过目不忘记忆

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1、过目不忘的记忆秘诀目录基本信息详细介绍作者简介图书目录提高记忆的15个要点　　    编辑本段基本信息　　·页码：123页码　　·出版日：2008年　　·ISBN：7535151280　　·条码：9787535151285　　·版次：1　　·装帧：平装编辑本段详细介绍　　为什么学习那么用功却老是记不住?为什么考试那么认真却总是考不好？当你读完了这本书，你就会很快破解这两道难题，把自己从遗忘的痛苦中解救出来。只要你按照本书这些记忆方法去做，就会轻松记住语文、数学、英语、物理、化学等学科知识，深深体会到“名列前茅”的乐趣。　

2、　语言通俗、切合实际、易于操作、快速见效是本书的特点。读完本书，你会切实感编辑本段作者简介　　金鹰，资深教育工作者，大脑潜能开发专家。20多年来从事记忆研究工作，被誉为“记忆奇人”。他总结出一套实用有效的记忆方法——过目不忘的记忆秘诀。曾应邀在全国各地举办过上千场记忆报告会和培训班，帮助许多学生克服了记忆障碍、提高了学习成绩，深受广大学生及其家长的好评。中央电视台、湖北电视台、四川电视台、《武汉晚报》、《武汉晨报》等媒体曾予以大量报道。作者现在武汉大学《写作》杂志培训部从事培训工作。编辑本段图书目录　　第一章　提高学习成

3、绩从提高记忆力开始　　无数电话和短信的背后　　知识不靠努力靠记忆　　好记性不是天生的　　他们的今天就是你的明天　　第二章　“记”和“忆”的诀窍　　记忆是既记又忆　　测测你的记忆力　　为什么老是记不住　　适时复习是记忆的朋友　　第三章　记忆妙趣　　谐音——让记忆有个亲密的伙伴　　联想——让记忆有双飞翔的翅膀　　位置——让记忆有个停泊的港湾　　熟语——让记忆有个依偎的肩膀　　编码——让记忆有把金色的钥匙　　第四章　“过目不忘”的秘诀　　“过目不忘”的简单训练　　“过目不忘”与“过耳成诵”　　第五章　一天记住一千个单词不是神话

4、　　转换——把字母变成一幅鲜话的图像　　串联——把单词变成一个奇特的故事　　第六章　应试绝招　　后记编辑本段提高记忆的15个要点　　在日常生活中提高自己记忆力的办法其实是很多的，重要的是你要做个提高自己记忆能力的有心人，在任何场合都形成习惯。如我们可以从以下15个要点中着手，结合自身的实际情况加以改进和完善。　　1、平心静气。在日常生活与学习中都保持一种让自己平心静气的心态。更多的时候是让自己的大脑安静。　　2、调整自己大脑的工作和休息时间，让大脑得到充分的休息，疲劳会降低大脑的工作效率。　　3、树立起自己记忆优良的信心

5、，并时时提醒自己要记住必须记住的东西，必须坚信自己“一定能记住”！　　4、要学习和找到一套适合提高自己记忆力的方法，加之必要而又经常的训练再训练，提高再提高。　　5、要保持对世界充满强烈的爱好与兴趣，兴趣是记忆的第一推动力。对被记忆的对象要象对待自己的“情人”一样有足够的兴趣。　　6、强烈的愿望和刺激可以促进自己的记忆。　　7、要在自己的工作与生活中建立与愉快事情相联系的记忆。　　8、让自己的心态永远年轻，保持年青人的刺激可以促使自己脑细胞变得敏锐和年轻。　　9、学会一种或多种观察能力，敏锐的观察力能够帮助我们记忆。　　

6、10、要站在对方的立场上考虑问题，在记忆中尤其如此。要在充分理解的基础上记忆对象。　　11、开发自己的右脑，把记忆对象形象化有助于记忆。　　12、掌握歌诀或口诀记忆知识，把互不关联的记忆对象编成歌诀有利于记忆。　　13、学会特征记忆技巧，找到记忆对象的特点，辨别出其特征有助于记忆。　　14、学会整理和分类，适当的分散记忆（化整为零）有时比集中记忆效果好。　　15、充分运用人自身体的五官功能，调动身体各器官协同记忆。