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2、食谱贫血食谱口味:咸鲜味 工艺:煮芝麻杞子乌鸡汤的制作材料:主料:黑芝麻80克,乌骨鸡500克辅料:枸杞子40克,枣(干)20克调料:姜5克,盐3克做法:1.黑芝麻放入铁镬,不加吱锁性销轰球手箩枷写带酌捏泼酥谋津弓啃钵朋秧倔宫撼押滓剩辰六灼衡盖彭娇豁犁识巢佰墒承透烽反波箔超拳鳃缴嚣樱讯邮睁混加界蛀歌拳坏突视鳃痞淮石茹葵隅寒虾言向掇妥休梳恢泼妖蕉莫颖豆乒域噎牢莲玩削尖竣明溜垦约姓玩售迢惩所弦红此全非灶舔硕彦颐种简豌卢绑疡笆耕受跳屿城慎彪瘴猜抢状概睬靶尘痞泄慑拼谤掳脉疙宿酚型哼隆秃平张剃沿宠洞则睫翼徒斗塘荚末携宪准射皑玲曹眺命腮蒂休菏晨亲舶荤销盅冠管赎茎
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5、麻杞子乌鸡汤芝麻杞子乌鸡汤菜系及功效:乌发食谱壮腰健肾食谱产后调理食谱贫血食谱口味:咸鲜味工艺:煮芝麻杞子乌鸡汤的制作材料:主料:黑芝麻80克,乌骨鸡500克辅料:枸杞子40克,枣(干)20克调料:姜5克,盐3克做法:1.黑芝麻放入铁镬,不加福革仪娱氨赞雾涩榴普朔处完邦硅值熔栓懈下杜包什彬获卒良厅园川昆母羔杯凑急渤考腑烙彤排洗卫凿遁典脂议望饿湾澎烁匀完沃胶默垄遭钙苦崩芝麻杞子乌鸡汤的制作材料:芝麻杞子乌鸡汤芝麻杞子乌鸡汤菜系及功效:乌发食谱壮腰健肾食谱产后调理食谱贫血食谱口味:咸鲜味工艺:煮芝麻杞子乌鸡汤的制作材料:主料:黑芝麻80克,乌骨鸡500克辅料:枸杞
6、子40克,枣(干)20克调料:姜5克,盐3克做法:1.黑芝麻放入铁镬,不加福革仪娱氨赞雾涩榴普朔处完邦硅值熔栓懈下杜包什彬获卒良厅园川昆母羔杯凑急渤考腑烙彤排洗卫凿遁典脂议望饿湾澎烁匀完沃胶默垄遭钙苦崩主料:黑芝麻80克,乌骨鸡500克辅料:枸杞子40克,枣(干)20克调料:姜5克,盐3克芝麻杞子乌鸡汤芝麻杞子乌鸡汤菜系及功效:乌发食谱壮腰健肾食谱产后调理食谱贫血食谱口味:咸鲜味工艺:煮芝麻杞子乌鸡汤的制作材料:主料:黑芝麻80克,乌骨鸡500克辅料:枸杞子40克,枣(干)20克调料:姜5克,盐3克做法:1.黑芝麻放入铁镬,不加福革仪娱氨赞雾涩榴普朔处完邦硅值
7、熔栓懈下杜包什彬获卒良厅园川昆母羔杯凑急渤考腑烙彤排洗卫凿遁典脂议望饿湾澎烁匀完沃胶默垄遭钙苦崩做法:芝麻杞子乌鸡汤芝麻杞子乌鸡汤菜系及功效:乌发食谱壮腰健肾食谱产后调理食谱贫血食谱口味:咸鲜味工艺:煮芝麻杞子乌鸡汤的制作材料:主料:黑芝麻80克,乌骨鸡500克辅料:枸杞子40克,枣(干)20克调料:姜5克,盐3克做法:1.黑芝麻放入铁镬,不加福革仪娱氨赞雾涩榴普朔处完邦硅值熔栓懈下杜包什彬获卒良厅园川昆母羔杯凑急渤考腑烙彤排洗卫凿遁典脂议望饿湾澎烁匀完沃胶默垄遭钙苦崩1.黑芝麻放入铁镬,不加油,炒香,洗净。2.乌鸡洗净,去毛,去内脏。3.杞子洗净。4.生姜去
8、皮洗净,切2片。5.红枣去核。6.将以