多球训练法在小学羽毛球兴趣小组教学中的作用

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1、浅谈羽毛球多球教学法【摘要】多球教学法在小学羽毛球教学中的运用有利于羽毛球初学者各项技术的快速掌握，有利于促进学生羽毛球技术形成动力定型，提高学生应变能力以及移动速度。培养学生良好的意志品质，从而加深学生对羽毛球运动的兴趣。【关键字】羽毛球多球教学法教学引言多球教学法是指羽毛球运动中利用多球进行技战术教学的方法。羽毛球多球教学法是从实践中总结出来的一种行之有效的方法。它可以连续不断地供送不同落点、不同方向、不同速度的球，可以提高教学效果，加大教学的密度和强度。因此，多球教学法在羽毛球的教学中被广泛运用。羽毛球属于技能类项目，要求学生必须掌握规范的技术动作。然而在兴趣小组活动

2、时又常常面临学生多，羽毛球场地少，授课时间短等不利因素。在这种情况下，采用多球教学法是非常必要的。从教学实践中可以看出，多球教学法能在单位时间内，通过反复多次的挥拍击球来增加学生的教学密度和强度，可以在短时间内加强学生基本功教学，纠正错误动作，巩固基本技术，既省时又见效果。一、多球教学法在教学中的意义从教学效果看，多球教学法省时，可以使学生在短时间内快速将基本动作定型，提高学生运动技能，增大学生运动负荷，锻炼学生的意志品质以及培养学生对羽毛球运动的兴趣有着积极的意义。（1）多球教学法有利于学生形成正确的心理定向心理定向是指动作开始以前和完成动作过程中心理准备状态和注意力的指

3、向，正确的心理定向是掌握动作的重要心理条件。多球教学法中教师耐心的讲解和指导，用语言评价和提示，通过同步信息和传输，对学生动作进行调节，使学生将注意力集中在技术动作上，可以很快掌握技术要领。随着练习次数增多和正确技术的确立，使学生逐步提高击球的命中率。（2）多球教学法能促进学生形成动力定型技术动作教学就是在大脑皮层建立起合理的动力定型，是有意识地使动作获得自动化的过程。运用多球教学法，一方面，教学中将球连续不断地输送到固定区域，使击球者在固定的区域单击球，从而达到固定手法，纠正错误动作，较快地掌握正确动作。另一方面，多球教学法比单球练习密度高、强度大，在单位时间内练习次数多

4、，且运动兴奋性较高，比单球练习能更好地改进和提高动作质量，有利于学生建立起较固定的动作定型。（3）多球教学法能提高学生应变，移动速度应变速度是指人体在外界条件变化下所做的相适应反应的快慢。也就是通常人们指的灵活性。通过多球教学法的方式进行应变速度素质的练习，符合羽毛球项目的要求也增加了学生学习的兴趣。在教学中使学生接一点抛出的不同方向的多球，让学生作出准确判断羽毛球的运行方向，并且快速作出反应。也可以通过接杀球练习在足够短的距离内向学生身体两侧杀球，使其为接到杀来的球果断作出向一侧运动的移动。如果加上移动后迅速还原，还可以锻炼移动的速度。（4）多球教学法能加强学生步法练习第

5、1页羽毛球的步法移动是非常重要的技术。准确、正确的步伐可以使学生在运动场上不随意乱跑，节省体力，而且正确的步伐在移动上速度明显快与错误的步伐。为手部的技术动作做好准备。一般步法分为上网步法和后退步法，这两种步法通过无球练习法就能练习。但缺少与手部技术动作的结合，通过向羽毛球场地同一区域发多球，例如：发右侧的网前小球可使学生为了击发来的球，运用上网步法，可放网前小球，也可以挑后场高球。这样提高了同一步法上不同手法的教学质量。通过向羽毛球场地不同区域发多球，可以通过变换自己的步法击回发来的球，多种步法结合教学，模拟了比赛的同时也让学生有自己的步伐节奏。（5）多球教学法有助于增加

6、羽毛球技术运用的节奏感。羽毛球运动的节奏感主要是指:羽毛球比赛中队场上击球和移动中动作幅度的大与小、速度的快与慢、力量的强与弱等规律性变化的感觉能力。具体表现为羽毛球比赛中击球和移动时，控制自己的速度变化或与对手的速度相吻合的能力。笔者在羽毛球教学中发现，节奏感差的学生，在学习技术的过程中，通常会表现出“形似而神不似”，难以掌握击球技术的精髓:技术动作的“一致性”和“突然性”。而多球教学法，可以有效地培养队员节奏感，具体来讲就是:教师通过供球的速度、供球的频率、供球的力量、供球的落点及路线等，让队员体会羽毛球各种不同技术组合的节奏。（6）多球教学法能提高学生学习兴趣多球教学

7、法由于它的可操控性，使得教学过程紧凑，丰富。由于每个学生身体素质高低不一，接受知识的能力有差别，使单球教学难以掌握每个学生的节奏。多球教学法通过调整发球速度，让每位学生都能接受。而且可以让素质高的学生在提高。让每位学生看到自己的进步。从而让学生了于其中。（7）多球教学法能培养学生良好的意志品质意志是人为了实现确定的目的而支配自己的行动自觉克服困难的心理过程。在多球练习中，可以有节奏地加大击球范围和加快送球速度，促进学生迅速移步，且练习密度和强度大，学生生理负荷可能达到极限，必须克服由大运动量带来的不适感，就能提高学