孕前优生健康教育

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1、祝您身体健康，家庭幸福！孕前优生一健康教育内容提要健康教育的概念与方法生育基本知识计划妊娠孕前心理准备和经济准备孕前生理准备与优生孕前营养与优生孕前行为方式与优生孕前环境与优生遗传与优生避孕、怀孕与不育一、健康教育、健康促进的概念与方法（一）健康教育、健康促进的概念健康教育---通过信息传播和行为干预,帮助个人和群体掌握卫生保健知识，树立健康观念，自愿采纳有利于健康的行为和生话方式的教育活动与过程。健康教育的着眼点---促进个人或群体改变不良的行为与生活方式，使个体或群体掌握卫生保健知识，提高认知水平和技能，建立起追求健康的理念。健康促进---指一切能促使行为和生活条件向有益于健

2、康改变的教育与环境支持的综合体。包括建立促进健康的公共政策、创造健康支持环境、调整卫生服务方向、多部门协作、社区能力建设等。健康促进的基本内涵---包含了个人和群体行为改变，以及政府行为（社会环境）改变两个方面，并重视发挥个人、家庭、社会的健康潜能。健康促进是一个综合的教育活动，是调动社会、经济和政治的广泛力量，改善人群健康的活动过程。健康教育与健康促进的关系健康教育是以健康为中心的全民教育，它需要社会人群自觉参与，适于那些有改变自身行为愿望的、有自觉性的人群。健康促进是在组织、政治、经济、法律上提供支持环境，它对行为改变的作用比较持久并且带有约束性。社区和群众参与是健康发展的基

3、础，而人群的健康知识和观念是主动参与的关键。通过健康教育激发领导者、社区和个人参与的意愿，营造健康促进的氛围。因此，健康教育是健康促进的基础，是健康促进的组成部分。健康促进如不以健康教育为先导，则健康促进是无源之水，无本之木，而健康教育如不向健康促进发展，其作用就会受到极大限制。宣传教育与宣传倡导和健康教育的关系宣传教育---“宣传倡导”和“健康教育”两个层面的活动，都是传播卫生保健知识。宣传倡导---对象较为泛化，可针对所有社会公众，卫生保健知识为单向传播，侧重改变人们的知识结构和态度，形成重视健康的社会氛围，对于对象的反馈信息和行为改变程度注意不够。健康教育---对象明确，针

4、对目标人群，卫生保健知识采用双向传播为主，非常注重对象的反馈信息和行为改变程度。健康教育是宣传倡导活动的深化、拓展和扩充。（二）优生健康教育与出生缺陷预防出生缺陷---指婴儿出生前即已存在的身体结构、功能或代谢异常。出生缺陷“三级预防”策略一级预防--孕前及孕早期(又称为围孕期)进行健康教育和咨询指导，预防出生缺陷的发生。是积极、主动、有效、经济、无痛苦的预防措施。二级预防--在孕期进行产前筛查和产前诊断，减少出生缺陷儿的出生。三级预防--对新生儿先天性疾病进行筛查，对出生缺陷儿进行治疗和康复，减少先天残疾的发生，提高患儿生活质量。优生健康教育优生健康教育是一级预防中成本效益较高

5、、对所有育龄夫妇都适用的方法，是孕前优生健康检查的重要环节。优生健康教育是通过多种方式，向计划怀孕夫妇宣传优生科学知识，增强出生缺陷预防意识，帮助他们树立“健康饮食、健康行为、健康环境、健康父母、健康婴儿”的预防观念。优生健康教育积极引导夫妇接受知识、转变态度、改变行为，共同接受孕前优生健康检查，帮助他们做好孕前准备，降低出生缺陷的发生风险。二、计划妊娠（一）计划妊娠概念计划妊娠的概念---是指基于当前人类对生育行为的科学认识，育龄夫妇有意识地主动对自己的妊娠行为做出安排。根据男女双方生殖生理的规律，调整身心和健康状况，选择适宜的受孕时机，创造良好的受孕环境，以获得一个满意的妊娠

6、结局，包括母亲安全和孩子健康。（二）计划妊娠的意义有计划的妊娠可以将非意愿妊娠的发生率降至最低，进而大大减少人工流产的概率。通过怀孕前后避免各种不利因素的影响，可以明显减少自然流产、早产、胎儿发育不良、死胎死产和出生缺陷的发生概率。有计划的妊娠可以帮助准备怀孕夫妇提早发现自身是否还有一些慢性病，以及妊娠可能诱发的一些疾病，进而显著降低妊娠合并症和并发症的发生，降低风险。计划妊娠在减少上述风险的同时，有助于减少这些不良生育行为导致的个人、家庭和社会矛盾。（三)计划妊娠是男女双方共同的责任生育是夫妻双方共同的责任，传统观念中常常忽略了这一点。实际上在受孕环节，男方提供精子，与女方提供

7、卵子一样，对生育质量有一半的决定性作用。女方的孕前准备事项中很多需要男方的配合与支持，如避孕措施、饮食运动、居家环境调整等。男方应积极参与到孕前准备中，而不是让女方独自承担这项任务。否则，不仅孕前准备的效果减半，如果孕育出现问题，男方也难辞其咎。(四）计划妊娠的内容男女双方在心理、生理、营养、环境、行为方式、经济等多个方面的准备和调整。了解各种相关知识，接受孕前优生健康检查和针对性优生咨询指导，调整避孕措施等。夫妇制定妊娠计划时综合考虑各种因素，对自己的妊娠行为做出安排，才是计划