不乐学。爱因斯坦也说过，兴趣是最好的老师。因此在体育教学中，不考虑学生的生理和年龄特点，教学结构和组织教法

5、，甚至出现成人化现象，其效果也可想而知。目前，由于受各种因素的影响，在体育教学中偏重发展学生体力的生理负荷，而忽视发展学生心理的心理负荷，造成学生身体运动时“身顺而心运”的倾向，课堂气氛沉闷，缺少生机，学生的心理压抑。我认为，在安排负荷时，应从生理和心理两方面同时考虑，既有适宜的运动生理负荷，使学生体力得到发展；又有“寓教于乐”的心理负荷，使学生的心理良好地熏陶和发展。使体育课让学生学得生动活泼，个性得到良好的发展。那么，怎样激发学生的锻炼兴趣和求知欲？上课前教师应要深思熟虑，该对每一堂课的教案乃至细节

6、进行精心设计，在教法上刻意求新，做到胸有成竹，才能简单扼要地讲解，轻松自如地示范，才能合理安排时间，才能调动学生的积极性，有效地组织课堂教学。比如准备活动，形式完全可以多种多样：采取一般身体发展竞赛性或结合主教材的专项诱导性游戏，安排适宜的球类活动，进行各种原地或行进间的机械操或音乐伴奏下的艺术体操。总之，要以达到学生中枢神经系统的兴奋性，降低肌肉粘滞性，做好技能上的动员和准备为目的。第四，围绕主教材，合理地把美育贯穿于体育课教学之中，正确的示范和技术机能的教授，一个好的游戏的设计，整体的队列队形，抒情

7、动听的音乐伴以优美舒展的舞姿，以及新颖清晰的场地图案等等都给体育教学增添美的色彩，给人以美的享受，同时可以激发学生学习和锻炼的兴趣，提高体育课教学效果。首先教师本身严格要求，塑造自身的形态美。举止大方，衣着整洁，面带笑容，和蔼可亲，精神抖擞，富有朝气，站位恰当，示范正确等都是教师应该具有的形和态，这会给学生以教师的尊敬从而自觉听从教师的教导，同时也有助于振奋学生的精神注意力上好课。其次认真推敲，教师力求做到语言美。在课上教师的语言必须简明扼要，力求精炼，具体形象，富有节奏，感情和谐并有针对性，兴趣性，启

8、发性，激励性。严肃规范的语言能使学生产生“令行禁止”之感，做到统一行动服从命令；用轻缓诱导的语气，能融洽师生感情；用短促响亮的语气可激起学生的热情；用幽默风趣的语言能激发学生的情趣。例如进行队列练习，要求同学们动作整齐，“精神饱满”时，用上“精神抖擞”，“精神振奋”，“雄纠纠，气昂昂”等词语，一下子就能把学生的情绪提得很高，进行练习时特别带劲，再次精心设计，创造活动环境美。优美的环境，能使学生临场心情舒畅，激起学生浓厚的兴趣和急学之欲。如何