如何撰写职业生涯规划书 内容 目录 注意事项

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1、如何撰写职业生涯规划书内容目录注意事项　　让我们回顾一下，制定个人职业生涯规划的步骤有：　　Q清零全面评估　　Q自我评估　　Q职业生涯机会评估　　Q职业的选择(决策定位)　　Q职业生涯目标的确定　　Q职业生涯路线的选择　　Q职业制定行动方案　　Q评估和反馈　　■职业生涯规划书的内容　　职业生涯规划是对个人职业发展道路进行选择和设计的过程，规划的内容和结果应该在规划过程中及规划后形成文字性的方案，以便理顺规划的思路，提供操作指引，随时评估与修正。结合有关专家学者的观点和建议，我们认为，一个完整有效的职业生涯规划文案应该包括以下八项内容

2、：　　(1)标题：包括姓名、规划年限、年龄跨度、起止时间。规划年限不分长短，可以是半年、三年、五年，甚至是二十年，视个人的具体情况而定。建议大学生规划年限为三至五年。　　(2)目标确定：确立职业方向、阶段目标和总体目标。职业方向即从业方向，是对职业的选择;阶段目标是职业规划中每个时间段的目标;总体目标即当前可预见到最长远目标，也是在特定规划中的终极目标。在确定总体目标时，如果能适当地看得远些，定得高点，则有助于最大限度地激发规划者的潜能。　　(3)个人分析结果：包括对自己目前的状况分析和对自己将来的基本展望，同时也包括对自己职业生涯

3、有一定影响的角色建议。　　(4)社会环境分析结果：指对政治、经济、文化、法律和职业环境等社会外部环境的分析。　　(5)组织(企业)分析结果：主要是对职业、行业与用人单位的分析，包括对用人单位制度、背景、文化、产品或服务、发展领域等的分析。　　(6)目标分解与目标组合：分析制订、实现目标的主要影响因素，通过目标分解和目标组合的方法做出果断明确的目标选择。目标分解是根据观念、知识、能力、心理素质等方面的差距，将职业生涯中的远大目标分解为有一定时间规定的阶段性分目标;目标组合是将若干阶段性目标按照内在的相互关系组合起来，达成更为有利的可操

4、作目标。　　(7)实施方案：首先找出自身观念、知识、能力、心理素质等方面与实现目标要求之间的差距，然后制订具体方案逐步缩小差距以实现各阶段目标。　　(8)评估标准：设定衡量此规划是否成功的标准，如果在实施过程中无法达到制订的目标或要求，应当如何修正和调整。　　需要注意的是，文案内容的顺序与规划的步骤不是完全一致的。职业生涯规划的第一步就是要进行自我评估，其次是进行外部环境分析，然后才是职业目标的确立;而文案内容的顺序是先写出职业方向和总体目标，然后再写出自我分析和外部环境分析的结果。其实，这并不矛盾。因为文案的形成是建立在按正常步骤

5、进行规划的基础之上的，将职业方向与目标提前，是为了阅读上的方便，突出核心主题规划的目标，并有利于与实施方案进行对照、检查和修订。　　■职业生涯规划书的写作　　职业生涯规划设计书参考目录　　我的整体职业生涯目标：　　家庭目标：健康目标：　　收入目标：学习目标：　　长期目标：中期目标：　　短期目标：　　我的基本资料　　姓名：性别：出生：年月日　　学校：院系：　　电话：电子邮件：　　撰写时间：年月日　　目录　　1自我认知(可结合正式评估与非正式评估工具)　　职业生涯规划测评(兴趣、性格、能力、价值观、学习风格等)　　度评估　　橱窗分析法　

6、　自我认知小结　　2职业认知　　外部环境分析(社会、学校、家庭等)　　目标职业分析(行业、职业、岗位、任职资格、工作条件、晋升路径、业源地等)　　职业素质测评　　分析(S使用，W弥补，O利用，T排除;关注SO、WT，使SO最大，WT最小)　　职业认知小结　　3职业规划设计　　确定目标和路径(大学生要以未来三至五年规划为重点，设计出不止一条实现路径)　　制定行动计划(以未来三至五年为重点，内容要包括备用计划)　　动态分析调整　　备选规划方案　　我的备选职业规划方案：　　■职业生涯规划书撰写的注意事项　　职业生涯规划书撰写的注意事项　　

7、1、职业生涯规划是建立在对自己的兴趣、特长、能力、社会需要等各方面全面了解评估的基础上的，进行目标设定时一定要结合自身特点和情况，不能完全脱离现实。要认清兴趣与能力，能力与社会需求都是存在一定差异的，我们所要做的是要在这诸多因素中找一个结合点，将自已的经历经验、专业技能、兴趣特长都有机地结合起来，这样的职业目标才会有生命力。　　2、人才素质测评是了解自我的理论依据之一：有的同学在撰写报告书时，对自我的分析仅凭自我认识及他人评价，这是不全面的，也缺乏足够的理论依据。正确的做法是将个人认识、他人评价和人才素质测评结果有机结合，开成一个较

8、为全面的自我认知，据此设定的目标的信度才较高。当然，由于人才素质测评的效度和信度也不是绝对的，所以也不可完全根据测评结果设定职业目标。　　3、措施要有可行性。针对职业目标制定的措施一定要具有可行性，这是评价报告书的一个重要部分。最好制