室外拓展游戏(图文)

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1、室外游戏库目录一、智传呼啦圈2二、变相过桥3三、瞎子走路3四、坐地起身4五、大河之舞5六、无敌风火轮5七、人椅6八、龙行千里7九、占领阵地7十、五毛一块8十一、盲人方阵9十二、团队合作，张弛有道10十三、解手链11十四、袋鼠跳11十五、十人九足12十六、搭桥过河12十七、盲人足球13十八、信任背摔13十九、链接加速 14二十、七彩连环炮 15二十一、大树与松鼠16二十二、抛绣球16二十三、传递橡皮筋17二十四、心心相印（背夹球）17二十五、疯狂的设计18二十六、船东与青蛙19二十七、踩气球游戏19二十八、衔纸杯传水19二十九、圆球游戏20三十、穿越地雷阵21三十一、毛巾传递22三十二、达芬奇密

2、码22一、智传呼啦圈（一）游戏意义：锻炼员工的身体协调能力，让大家懂得如何随机应变，如何在困难的条件下完成事情。（二）游戏规则：手拉手站立成一队，当听到开始的口令时，必须相互拉手不能放开，也不能互相帮助，排头的人让呼啦圈穿过自己的身体，传给第二个人，以此类推，使呼啦圈依次至最后一人左手，先到为胜。一、变相过桥（一）游戏意义：说明应变和空间想象能力，培养开拓、求变的企业精神。（二）游戏规则：一小段直线距离，大家顺利通过，但是每个人通过的方式不能一样。可以正常走，可以跳，可以倒退，可以翻跟头……总之不能和前面的重复，想不出花样的接受小小惩罚。二、瞎子走路（一）游戏方法：两人一组（如A和B）A先闭上

3、眼将手交给B，B可以虚构任何地形或路线，口述注意事项指引A进行。如：向前走。。。迈台阶。。。。跨东西。。。。向左或右拐。。。然后交换角色，B闭眼，A指引B（二）分析：1.通过体验，让队员体会信任与被信任的感觉。2.作为被牵引的一方，应全身信赖对方，大胆遵照对方的指引行事；而作为牵引者应对伙伴的安全负起全部责任，对一举一动的指令均应保证正确、清楚。另外万一指令有错，信任很难重建。三、坐地起身（一）游戏意义：将以组为单位，使每个人都积极地参与到游戏之中，团队的所有成员必须共同面对困难、迎接挑战、攻克难关！（二）游戏规则：这是一个让大家明白合作重要的游戏。玩法:首先要大家四个人一组，围成一圈，背对背

4、地坐在地上。之后四人手挽着手，然后要他们一同站起来。再试试人多一点，如六至七个人，应该还不是太难。最后再试试十四五人一同站起来，那难度就会较高了，但是肯定是可以成功的。一、大河之舞（一）项目类型：团队协作竞技型（二）游戏玩法：1.每小组要求所有队员一起同时跳绳，途中出现任何失误的，该项目从零开始计；2.在规定时间内，连续跳起次数最多的组胜出。（三）活动目的：考验队员的整体操作和服从管理的表现。（四）道具：大绳一根（五）活动适用：适用于任何一个户外拓展一、无敌风火轮（一）项目类型：团队协作竞技型（二）游戏玩法：12-15人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来

5、全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环，滚动3-4米，依实际场地。（三）活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。（四）道具：报纸N张、透明胶（五）活动适用：适用于任何一个户外拓展二、人椅（一）适应对象：所有学员（二）操作步骤1.全体学员围成一个圈；2.每位学员将双手搭在前面一位同学肩膀上；3.听从培训师指挥，缓缓坐在身后学员的大腿上；4.坐下后，培训师再给予指令，让学员喊出相应的口号，如“齐心协力、勇往直前”；5.最好以小组竞赛的形式进行，看看哪个小组可以坚持的时间最长不松垮；（三

6、）相关讨论1.在游戏过程中自己的精神状态是否发生变化？身体和声音是否也发生变化？2.在发现自己发生以上变化时，是否及时加以调整？3.是否有依赖思想，认为自己松懈对团队影响不大？最后出现什么情况？4.要在竞争中取胜，有什么是相当重要的？一、龙行千里（一）游戏意义：团队协作，群策群力想办法达成目标。（二）游戏规则：用杂志或用A4纸折成的“V”字型，所有员工接力将乒乓球从起点运送到终点，中间的乒乓球不能落地，落地从新从起点开始。率先到达终点的队伍为胜利。一、占领阵地规则：每队六人要求游戏开始后先共同站在一张报纸上，各人身体的任何部位，不得碰地，成功后再撕去一半报纸站，接着再撕去一半……直至失败，最后

7、以最佳办法能站进最小报纸的队为胜。二、五毛一块（一）道具：不需要；（二）场地：稍微宽敞一点就可以，没有特别要求；（三）人数：10几个人就可以，人多些更好玩的（四）人员：一定要有男有女，比例不限（五）裁判：一名，负责发号司令（六）规则如下：在游戏中，男生就是一块钱，女生则是五毛钱。游戏开始前，大家全站在一起，裁判站边上。裁判宣布游戏开始，并喊出一个钱数（比如3块5、6块或8快5这样的），裁判一旦喊出