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时间:2018-10-04
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1、婴儿游泳、抚触益处多秭归县妇幼保健中心刘艳丽婴儿游泳、抚触是一种全新的婴儿健康保健概念,与儿童游泳、成人游泳的内涵有着本质的区别,婴儿游泳既不是教游泳的姿势,也不比游泳的速度,而是促进婴儿运动系统、呼吸系统、神经系统、智力发育等方面保健运动。婴儿游泳的历史早在六十年代,欧美、前苏联、日本等发达国家就将3—6个月的婴儿放入水中进行训练,让婴儿在水中运动,后在世界各地逐渐兴起。同时很多科学家、心理学家、医学专家对此做出了大量的研究,写了许多有关的论文著作,认为婴儿游泳对婴儿的生长发育有良好的促进作用,特别是对智力的发育有很大的促进作用。婴儿游
2、泳的好处1、有利于运动系统的发育:婴儿是在母亲的子宫里生长发育,他有天生的亲水性,根据我们的观察,越小的孩子,越不怕水,因为婴儿在水中运动需要克服水的阻力,而这种阻力非常适合婴儿。婴儿游泳解决了如何使新生儿主动运动的这一世界性难题,是新生儿最好的保健运动。2、呼吸系统:婴儿游泳时,由于运动,使肺泡的通透性增强,肺活量增加。同时由于水对胸廊的压力,使肋间肌、胸大肌、胸小肌得到锻炼。3、心血管系统:游泳可使心率增快,加大了血液对脉管的冲击,使血管得到扩张的源动力,从而使各脏器的血灌注量增加,营养了各器脏,包括:脑、肝、肾、胰,胸腺,各淋巴结等
3、免疫器脏供氧加强,加快了自身免疫功能建立,提高了对疾病的免疫力,加速了生长发育的速度。4、消化系统:由于腹肌的收缩,肠蠕动增强,加速了胎便的排出,锻炼了腹肌。加快婴儿黄胆的消退,由于排泻能力的提高,运动消耗的增加,导致游泳后进食增多。婴幼儿“游泳”是一全身性的复杂活动,是在大脑的支配下完成的,后者又能促进激素的分泌(胃泌素、胰岛素等),以帮助食物的吸收,增加胃肠的蠕动,所以能够增加体重,促进婴幼儿高质量成长和发育。从而达到:吃的多,吸收快,身体壮。5.神经系统:水对婴儿皮肤的刺激,游泳的外环境对婴儿的影响,外周各种刺激增多,这些良好的刺激
4、通过神经反射,刺激了大脑,信息的增多,是促使大脑神经发育的良好推动力。抓住这一时期开展婴儿游泳,可以起到事半功倍的作用。6.智力的影响:我们都知道,狼孩、猪孩的故事,为什么产生狼孩、猪孩呢?就是孩子早期受到的信息刺激与狼、猪一样,各种信息慢,神经信息发育就慢。脑神经细胞中70%~80%是在三岁之前形成的,到了五岁时已全部形成,一般认为不会再有新的脑神经细胞生成了。所以,婴儿期的教育,智力开发是一件非常重要的事情。有句古话,3岁看大,7岁看老。为什么?3岁的孩子神经大脑发育基本成型,生理学告诉我们,神经系统的发育较自身其他系统的发育要早,国
5、内外科学家对儿童进行了研究,他们认为:“三岁前是孩子一生中发展最快、最重要的时期”。7.情商:情商简单说就是与他人沟通的能力,感染力(影响他人的能力),政治家都是高情商人群。我们常说,某某当官的,学历平平,但青云直上,为什么?他的智力可能与您一样,但他的情商一定高,与人沟通的能力强,我们常常说,某某博士自杀,跳楼,为什么?就是一个高智商,低情商的代表,我们不可忽视这点,在现代社会里,情商越来越显示它的重要性。游泳如何能提高情商呢?我们要求在婴儿游泳时,其父母要充分主动,要与孩子说、唱。初当母亲的人,看到自己的孩子出生就能游泳,何等的自豪,
6、那种喜悦是情不自禁的,他是发自内心的,这种自信,这种成功,通过您的表情传递给婴儿。您的教育很重要,您的表情是发自内心的,这种自信,这种成功,通过您的表情传递给婴儿。您的鼓励很重要,这在孩子的心底留下不可磨灭的烙印,是孩子日后走向成功的源动力,父母在孩子的婴儿期就和他沟通,这就增加亲情,温馨的家庭如何营造,在婴儿生长发育,大脑形成的最重要时期,父母通过婴儿游泳,给他鼓励、支持、信心、沟通,能达到什么不言而喻,没有什么比这更好的。游泳的最佳时期宝宝学游泳最理想的生理年龄是1岁以内,首次游泳的时间越早对婴儿越有利,这个时期宝宝的身体正处于适应敏
7、感期,随着年龄的增大,宝宝的游泳条件反射能力也随之降低,以后进行游泳训练就不容易了。游泳的注意事项游泳的时间最好选择在哺乳后30分钟。宝宝应该先做健康体检,智力测试等检查,确认身体状况良好,在没有患病的情况下,方可进行训练。宝宝每次游泳的时间不宜过长,让宝宝感到愉快舒适为度,不要让宝宝游的太疲劳,以免生病。温馨提示!婴儿游泳比成人游泳更重要,因为所处的时期不同,所以我们说,机不可失,失不再来,错失了这个时期,就错过了一生。一年之计在于春,一天之计在于晨,一生之计在于0岁,早游泳,早开发,让我们的下一代在玩中学,在运动中学,让共同携手为把宝
8、宝培养成为一个全面发展、有用的人才而努力。婴儿抚触概念:婴儿抚触是在科学的指导下,有技巧的对婴儿全身进行爱抚和触摸。整个过程充满了母子间情感交流,是一个亲子互动过程,通过母爱的手让大量的良好的
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