浅析记忆心理学.doc

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1、浅析记忆心理学利用记忆心理学相关内容加强记忆吕林文学院汉语言文学四班1101014172012年6月5日浅析记忆【摘要】现在存在于我们脑海中的所有内容都是依靠我们的记忆活动保留下来的。可以想象得到，人类如果没有了记忆，那将会是一件多么可怕的事情。记忆从不同的角度可以分成不同的类型，了解不同的记忆类型有助于我们在学习生活中记忆各种不同性质的学习内容，比如英语单词，数学公式，语文课文、诗词等。【关键词】记忆类型内隐记忆艾宾浩斯遗忘曲线记忆方法【前言】记忆，这个曾经被披上神秘色彩的心理现象，吸引了多少古今中外的专家和学者，也引起了几乎全人类

2、的关注。记忆其实是十分重要的，所有的学习，同时又都是一种记忆。假如我们对以往的经验无法保持任何记忆的话，我们就学不到什么东西了。同时，我们的思维也完全要靠记忆才能顺利的进行下去。万物当中只有人类具有过去、现在、将来的时间观念，这主要是因为人有记忆的缘故。人们都向往着自己能成为一个“过目不忘”的强记忆力者，能够把所有有意义的信息都贮藏在大脑里，记忆是一个复杂的心理过程，往往很难随心所欲。一什么是记忆记忆，是人脑对过去经验的保持和提取。用现代信息加工的术语来讲，记忆是人脑对外界信息进行编码、存储和提取的过程。例如：我们熟读了一首李白的诗，

3、过几天还能把它背出来，这就是通过记忆来实现的。记忆是人类心智活动的一种，属于心理学或脑部科学的范畴。记忆代表着一个人对过去活动、感受、经验的印象累积，有相当多种分类，主要因环境、时间和知觉来分。记忆对个体的心理活动有着极其重要的作用。如果没有记忆，人的过去、现在、将来就很难连接成一个整体，如果没有记忆，就不会有知识、经验的获得，也无法适应复杂多变的环境。二记忆的种类记忆从不同的角度可以分成不同的类别（一）根据记忆的内容，把记忆分成形象形象记忆、语词记忆、情绪记忆、动作记忆和情景记忆。1形象记忆形象记忆是以感知过的事物的具体形象为内容的

4、记忆。直观形象性是形象记忆的显著特点。人的形象记忆发展水平受社会实践活动的制约，如音乐家擅长听觉形象记忆，画家擅长视觉形象记忆。2情景记忆情景记忆是由加拿大心理学家图尔文提出的，它与语义记忆相对应。情景记忆是对个人亲身经历的、发生在一定时间和地点的事件的记忆。3语义记忆语义记忆也被称为语词逻辑记忆。是以语词所概括的逻辑思维结果为内容的记忆，例如对字词、概念、公式、定理、规律等的记忆。4情绪记忆情绪记忆是以体验过的情绪、情感为内容的记忆。有时人们所经历的事实虽然已有所遗忘，但激动或沮丧的情绪依然留在记忆中，在一定条件下，这种情绪、情感又

5、会被重新体验到。5动作记忆动作记忆是以自身的运动状态或动作形象为内容的记忆，一般来说，动作记忆和其他类型的记忆相比，识记过程比较难，往往需要经过多次反复的训练和练习才能掌握，但是这种记忆容易保持和恢复、不容易遗忘。（一）根据记忆的意识形态不同，将记忆分为外显记忆和内隐记忆1外显记忆外显记忆是指在意识的控制下，过去经验对个体当前活动的一种有意识影响。外显记忆对个体行为的影响是个体能够意识到的。2内隐记忆内隐记忆是指在个体无法意识的情况下，过去经验对个体当前活动的一种无意识影响。三内隐记忆之所以把内隐记忆单独提出来，是因为对其研究已成为当

6、今认知心理学的前沿和热点。50年代出现的信息加工理论霸王记忆看作是对输入信息的编码、贮存和提取的过程。按储存的时间分为：瞬时记忆、短时记忆和长时记忆。这期间尽管研究者们使用的具体方法、材料、仪器和实验条件不相同，但这些研究有一个重要的共同点，就是把记忆看做人们对先前经验的有意识的外显恢复。近些年来，一些新的观点对这个看法提出了挑战。愈来愈多的研究者提出，不应把记忆看做单一的实体，而应把它看做是由不同的结构、系统或类型所组成，它们之间具有性质不同的功能。他们提出了多重记忆结构这一术语。记忆的多重结构意味着记忆的不同类别或组合，它是指功能

7、相互独立的过程所引发的性质不同的记忆效果。近十年来，愈来愈多的证据揭示，在有意识的外显记忆之外还存在着一个相对独立的记忆系统，即内隐记忆。这种记忆的特点是人们并不有意识的知道自己拥有这种记忆，它只是在对特定任务的操作上表现出来。有关内隐记忆的研究已成为当今认知心理学的中心课题。几乎每隔一二年，就有权威人士对内隐记忆的主要领域进行长篇综述，如Schacter（1987），Tulving（1990），Moscovitch（1993）等。而且这方面的研究一直是有增无减。如1997年1至6期的《实验心理学杂志：学习，记忆和认知》上涉及内隐记忆

8、研究的论文就达半数，而《心理学研究》杂志则更是把1995年第3期和第四期合订本辟为内隐记忆专辑。内隐记忆是指人们不能够回忆其本身却能在行为中证明其事后效应的经验。其操作定义是在不需要对特定的过去的经验进行有意识或外显的回