高职大学生心理健康与成长 （6）_2课件

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1、第六章塑造健康的人格第七章磨砺优良的意志品质第八章维护性与恋爱的心理健康第九章培养健康的网络心理第十章职业选择与心理健康高职大学生心理健康与成长导论走进心理健康第一章转换角色与适应环境第二章应对挫折提高心理承受力第三章保持良好的情绪第四章做自己学习的主人第五章培养成功的交往能力第六章塑造健康的人格四川工商职业技术学院心理健康教育中心第六章塑造健康的人格人格与心理健康的关系建立积极的自我意识矫正不良人格塑造健全人格人格与心理健康的关系心理学所谓的人格，通俗的说就是个性。它是指个体在先天遗传和后天环境的交互作用下，逐步形成的相对稳定的独特的心理倾向、心理特征和行为

2、方式的整合。第１节一、人格的涵义（一）人格的定义人格的结构丰富而复杂，它主要由个性心理倾向性、个性心理特征、自我意识等三个部分构成。大学生的人格结构大致如下：人格结构需要心理倾向心理特征自我意识动机理想信念价值观气质性格能力生理自我心理自我社会自我学业自我职业自我人格与心理健康的关系第１节一、人格的涵义(二)人格的结构(三)人格的特点人格与心理健康的关系第1节一、人格的涵义1、人格的整体性人格的整体性有二层含义，其一是说，一个人的人格既不是各个人格成分的彼此孤立，也不是简单的相加，而是相互联系、相互作用组成的有机整体。其二是说，人格的整体性还表现为人格的内隐心

3、理与外显行为的统一性，即一个人的所思所想所作所为是一致的。(三)人格的特点人格与心理健康的关系第1节一、人格的涵义2、人格的自然性和社会性人格是自然性与社会性的统一。先天遗传素质是人格形成和发展的自然性因素，它影响着某些人格特征形成的难易从而影响着人格发展的方向和方式。个体所处的后天环境(社会文化、j家庭教养、学校教育的教化与熏陶)对其人格的形成和发展起决定作用。(三)人格的特点人格与心理健康的关系第1节一、人格的涵义3、人格的稳定性和可塑性人格的稳定性是指个体的人格特征具有跨时间的持续性和跨情境的一致性。它是个体行为中经常的一贯的表现，而不是偶然的表现。人格

4、的稳定性源于孕育期，经历出生、婴儿期、童年期、青少年期、成人以至老年。随着年龄的增长，儿童时代的人格特征往往变得日益巩固。由于人格的稳定性，使得我们可以通过人格特征的描述来推论一个人一生的人格状况。正如我国民间所说“从小看大，三岁看老。”4、人格的独特性人格的独特性是指人与人之间的心理和行为是各不相同的。每一个人的人格都是在遗传、环境、教育、学习等多种因素影响下发展起来的，而这些因素及其因素之间的相互联系、相互作用都不可能是完全相同的，所以每个人的人格既反映了他独特的生存发展背景，也反映了他独特的心理状态和行为方式。(三)人格的特点人格与心理健康的关系第1节一

5、、人格的涵义人格的心理倾向性是人进行活动的动力系统，它包括需要、动机、兴趣想、信念、价值观等。心理倾向性是人格结构中最活跃的因素，它决定着人对现实的态度，决定着人对认识活动对象的趋向和选择。人格与心理健康的关系第1节二、人格的心理倾向1、需要人的需要是人对客观事物的需求在头脑中的反映．人为了生存和发展，就得有一定的需求，这些需求反映在人的头脑中，就形成了他的需要。马斯洛认为，人有两类基本的需要，生理需要和心理需要。这两类基本的需要又派生出许多需要，归纳起来主要有生理需要、安全需要、归属和爱的需要、尊重的需要、自我实现的需要。(一)需要人格与心理健康的关系第1节

6、二、人格的心理倾向6-2马斯洛的需要层次（二）动机动机是在需要的刺激下直接推动人进行活动并使之朝向某一目标的心理倾向。动机是引起行为的原动力，动机是保持行为的续动力，动机是引导行为的指示器，动机是调节行为的控制器。动机的强弱对人的学习、工作效率影响很大。动机不足或动机过强都会使学习工作效率下降，只有在中等强度动机条件下，才能产生最佳效果。人格与心理健康的关系第1节二、人格的心理倾向（二）动机人格与心理健康的关系第1节二、人格的心理倾向人的需要是复杂多样的，因此人的动机也是复杂的。当两个以上动机相互排斥或难以取舍时，就会产生动机冲突（又称心理冲突）。动机冲突常常

7、使人的需要不能全部得到满足，产生挫败感。动机冲突有以下几种：1、双趋式冲突又称正冲突指个体在有目的的活动中同时有两个并存的，具有同样吸引力的动机。当实际条件限制而无法获取两个目标，鱼和熊掌不可兼得，就会产生难以做作出取舍的心理冲突。比如周末既想复习功课又想去看精彩影片，内心感到矛盾。解决双趋式冲突的原则是两利取其重。（二）动机人格与心理健康的关系第1节二、人格的心理倾向（二）动机人格与心理健康的关系第1节二、人格的心理倾向2、双避式冲突，又称负冲突指同时有两个可能对个人具有威胁的、不利的事件发生，两者都想躲避，但条件所限，只能避开一件，接受一件，犹如“前有悬崖

8、，后有追兵”。解决双避式冲突的原则是两