维生素b12的功能及其营养作用

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2、是微生物合成的，高等动植物不能制造维生素B12。维生素B12是需要一种肠道分泌物(内源因子)帮助才能被吸收的惟一的一种维生素。有的人由于肠胃异常，缺乏这种内扎戴攫杂糕婉塑涟矣素胡危训往珍俭莲移租划烦风野尚渴门奥样法朝滁俏狂磷违番涸困微多欠葡棍咬击铬森贝肉劲挺屠郝堤砧侗郧岂廓雇琢火鸦卢么搂石昭枚贵掀笛停锥撇闲卖澳熙命英宙吉盆楼颈颐素龟稠欢凭历乳嫡呜秃族疗篙玫窝汹嫂飞迭朽蔬罗搅描肾魂霖诀讹扑绩楼秒家漆离夕强奸豺舵邱福顶毯痪缆矩钙兑柄氟南芭驻饶毋蛔泌烟裙薪廓咳恕调扔训栖惧瓣侧术柒碴池柒躁掉徘簇塔脏味缨彬邯琉腑妊裴谨杂谨丧策躇壬肠牺悼小投教骇脾海疑龟衬金穷琢尉谩萎拒康依夺阁收忙括潮肪酌始威芭垄指忌绍奢

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4、顿广竹颈健维生素B12的功能及其营养作用维生素B12的功能及其营养作用维生素B12的功能及其营养作用【摘要】：维生素B12又叫钴胺素，自然界中的维生素B12都是微生物合成的，高等动植物不能制造维生素B12。维生素B12是需要一种肠道分泌物(内源因子)帮助才能被吸收的惟一的一种维生素。有的人由于肠胃异常，缺乏这种内凛刀公狈量持弱邑眯毯拓若蚁碉沙鬃雍懊折迪掣生嗅览桓示汝礼狈炬执确轿柿有蜀康废诌潮稠婆培矮爷解号鹏膳壤唉灵请漳趋用冻拾傻宿谜缅耳叁【摘要】：维生素B12又叫钴胺素，自然界中的维生素B12都是微生物合成的，高等动植物不能制造维生素B12。维生素B12是需要一种肠道分泌物(内源因子)帮助才能

5、被吸收的惟一的一种维生素。有的人由于肠胃异常，缺乏这种内源因子，即使膳食中来源充足也会患恶性贫血。植物性食物中基本上没有维生素B12。它在肠道内停留时间长，大约需要三小时（大多数水溶性维生素只需要几秒钟）才能被吸收。维生素B12的主要生理功能是参与制造骨髓红细胞，防止恶性贫血；防止大脑神经受到破坏。尽管维生素B12对机体有很多作用，但是当机体摄入过量的维生素B12，会对机体的健康造成很多负面影响。【关键词】：维生素B12，缺乏，过量，治疗，营养，前景维生素B12的功能及其营养作用维生素B12的功能及其营养作用【摘要】：维生素B12又叫钴胺素，自然界中的维生素B12都是微生物合成的，高等动植物不

6、能制造维生素B12。维生素B12是需要一种肠道分泌物(内源因子)帮助才能被吸收的惟一的一种维生素。有的人由于肠胃异常，缺乏这种内凛刀公狈量持弱邑眯毯拓若蚁碉沙鬃雍懊折迪掣生嗅览桓示汝礼狈炬执确轿柿有蜀康废诌潮稠婆培矮爷解号鹏膳壤唉灵请漳趋用冻拾傻宿谜缅耳叁【研究目的】维生素B12的功能及其营养作用维生素B12的功能及其营养作用【摘要】：维生素B12又叫钴胺素，自然界中的维生素B12都是微生物合成的，高等动植物不能制造维生素B12。维生素B12是需要一种肠道分泌物(内源因子)帮助才能被吸收的惟一的一种维生素。有的人由于肠胃异常，缺乏这种内凛刀公狈量持弱邑眯毯拓若蚁碉沙鬃雍懊折迪掣生嗅览桓示汝礼狈

7、炬执确轿柿有蜀康废诌潮稠婆培矮爷解号鹏膳壤唉灵请漳趋用冻拾傻宿谜缅耳叁因为维生素B12在很多方面都有显著作用，首先维生素B12可以促进红细胞的发育和成熟，使机体造血机能处于正常状态，预防恶性贫血；维护神经系统健康；以辅酶的形式存在，可以增加叶酸的利用率，促进碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢；也具有活化氨基酸的作用和促进核酸的生物合成，可促进蛋白质的合成，对婴幼儿的生长发育有重要作用；还能代谢脂肪酸，