小暑养生食谱推荐

《小暑养生食谱推荐》由会员上传分享，免费在线阅读，更多相关内容在应用文档-天天文库。

1、================精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，欢迎阅读下载==============小暑养生食谱推荐--------------------精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，感谢阅读下载---------------------~3~================精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，欢迎阅读下载==============小暑养生食谱推荐--------------------精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，感谢阅读下载---------------------

2、~3~================精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，欢迎阅读下载==============　　　　小暑之粟米山药糊　　配料：粟米20克，山药10克。　　做法：上述二味研细末，加水煮成糊1白糖适量调味服食。　　主治：小儿消化不良。　　小暑之萝卜炒豆腐皮　　配料：豆腐皮1张，白萝卜100克，素油、盐、葱适量。　　做法.：清水泡发豆腐皮后切成细丝，白萝卜洗净切丝，共用素油煸炒后加葱、盐等调味品佐餐，每日1剂。　　主治：小儿乳食积滞，消化不良。　　小暑之萝卜葱白汁　　配抖：白萝卜、葱白等量。　　做法：共打汁，多量饮服。　　主治：小儿食

3、物积滞。　　小暑之盐萝卜汤　　配料：胡萝卜250克，盐3克。　　做法：在胡萝卜中加盐，并煮烂、去渣取汁，一天分3次服完，连服两天。　　按注：一方单用胡萝卜加水煎汤也可。　　主治：小儿消化不良，疳积。　　小暑之西瓜番茄汁：　　配料：西瓜半个，番茄3个大小适中。　　做法：西瓜去皮、去籽，番茄沸水冲烫，剥皮去籽。二者同时绞汁，两液合并，随量饮用。　　功效：清热、生津、止渴。对于夏季感冒，口渴、烦躁，食欲不振，消化不良，小便赤热者尤为适宜。　　小暑之大枣高粱粉　　配抖：红高梁50克，大枣10枚。　　做法：将大枣去核炒焦，高梁炒黄，共研细末，2岁小孩每次服10克，3-5岁小

4、孩每次服15克，每天服2次。　　主治：小儿消化不良。　　小暑之栗子糊　　配料：栗子7—10枚。　　做法：将栗子去壳捣烂，加清水适量煮成糊状，再加白糖适量调味喂服。　　主治：小儿消化不良。　　小暑之龙眼橘饼糖　　配料：龙眼肉100克，橘饼100克，白糖500克。　　做法：将白糖入锅，加适量水，用小火熬稠，加入龙眼肉、橘饼，搅匀，再熬至锅铲挑起成丝状时停火，倒入涂有熟菜油的盘内，推平，稍冷，用刀切成小块食用，每日50-100克，常食。　　注：一方不用桔饼而用鸽蛋。　　主治：不寐，健忘。　　小暑之小米枣仁粥　　配抖：小米100克，枣仁面儿10克，蜂蜜30克。　　做法：小

5、米煮粥候熟，入枣仁面儿，搅匀，食时加蜂蜜，日服2次。　　主治：失眠。--------------------精选公文范文，管理类，工作总结类，工作计划类文档，感谢阅读下载---------------------~3~