演讲与口才训练

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1、1练就魅力口才当众讲话与口才训练主讲:演讲改变命运口才决定人生腾冲县翡翠缘珠宝有限公司人事部制作2口才教练——唐戈隆简介资深口才教练，国家资质企业培训师，畅销书《练说话练口才---当众讲话与口才训练实务》作者;角色形象首创人，中国企业教育十佳培训师之一，2006年“广州十大孝子”、广东省十大年度人物之一。曾任报刊杂志总编辑、语言形象顾问等；已出版《人也生根》、《练就幽默口才》、《带着外婆闯广州》等著作；从事口才培训五年，主持培训一千多场，曾应邀在全国二十多所高校发表演讲；中央电视台、凤凰卫视、湖南卫视、广东卫视、新华通讯社及《新民晚报》、《湖南日报》、《南方都

2、市报》、《深圳青年》等近百家媒体对其相继做过报道；现在广州、深圳、东莞、佛山等地从事当众讲话培训教育及畅销书写作，东莞市百思讲话训练中心高级讲师、东莞市演讲与口才俱乐部负责人。3不怕丢丑热爱演说（一）今天在这里出丑，明天就会在外面出彩；今天在这里保全了面子，明天就会在外面丢尽面子；今天在这里失败，明天就会在外面成功！如果你想到失败，你就失败了；如果你没有必胜的信念，绝无任何的成就！如果你想到落后，你就落后了！只要你浮现失败的字眼，胜利就不会向你微笑！4不怕丢丑热爱演说（二）今天在这里出丑，明天就会在外面出彩；今天在这里保全了面子，明天就会在外面丢尽面子；今天在

3、这里失败，明天就会在外面成功朋友们：只要可能，就有希望；只要开始，永远不晚；口才是一辈子要用的能力，投资口才，就是投资未来！让我们共同努力，拿出真正的自信；练就一流的口才，创造辉煌的事业（选自唐戈隆《练说话练口才》，有删节）5十说口才愿说--人才不一定有口才，有口才的人肯定是人才世事洞明皆学问敢说--人情练达即文章学说--讲话是语言艺术，也是一种技巧，好口才可以通过训练获得爱说--与君一席话，胜读十年书能说--学了增广会说话，懂得人情走天下精说--话说多了是闲言，路走多了要盘缠善说--到了这山唱这山的歌，到了田里解裹脚巧说--来得好不如来得巧神说--演的比真的

4、还好，说的比唱的好听不说--沉默是金，此时无声胜有声（少说多听）6好口才：讲话与当众讲话口才的层次一对一沟通——在一两个人面前讲话桌面讲话——一对一桌人讲话台面上讲话——一对全场人（100人以内）大型演讲——在几百上千人面前讲话7练好口才的十大基本要求1、只要有机会讲话，就练习讲话；2、只要练习，就注意速度；3、夸张开口、大声讲话；4、肢体动作、自我设定；5、眼神传情、表情达意；6、调整呼吸、发出声音；7、自信自负、感觉良好；8、脚下是舞台、自己是导演；9、形象投入、情绪兴奋；10、得体打扮、真情心态；8演说礼仪出入相逢皆笑面来往相迎有招呼开头问好有气势结尾有

5、礼说谢谢人生三宝精气神交际三宝头掌笑称呼女先男在后场景表情需谨记9魅力口才六要素声音：高低可控、抑扬顿挫；目光：能交流、敢交流、善观察。内容：条理组织、喜闻乐见；肢体：有手势、有表情、有演技；表情：情感流露，适合场景；语速：快慢得体、力度结合；10当众讲话与口才十种基本功(一)1、放松练习：通过放松练习能马上缓解来自生理方面的紧张，适合训练场合；2、站立练习：一个人公众形象，站立规范是关键；坐相站相，体现修养；站如松，坐如钟，挺胸平视，两脚少走动，身体不晃动。3、扬声练习：声音由低向高上升，由短向长拉动，这是调整紧张情绪一个有效的办法，打开喉咙，练习数数（一口

6、气）。4、目光练习：目光的强弱，培养亲和力及威严的领导力；目光的种类，知晓在台上交流时环视、巡视、和点视的运用；目光的区域，回避身体某些敏感的部位；交流时应避免斜视、蔑视和俯视的目光。11当众讲话与口才十种基本功(二)5、抑扬顿挫训练：音量音色有变化，字、句、段有停顿，声音高低，语速有快慢，富有节奏感，增强感染力；6、肢体训练：敢动、能动到自如运用肢体语言，让人容易接受沟通内容；7、唱歌训练：可以激发自信心；8、表情练习：练习各种表情，喜怒哀乐惊忧恐等；9、记忆力练习：有规律的记忆，联想记忆，博闻广记，积累内功；10、胆量、脸皮和气势：不怕丢脸，如谈恋爱一样，

7、胆大心细脸皮厚。12当众讲话十种技巧(一)1、开头结尾：就地取材，创新开发，开头“玩创新”，结尾“有技巧”，给人难忘印象；2、即兴讲话：避生就熟，逻辑整合，因事而发，因境生情；纵向展开，横向深入，立刻举例，活灵活现，敢讲才能会讲，让人短时间内任何题目都可以轻松开口；如卡耐基的“魔术公式”：举事例——明主旨——细分析；“T”型讲话公式等。3、危机应对与现挂：巧妙应对现场干扰，顺利与讲话主题挂接，轻松处理突发危机；不回避，不生气，不脱题。4、高潮设置：适度高潮设置，可调节气氛，一扫听众乏困，根据现场反应灵活运用；5、幽默传播与创作：现场编创现挂，穿插故事与笑话，这

8、种人最有魅力；13当众讲话十种技巧(二