雷·达里奥《生活原则》简译稿

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1、雷·达里奥《生活原则》简译稿（上）1.拥抱现实并沉着应对。1.1成为一个超现实主义者1）梦想+现实+决心=成功的生活。1.2真理——具体来说，就是对现实的精准理解，是取得成果的根基。1.3极度开放、极度坦率。1）极度开放和极度坦率对于快速学习和有效变革来说是无价的。2）不要过分担心别人怎么想你，它会阻碍你前进的步伐。3）完全地拥抱真理和极度坦率能让工作和关系更有意义。1.4向自然法则学习现实是如何运作的。1）不要执着于你个人对事物的某种看法，否则你无法了解事物的本质。2）想被冠以“好”的标签，就必须遵循现实规律、有助于整体的进化发展；那才是最有价值的。3）进化是宇宙中唯一

2、的最强大的力量；它是唯一永恒的事情，它驱动着所有的一切。4）要么进化，要么死亡。1.5进化是人生最大的成就和最大的回报。1）个人的动机必须与整体目标一致。2）现实的优化，是为了整体，而非单单为了你。3）通过快速的试错的方式去适应，是非常重要的。4）要意识到你什么都不是，同时也是一切，并决定你想成为什么样的人。5）你会成为什么样的人，取决于你所拥有的观点。1.6了解大自然的实践经验。1）最大限度地进化自身。2）记住“没有付出，就没有收获”。3）自然的基本法则是：要想获得成就，就必须挑战极限，而挑战极限势必会是痛苦的。1.7痛苦+反思=进步。1）接受痛苦，而不是去逃避。2）接

3、受严厉的爱。1.8除了首要目标，你也要衡量一下，决策会造成的第二个，甚至第三个可能性结果。1.9面对决策产生的任何结果，都要面对与接纳。1.10从更高的层面看待一切事物，包括自己。1）把自己想象成一个大机器内运行的机器，并且知道你有能力改变你的机器，以产生更好的结果。2）通过将你的结果与目标进行比较，可以确定如何修改你的机器。3）把你作为“机器设计者”和“机器工作人员”的这两种角色进行区分。4）大多数人所犯的最大的错误就是无法客观地看待自己和他人，这导致他们一次又一次地遭遇自己的弱点和别人的弱点。5）成功的人是那些能够超越自己，客观地看待事物，管理这些事物来改变自己的人。

4、6）在你的弱项领域，寻求强者的帮助，这是一项伟大的技能，无论如何你都应该发展，因为它会帮助你建立“护栏”，阻止你做你不应该做的事情。7）因为一个人客观上很难看清自己，所以你需要依靠外力以及全部的证据。8）如果你足够开放、足够坚定，你几乎可以得到任何你想要东西。2.使用5步法获得您想要的生活。2.1有明确的目标。1）优先级：你也许可以拥有任何你想要的东西，但你无法同时拥有你想要的一切。2）不要目标与欲望混为一谈。3）通过协调你的目标和愿望来决定你真正想要的生活。4）不要把成功的表象误认为是成功本身。5）永远不要排除一个目标，只因为你认为它无法实现。6）志存高远才能调动巨大的

5、潜能。7）如果你同时具备灵活性和自我问责的能力，几乎没有什么能阻止你成功。8）知道如何面对挫折与知道如何前进一样重要。2.2认识问题，不要容忍问题。1）把棘手的问题看作亟待改进的成果。2）不要因为这些问题是长久以来困扰着你的残酷现实，你就回避这些问题。3）明确你的问题。4）不要混淆了问题产生的原因和实际的问题。5）区分大问题和小问题。6）一旦发现了问题，不要容忍问题。2.3诊断问题，找出根本原因。1）在决定“如何处理问题”之前，先关注“问题是什么”。2）区分直接原因和根本原因。3)正确认识他人（包括自己)，才能帮你厘清能从他们（自己）身上获取什么。2.4做一份计划。1）在

6、你向前走之前，先向后退。2）把你的问题看作是机器产生的一系列结果。3）记住，实现目标通常有很多种途径。4）把你的计划想象成一个电影剧本，你可以想象谁在什么时候会做什么。5）写下你的计划，让每个人都看到并衡量你的进步。6）认识到设计一个好的计划并不需要花费很多时间。2.5推进完成计划。1）一个伟大的计划者不去执行这份计划，终会一事无成。2）良好的工作习惯常常被过度低估。3）建立明确的指标，确保你遵循自己的计划。2.6如果你找到了解决方法，那么你的缺点就不再重要了。1）看看你所犯错误的模式，找出你通常会在目标实现五步法的哪一步犯错。2）每个人都至少有一个大问题阻碍了成功之路；

7、找到并处理你的大问题。2.7梳理自己和他人的心智地图，以及谦逊的程度。3.极度开放。3.1认识到你的两个障碍：自我意识与盲点。1）你的自我意识会成为障碍。2）有两个“你”（高层面的你和低层面的你）在战斗，他们都试图控制你。3）你的盲点会成为障碍。3.2实践极度开放。1）深刻意识到也许你并不知道最好的答案。并且认识到处理好“不知道”的状况比处理好你知道的状况，要重要得多。2）认识到决策分为两个步骤：首先吸收所有相关信息；然后做决定。3）何必虚荣，实现目标才是重点。4）在收到信息之前，不能出手。5）要想获得别人看待事物的角度，你就