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1、揭开脊椎的奥秘揭开脊椎的奥秘1．脊柱在人体健康中的地位；人老从哪里开始?有人说是从牙齿,有人说是从腿脚,也有的说先从眼睛老.其实,人老是先从脊柱开始的.据科学预测,人的寿命应该在120岁左右,但实际上中国人的平均寿命只有72-76岁,究其原因,其中脊椎病让人的寿命缩短了三分之一.有许多七八十岁的人,头脑仍然清晰,各器官亦很正常,但是颈,背,腰痛导致卧床，坐轮椅，甚至由于脊椎退化严重到干扰了神经的功能，而危机健康和寿命．脊椎是人体的中轴,是人体骨骼结构中最重要,最复杂的’’支柱’’,是运动系统的中轴,是人体神经系统的总干
2、道,它上连大脑,下连五脏六腑和四肢.它由颈椎,胸椎,腰椎24块椎骨及骨盆中的骶椎,尾椎组成.由于24节脊椎和骨盆在力学上十分精确地相互连接,相互作用,其中有的部分对整个脊椎起主导作用.因此,任何一块椎体的错位,都会给身体健康造成影响.脊椎在人体解剖学上是一个特殊功能的环环相扣的人体骨骼结构.几乎所有的从脑部发出的神经都由脊椎到达人体的各个器官,它也是人体的控制中心.一旦脊椎有了问题,随之而来的就是对神经产生压迫,时间长了就要影响人体各个器官的正常功能,如心,胃,肝,脾头及四肢等.因此,脊椎的健康与否关系着人的生活质量和
3、寿命长短。.2.脊椎病的产生；脊椎病的产生大致可分为五种原因； 一.是生物学原因；人类从四肢爬行演化为今天的垂直行走，脊椎还不能完全适应水平活动的结构转变为直立活动的结构，非常脆弱，很容易在日常生活中受到伤害。 二.是妇女分娩扭伤原因；婴儿分娩时产科医护人员不可避免地拽住婴儿的头部向外拉，这就及容易造成婴儿颈部的受损．这样从小埋下了脊椎病的隐患，直到成年后随着环境的变化和人活动的多样性，逐步显现出来，开始影响人的生活质量，所以说人的脊椎病是与生俱来的
4、．三.是儿童青少年误伤和不良姿势原因；儿童和少年时期其关节十分柔软，及易受损．淘气，剧烈跑动,跳高,睡觉姿势，上课或做功课时的坐姿不当，长时间用电脑，趴桌子睡觉等．具北京中医药大学统计，８０％的老年人脊椎侧弯症源于儿童和青少年时期。四.是职业影响原因；我们在临床时间中发现，教师，会计，司机以及机关工作人员患颈椎病和腰椎病的特别多；从事体力劳动的工人腰椎受伤的也更多．车祸也是导致脊椎受伤的一个重要原因．孕妇因腹部体积增大对腰椎的负担极大地增高，从而导致孕妇脊椎受伤出现腰痛症状．五.生活中不良姿势和无知自伤原因;由于人们缺
5、乏脊椎保护基本常识,在日常生活中,由于对自己的脊椎不知如何爱护,甚至于自己伤害了脊椎还不知道.首先不良的生活习惯与姿势,是自伤自损脊椎的一个根源.如枕头过高过硬,长期用头和肩夹手机或电话,打麻将,头枕手睡觉,躺床上看书看电视,都容易引起颈椎弧度的改变;坐在沙发上翘腿的不良习惯会引起骨盆变形;经常不断地弯腰拿重物,会使腰椎间盘突出;身体过于肥胖,会使腰椎长期支撑过重,造成腰椎滑脱;长期坐办公室缺乏活动,不仅使肌肉疲劳,也会导致功能衰退;长期单侧挑重物和运动,会造成脊椎两侧肌肉松紧不均,致骨盆倾斜造成脊椎侧弯;运动员超极限
6、锻炼会造成脊椎损伤;活动不足会造成相关软组织功能退化等.另外,不适当的维护和治疗可以加重脊椎病随着脊椎疾病在人群中的发病率的增多,人们也在寻求各种脊椎的保健办法.然而,特别是娱乐休闲行业,社区保健行业的从业人员,由于对脊椎学科的不够了解,许多脊椎保健方法适得其反,对脊椎造成了更大的伤害.比如;活动颈椎时旋转过快过大,治疗脊椎病时手法过于猛烈,都会对脊椎产生过大的冲击,发生危险.医生对疾病诊断不清,轻病重治,做不该做的手术,都会给不少患者留下终生后遗症.总之,脊椎病不可怕,可怕的是对脊椎病知识的缺乏,以至于自伤自残.3.
7、脊椎病是百病之源；脊椎是走神经的地方,从脑部发出的神经除脑神经外都是经由脊椎到达人体的各个器官.一旦脊椎偏离了正常位置,随之而来的便是对神经的压迫,久而久之,人体的各个器官就会受到影响,很多症状就会出现.但当你到医院进行各种检查时,却发现这些器官本身并没有什么毛病.有些脊椎病患者,什么医院都进过,有的说腰肌劳损,有的说骨质增生,有的说脊椎炎,有的说老年常见病,有的说风湿,有的说更年期综合症.总之,跌打损伤,活血化淤,该吃的药都吃了,什么膏药都贴了,就是不见病症减轻.从此心灰意冷,心想这辈子算是完了.但就是这些人,经过一
8、段时间的整脊治疗,都相继恢复了健康.无数临床病历说明脊椎病的危害表现在人体的各个方面;颈椎综合症,表现为头晕,头痛,颈部活动受限,手臂麻木等;胸椎病症表现为背酸胀痛,呼吸不畅,功能性心脏病,胃肠功能紊乱等;腰椎病症表现为腰痛,腰椎间盘突出症,腰椎管狭窄症,下肢麻木;儿童脊椎侧弯,双肩不等高,双下肢不等长等.由此可见,保护脊椎不但能
