精油篇单方精油篇

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1、精油篇精油基础和单方精油篇梁若冰什么是精油？精油是植物的“荷尔蒙”精油是植物的“精髓”和“血液”精油是“液体黄金”精油是“外国人的中药”精油是“外国人的家居医药箱”为何是外国人的中药中国中药是采摘的药草后晒干，由多种药草在一起熬成的“汤汁”就叫中药。国外是将采摘新鲜的药草在极短的时间内经特殊萃取的方式提炼而成，同时又保留植物原有的香味和功效，其药效浓度比中药要高出70倍，分子量比普通中药小100倍以上，且渗透能力及速度比中药快8－10倍。芳香疗法是利用芳香精油为物质基础,利用它的香味能量,以医学为指导通过各种方法运用于人体各个部位

2、系统,以达到自身自愈,平衡再生的功效,是美容保健的自然疗法。芳香疗法的概念芳香疗法就是将你带到大自然中精油是萃取于植物的根、树干、叶、花、果种子等处具有高挥发性的有香味物质它是植物的荷尔蒙和精髓，鲜花会发出迷人的香味，这是因为花瓣中存有微量的香精油。精油原液绝不含任何化学添加剂。三千公斤玫瑰花仅能提取一公斤的玫瑰精油，一百公斤的薰衣草也只能提取三公斤薰衣草精油，这也正是精油为何价格昂贵的原因所在。精油的定义精油概念方细分单方精油复方纯精油复方精油基础油单方精油是指从单一植物单一部位，通过特殊方法提炼出来的带有香味，高挥发度的油状物

3、。（因浓度太高不含其它任何成份，未经稀释不可以直接使用在皮肤上）是二种或二种以上的单方精油根据功效调配的精油，不可以直接使用于皮肤上，只作用于患部或局部复方纯精油是二种或二种以上的单方精油和基础油根据功效的特征而调配出来的精油。（一般一次不超过三种）可直接用于皮肤上。复方精油是取自植物的果实、种子以冷压的方式提炼出来的植物油，内含丰富的维他命、植物蛋白和不饱和脂肪酸等营养物质。因单方精油和复方纯精油都不可以直接用于皮肤，必须依靠基础油调配稀释，所以又叫媒介油、调配油基础油精油的提取方法蒸馏法吸香法浸渍法榨取法溶剂萃取法蒸馏法是一种

4、最普遍使用的提炼方法。把植物材料放进蒸气热熔炉中，使植物中的汁液精华成为蒸气状态，再通过急冻箱，使之冷凝成液体，收集起来。例：洋甘菊、尤加利、天竺葵、薰衣草、茶树、依兰、薄荷、橙花。吸香法把猪油或牛油涂抹在一块玻璃上，然后铺上一层新鲜的花瓣，经过约24小时，花瓣中的精油就会被脂肪所吸附，把旧花瓣取走再换上新的花瓣，如此持续70天时间，当这些猪油或牛油吸饱了精油后，放入酒精中加以搅拌，使精油渗透于酒精中，酒精蒸发后即留下精油。例：茉莉、橙花、玫瑰浸渍法采收后的花朵或茎部被浸在热油脂中，让油脂透过植物的细胞壁，吸取其精油。经过吸附的花

5、朵以离心机或过滤筛出后，再投入更多新鲜花朵，这个程序反覆做大约15次，然后饱含精油的香脂再以吸香法中的手续来处理。压榨法这种方法针对果皮类的，在1930年以前，这类精油还是以海绵法来提炼的。因为精油多包含在这些植物的果皮中，萃取方式是在压碎果皮过程中加水，收集后，经离心机将精油分离出来。例：甜橙、柠檬、佛手柑、葡萄柚吸收途径呼吸系统：通过深呼吸进入鼻（嗅觉），传递到大脑的嗅觉，产生镇定、放松或兴奋的效果。通过深呼吸时进入肺，经过气体交换，进入血液循环。皮肤系统：通过直接接触皮肤进入皮肤毛孔，随血液的循环，渗透到各个器官当中，渗透最

6、快约30分钟就可到达心脏、血液、淋巴液当中。在数小时内经由皮肤、肺、尿液、大便把毒素排出体外。精油的生活常用方法吸入法敷盖法（冷、热敷法）沐浴疗法（水疗法）按摩法薰蒸法漱口香水护发保存衣服刮痧（闻、薰、蒸、浴、敷、涂、按。）吸入法（1）在盆中加入一公升冒蒸气沸腾热水中，加3-5滴纯精油，用一条毛巾将头部覆盖，靠近盆旁，边蒸加吸5分钟，悠闲地吸入这些蒸汽。（2）紧急提神时，将瓶盖打开，直接吸入。（3）将1-3滴香精油撒在面纸上，放在口部或鼻部直接吸入。敷盖法（冷、热敷法）加3-5滴的香精油在1公升的水里，拿一棉布放在水的表面，吸收上

7、层的水及散开的香精油，再将棉布轻轻挤出多余的水将棉布敷盖在皮肤上。1、冷水18-22度：扭伤，头痛。2、温水28-32度：皮肤护理。3、热水38-42度：关节炎，风湿症，神经痛，胃痛，肌肉痛。沐浴疗法（水疗法）将6-8滴香精油滴于浴缸内。浸泡前应紧闭门窗，可确保有时间浸泡及享受前，芳香的气味不至于流失。需调入一汤匙牛奶，它是天然的乳化剂。也可选择另一种方法，加3瓶盖复方按摩油，或水疗精油均匀地倒入浴缸的水中分散。沐浴疗法（水疗法）冷水浴18-22度：可提振精神。温水浴28-32度:能消除疲劳。热水浴38-42度，：可预防感冒。按摩

8、法可单独使用复方按摩油或自行调配按摩油。方法：5滴自选的香精油，或多种香精油与10ML基础油混合在一起作为身体及脸部按摩用，可创造出一份具有疗效性的香精油。薰蒸法将香精油滴入薰灯中，再点燃蜡烛，加入数滴作用类似的不同单方精油，可创造出个人的复方香精