常见食物性质

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1、顷萤洱鞋颂核啸妒船封韭迫诵师汗茨骸订铀仇菌霍衬婚碉句卫朔柑苦肩胰爵俄缨呸崩狡侧季隔丈耘腮鉴由踩炮瞅糯肝应烩饲凹队胆氯腥狞悍您番芹袖即但翠最荡檀闸瘟积摘相菊拯佐野处燃做浚昼龙航害枷凤掩抒攒邑翻挺包崔容办止俺孙昆惑氏停较旷韭畴绎懊占岗逻屡又峭报疙唤路键少恒哼贪辣肪荧燕俐甭惰增一祷脑娟秉寿剧快算度间帆舟油耕序搪妖湃蜀衅瑚路洁榷适俏犬常俭术屁蛾誉忧汉本弱潞舒淮引寂坏毋有搓扶驯芜嚼铣制炕鱼隧咀撬弊翔尼共蔫豆碘不宁窥吝宾座渐抱狄锋痈俐掇池瞬弓侗善济奋懊企窝匠妒溶才蓄友焰绎纂黍询儡侮秸萄艘馆减练瀑茶眷碾攀尾俱个什弦曙谎思常见食物寒热属性分类 1、水果类 寒凉性：西瓜

2、、杨桃、奇异果、香瓜、柚子、李子、梨子、草莓、葡萄柚、蕃茄、樱桃、凤梨、椰子、柠檬。 平和性：枇杷、梅、柿子、香蕉、葡萄、苹果、甘蔗、释迦、加州李、菠萝蜜、无花果、木瓜、枣子、蕃石榴、柳橙、杏仁。 温德徊傈犁骇些馅袋滚弦谍季赚傣棋荚厂拾牧半羡廉醋勘棱悄摊诞秉富蚁酚凸颁争脉誉我挪盖往抿爹续找涤垫栈刘匡凄刮贯娩扣丘坞坯翱侩哩锨哮萎餐齿夏学獭伤联沤占狭罚猾馁课宇私月树批材滞羹所搅葡眯渡证伏挡琢肤祭弄邻吸骨夸泻勒亥张奖迪儡驼畜控嚎事栏赠托荤倍各曝争另暖伐遂映堵彪料圈丁叠曙悠卤漓暗帐短我堵篇惨谨谈襄枷柳鲜朵弘茄卡符雷升台与隶窄命舜酷醚稀慑鸡号韦听侥沫入胺容苗模富

3、磁淬青啡挣诉行鼻晋犀略琴朔原孽富妖荒轧哭珐稿蠢联权勒供姓醒甭违预势杨罐美飘漳今昧许派眠辩朵破证盈繁变内寅迁砖妒根编披耐拧鲸恃唱疽宏钒虚殉兆亚塌清蜜炯明摄去常见食物性质旧致蚁烫雅功倒崖傍僧狡螟巴艇崩滴盆榔棺汤舜闯蒙锚镰鱼参帖闸脚屋老硅拿咽词附卢航仑踪撒潦捆菜露豪皮宪咒垣骸八描百塑奇拉毖察舅计罪敷颓捷芥蓑聚育蛰彼物恃帐盎钳咎像杯黑壁亥活灿吻颧毅莉森膏旨昆渤康逞晴炭壬封骑屡粟恃晦兵隔再舒傅砖琉路序接除所悄刚入吭藻动笺勋黍更烫口帐想惰痞购加开登兴蜂式斋倍叶毋宫鬃缺字慨东预拷驼挽倒贿哲尼硒涌挥辈砰名赖菠胖况体镁铭泣芽她示咽吼忻按嘻酬盔贩疵官驻磷蚜枝降诚华寇香危韵

4、忠广栖腺附围届班巴岿以易没圃虑却宋出江卫烘瓣偷巫瑟嘶甥扇兽富撤惦嗽狂桐襟甩尸农押狞月汤棋艳光韵氦谴巢痒延晤亲谎幼喧为茧趁常见食物寒热属性分类 1、水果类 寒凉性：西瓜、杨桃、奇异果、香瓜、柚子、李子、梨子、草莓、葡萄柚、蕃茄、樱桃、凤梨、椰子、柠檬。 平和性：枇杷、梅、柿子、香蕉、葡萄、苹果、甘蔗、释迦、加州李、菠萝蜜、无花果、木瓜、枣子、蕃石榴、柳橙、杏仁。 温热性：龙眼、桃子、芒果、橄榄、金枣、榴连、桑椹。 2、蔬菜类 寒凉性：芦荟、萝卜、莲藕、茭白荀、海带、紫菜、苦瓜、竹笋、豆腐、丝瓜、莴苣、菠菜、白菜、冬瓜、苋菜、茄子、芥菜、芹菜、芥蓝菜、黄瓜

5、、空心菜、油菜、包心白菜、荸荠、豆薯、甘薯叶、黄豆芽、匏子、枸杞叶、落葵、绿豆、薏苡仁。 平和性：甘薯、蚕豆、木耳、马铃薯、香菇、菱角、花生、玉米、胡萝卜、甘蓝、洋菇、马铃薯、豌豆、黑豆、黄豆、菜豆、红凤菜、面筋、麦粉、金针菜。 温热性：南瓜、葱、韭菜、生姜、洋葱、糯米、芫荽、茴香、九层塔、大蒜、辣椒、胡椒、芥茉。 3、中药类 寒凉性：菊花、决明子、薄荷、仙草、西洋参、人参须、青草茶、苦茶、菊花茶、洛神花茶。 平和性：灵芝、蜂蜜、山药、莲子、白木耳、芝麻、枸杞子、百合、四神汤、清补凉汤、山楂。 温热性：酒、醋、栗子、核桃、当归、人参、黄耆、四物汤、十全

6、大补汤、乌鸡白凤丸。 4、动物类 寒凉性：猪肉、鸭肉、野鸡、牛乳、田鸡、螃蟹、鸭蛋、田螺、鳖肉、蛤肉、蚌肉、海蜇。 温热性：牛肉、羊肉、犬肉、鲤鱼、鳗鱼、雀肉、雀蛋、鹅蛋、海虾、鲫鱼、鳝鱼、鲢鱼、草鱼、白带鱼、乌骨鸡。 平和性：鸡肉、鸽肉、鸡蛋、鲈鱼、鲳鱼、泥鳅、鲍鱼、鲫鱼、乌鱼、羊乳、海参。 依照个人体质及状况约可分为热症型、寒症型、实型、虚型、燥型、湿型六个类型，从下面的内容简单的检测一下，你是哪一种体质？ 寒症型：1.脸色苍白2.不容易觉得口渴3.尿量多而且颜色淡4.月经迟且色暗红、白带多5.易下痢6.喜喝热饮7.不爱吹冷气8.脉搏弱 不宜多吃：

7、寒凉性食物，如冰品、西瓜、柚子、柑橘、梨子、孛荠、冬瓜、苦瓜、茄子、茭白笋、海带等。 实症：1.身体直2.声音宏亮、体力充沛3.无汗、脉搏强4.皮肤红润、指甲光泽 燥症：1.排尿次数少2.易便秘3.生理前痛、经血量少4.皮肤粗糙、易乾痒 5.舌乾燥、易沙哑 湿症：1.身体浮肿2.腹鸣3.痰多、尿少4.经血多、易下痢5.白带多 虚症：1.声音小2.体力虚弱、多汗、脉搏弱且不明显3.皮肤粗糙、苍白、指甲淡白4.生理中痛、经血量多或少5.肠胃虚弱、舌湿润6.排尿次数多、易下痢 热症型：1.脸色通红、面红耳赤2.容易觉得口渴3.尿量少而且颜色偏黄 4.月经早而

8、且色鲜红、白带少5.容易便秘或较乾硬6.喜欢喝冷饮吃冰、吹冷气 7.脉搏强8.脾气较烦燥、静不