改变从心态开始

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1、改变从心态开始相传在很远的古代，知了是不会飞的。一天，它看见一只大雁在空中自由自在的飞翔，十分羡慕，它就请大雁教它学飞，大雁高兴的答应了。学飞是一件很辛苦的事，知了怕吃苦，一会儿东张西望，一会儿跑东窜西，学的很不认真。大雁给它讲怎样飞，它听了几句，就不耐烦的说：知了！知了！大雁让它多试着飞一飞，它只飞了几次，就自满的嚷道：知了！知了！秋天到了，大雁要到南方去了。知了和你想跟大雁一起展翅高飞，可是，它扑腾着翅膀，怎么也飞不高。这时候，知了望着大雁在万里长空飞翔，十分懊悔自己当初太自满，没有努力练习。可是，已经晚了，它只好叹息道：迟了

2、！迟了！在我们的身边，有多少这样的“知了”，就有多少这样的“迟了”。自满使我们目光短浅，安于现状；懈怠使我们固步自封，坐失良机。什么是心态？心态就是指：对事物发展的反应和理解表现出不同的思想状态和观点。我们是命运的主宰，我们主宰自己的心灵。98%心态+1%努力+1%机会=成功。成功源于正确的判断，但是正确的判断源于经验，而经验又常常源于错误的判断。心态对人的影响：良好的心态影响个人家庭团队组织，最后影响社会。好的心态让你成功，坏的心态毁灭你自己。心态对人的影响到底有多大？请看几个案例：案例一：有一天晚上，有一个教授找了九个人作实验

3、。教授说，你们九个人听我的指挥，走过这个曲曲弯弯的小桥，千万别掉下去，不过掉下去也没关系，底下就是一点水。九个人都听明白了，哗啦哗啦都走过去了。走过去后，教授打开了一盏黄灯，透过黄灯九个人看到，桥底下不仅水很深，而且还有几条大鳄鱼。九个人都吓了一跳，各自庆幸刚才没掉下去。教授问，现在你们谁敢走回来？没人敢走了。教授说，你们要用心理暗示，想象自己走在坚固的铁桥上，诱导了半天，终于有三个人站起来，愿意冒险试一下。第一个人颤颤巍巍，走的时间多花了一倍；第二个人哆哆嗦嗦，走了一半再也坚持不住了，吓得趴在桥上；第三个人才走了三步就吓趴下了。

4、教授这时打开了所有的灯，大家这才发现，在桥和鳄鱼之间还有一层网，网是黄色的，刚才在黄灯下看不清楚。大家现在不怕了，说要知道有网我们早就过去了，几个人哗啦哗啦都走过来了。只有一个人不敢走，教授问他，你怎么回事？这个人说，我担心网不结实。心态决定人的能力案例二：古时候有甲、乙两个秀才去赶考，路上遇到了一口棺材。甲心里想，真倒霉，碰上了棺材，这次考试死定了；乙心里想，好兆头，棺材棺材，升官发财，看来我的运气来了，这次一定能考上。当他们答题的时候，两人的努力程度就不一样，结果乙考上了。回家以后他们都跟自己的夫人说，那口棺材可真灵啊。请记住

5、这个公式：同样的遭遇+不同的心态=不同的人生心态决定人的命运案例三：国外有一个教授做了一个比较残忍的试验，把一个死囚关在一个屋子里，蒙上死囚的眼睛，对死囚说：我们准备换一种方式让你死，我们将把你的血管割开，让你的血滴尽而死。然后，教授打开一个小小的水龙头，让死囚听到滴水声。教授说，这就是你的血在滴。第二天早上打开房门，大家都知道发生了什么事情么？死囚死了，而且脸色惨白，一副血液滴尽的模样。其实他的血一滴也没有滴出来，他被吓死了。心态影响人的生理人为什么会心情不好？十大基本情绪：兴趣、愉快、惊奇、悲伤、厌恶、嫉妒、愤怒、恐惧、轻蔑、

6、羞愧。我们的目的就是要塑造阳光心态，趋利避害，把兴趣和愉快这两个好情绪充分的调动起来，使大家经常处于积极的情绪当中。因为心境具有两极性，好的心情使你产生向上的力量，使你喜悦、生气勃勃，沉着、冷静，缔造和谐。差的心情使你向下，使你忧愁、悲观、失望、萎靡不振，甚至颓废。人为什么要来到这个世界？有人说，我来这个世界就是玩来了；有人说，我来这个世界就是为了吃喝玩乐。这种回答都没错，我们来到这个世界不就是为了吃好、喝好、玩好和乐好吗。亚里士多德说，生命的本质在于追求快乐。有人把人生比作旅游，是从原点出发再回到原点的过程，这是一个客观规律，任

7、何人都摆脱不了。关键是旅行途中要有好心情，好心情才能欣赏好风光，生命的质量才会高。好心情需要随时随地进行调整。怎样调整？第一，发现使你快乐的时光，增加它；第二，发现使你不快乐的时光，减少它。◆如何修炼阳光心态？1、如果改变不了事情就改变对这个事情的态度；如果改变不了别人就改变自己。现实生活中有很多事情我们自己是无法改变的。如身材容貌、天灾人祸、失窃、财物丢失、意外事故、疾病中的恶性肿瘤、企业改制中的裁员分流、企业破产倒闭。等等。有很多事情是不以个人意志为转移的，我们无法左右这些事情。一个人因为发生的事情所受到的伤害远远不如他对这个

8、事情的看法更严重。事情本身并不重要，关键是我们对事情的态度，改变不了事情就改变对事情的态度。案例一：一个女士和先生吵架，一吵架就生气，一生气就气十天半个月。先生说求求你了，别再生气了。她说，不行，我要气死给你看。她就这样经常生气，等到有一天她发觉肚