j中学生《做时间的主人》时间管理主题班会ppt课件.ppt

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1、做时间的主人一寸光阴一寸金，寸金难买寸光阴ppt课件下载站(www.eduwg.com)1ppt课件下载站(www.eduwg.com)一、做自己的时间经营大师“时间管理”就是学习如何使自己更容易、更有弹性的利用时间，处理事情，并在有限时间内，更高效的完成更多的事情。由于没有人比自己更了解自己想做和应该做的事，所以没有人可以比自己能更有效率地管理自己的时间，每个人就是自己的“最佳时间经营大师”。ppt课件下载站(www.eduwg.com)2ppt课件下载站(www.eduwg.com)请同学们思考：一个事业成功的百万富翁和一个讨饭的人至少在一

2、个方面是完全一样的：他们一天都只有24小时，1440分钟。那么为什么有的人取得了那么大的成就，有的人却一事无成呢？ppt课件下载站(www.eduwg.com)3ppt课件下载站(www.eduwg.com)这主要是因为人们对时间的态度有所不同，不同的人可能会持不同的态度，于是在时间的运用上和管理上便千差万别。对待时间的不同态度影响着我们今后学习和事业的成败。ppt课件下载站(www.eduwg.com)4ppt课件下载站(www.eduwg.com)二、你知道吗？一天“25小时”成功的人在于他善于利用时间，想一想如果每天节约2小时，一周就至少

3、能节约10小时，一年节省500小时，那么做事效率就能提高25%以上。虽然每个人都拥有一天24小时，但是善于利用时间的人每天在24小时的时间内可以做出别人25小时才能完成的事情。成功的人单位时间内的效率明显的比一般人高。ppt课件下载站(www.eduwg.com)5ppt课件下载站(www.eduwg.com)你知道吗？对于想要达到学业和事业成功的人来说，时间管理是很重要的一环。时间是我们最重要的资产，每一分每一秒逝去之后再也不会回头。缺乏时间管理会给我们带来很多的烦恼和压力。相反，时间管理良好的人在同样的时间内完成的事情比别人多，有助于达到学

4、业、生活以及事业上的成功。ppt课件下载站(www.eduwg.com)6ppt课件下载站(www.eduwg.com)缺乏时间管理会造成：对自己的身心健康造成许多不良的影响；容易感到灰心丧气、愤怒和焦虑；没有成就感，自我概念和自我效能感偏低，缺乏自尊；不能真正体会到学习和生活的乐趣，经常感到生活一团忙乱、碌碌无为。ppt课件下载站(www.eduwg.com)7ppt课件下载站(www.eduwg.com)管理好时间可以达到：能够达到自我理想，建立自我形象，进一步提升自我价值。生活比较轻松并富有弹性。既能很好的学习又能很好地享受课余的生活，适

5、当地做家务和娱乐。能够享有开心、丰富多彩和欢乐的人生。并使周围的人也因此而受惠，乐意与自己相处。ppt课件下载站(www.eduwg.com)8ppt课件下载站(www.eduwg.com)三、正确的时间观念有哪些？珍惜时间弗兰克林曾说过：不浪费时间，每时每刻做些有用的事，戒掉一切不必要的行动。合理利用时间重视时间规划，善于利用自己的巅峰时刻，根据自己日常作息看自己在什么时间精力最充沛，做事情效率最高，那么就在自己精神最好的时刻来做最重要的事情。培根说：合理安排时间就等于节约时间。ppt课件下载站(www.eduwg.com)9ppt课件下载站

6、(www.eduwg.com)正确的时间观念有哪些？做事有计划、有条理今日事今日做，分清事情的轻重缓急，确定在有限的时间内先做什么后做什么。做事不能半途而废初中生做事情的特点往往是开始时热情高涨，但是会出现三分钟热度的情况，所以切记要避免虎头蛇尾，不要制造借口，给自己找做事半途而废的理由。ppt课件下载站(www.eduwg.com)10ppt课件下载站(www.eduwg.com)正确的时间观念有哪些？做事追求高效率尽量在短时间内保质保量的完成该做的事情，这对于良好的时间管理者是很重要的一点。及时反思自己的时间利用情况及时反思自己的时间利用是

7、否合理，给自己提出改善的建议并坚决执行；如果自己时间利用得好，也不要吝惜对自己的奖赏哦。ppt课件下载站(www.eduwg.com)11ppt课件下载站(www.eduwg.com)测测你的时间管理能力下面是一个时间管理小测验，每题有三个答案：a、总是这样b、有时这样c、从不这样。1、我在每学期开始时为自己制定一学期的学习和生活计划。2、我在课余时间不感到无所事事。3、我把自己的东西放得井井有条。4、我做事情时能坚持到底。5、我在做事情时不容易受其它事情的干扰。6、我能有条理的完成自己该做的事情。ppt课件下载站(www.eduwg.com)

8、12ppt课件下载站(www.eduwg.com)测测你的时间管理能力7、我能分清什么是当前最该做的事情。8、我能够做到及时反思自己利用时间的情况。9