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时间:2018-09-28
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1、关于有效的预防感冒的方法 春季感冒了怎么办?春季如何预防感冒?春季昼夜温差大,很容易感冒,护理不当就会被感冒袭击。感冒带来的威胁,除了发烧流涕外,还会引起许多并发症,如气管炎、支气管炎等。更严重的甚至会引发如肺炎、心肌炎等严重的感染性疾病。感冒。所以大家要重视,那么春季如何防治感冒呢?不妨试下下面中医方法有效预防感冒吧! 随身带瓶漱口水。用防风、板蓝根、连翘这三种药加上菊花、生甘草,可以煎成汤水,装在小瓶里随身带,有时间就含一口漱口,能起到预防作用。如果已经感冒了,就喝下去。 薏苡仁熬水搓手心。用薏苡仁单独熬水饮用,或熬水搓手心,拼
2、十个指头,还可用薏苡仁的水蘸着棉棒揉动鼻腔,这对预防感冒很有效。 生甘草水蘸揉耳鼻腔。用生甘草熬水,用棉棒蘸揉耳鼻腔,可以预防传染性感冒。 1、不要张嘴,尽量用鼻子呼吸。 2、讲话的时候手按着合谷、列缺两穴。一个指头点着合谷穴,一个指头点着列缺穴,一边说话一边揉动合谷穴、列缺穴,就能起到防范作用。因为合谷穴治感冒、治咳嗽、治鼻腔不透气;列缺穴治胸闷、治咳嗽、治感冒。 感冒初期,正是病毒势力很弱的时候,此时,吃点杏仁能很好地减轻感冒症状,迅速修复身体伤害。中医认为,杏仁有润肺止咳祛痰的功能。甜杏仁味甘、性平,有滋润肺燥,止咳平喘的作
3、用,可以有效地缓解感冒初期的嗓子千、咽喉痛、头晕等症状。因此,感冒时,可以吃一把杏仁,或最好是喝上一杯热乎乎的杏仁露,能起到祛风清热的功效。 西医认为,感冒主要是由寄居在鼻咽部的感冒病毒引起,当人体因疲劳、受凉等因素,导致鼻黏膜的保护和免疫功能降低时,病毒、细菌等病原微生物就会乘虚而入,引起感冒等疾病的发十。因此,每天人们洗鼻腔可以有效减少感冒病毒数量,从而达到预防感冒的目的。 具体方法:每天早晚洗脸时浇水洗鼻,边冼边用鼻向外哼气,每次洗3~5下即可。 夏季感冒发烧是一件令人痛苦的事情,当人感冒发烧时,人体有一定的免疫作用,这时配合
4、好药物治疗,可以更好的治愈好感冒,同时,在人体内产生更多更新的免疫细胞,以防下次感冒。 一定程度上讲,发烧是病毒、细菌等病原体入侵人体后,人体通过体温调节中枢,主动发起的一场“自卫”战,是人体免疫力的反应。大家关于发烧的疑问很多,以下很常见。 发烧会把脑子烧坏吗?发烧本身并不会把脑子烧坏。发烧严重不严重,主要跟感染的严重程度以及感染发生的部位有关。如果细菌、病毒等病原体入侵到颅内,即中枢神经系统感染,可引发脑膜炎、脑炎等,表面上看,高烧之后,脑子出了问题,还可能留下后遗症,其实这是脑部感染本身引起的损伤。这种发烧常很凶猛,治疗也比较困
5、难,一旦出现要马上就医。其主要表现是:高烧并伴有头疼、呕吐、颈部僵硬,甚至是抽搐、昏迷等。 发烧能扛过去吗?严格来讲,不建议大家自行处理发烧。细菌、病毒等病原体侵入人体引起的感染可以发生在人体的各个部位。除了感染发生在颅内非常危险外,心脏的内膜也可以发生感染,其表现多为一两个月持续发烧不退,多发生在心脏瓣膜有损伤的人身上,发病率较低。血流中的感染,就是人们常说的败血症,发病急,病情重,常导致严重后果。肺部感染相对常见,老人、儿童尤其如此,其症状是发烧伴有咳嗽、全身乏力、食欲下降等,重症患者可导致死亡。这些情况都不能硬扛。相对较轻的则是炎
6、症发生在上呼吸道,也就是鼻部、咽喉部,这是感冒的常见症状,主要是伴有流鼻涕、打喷嚏、咽喉肿痛等。 感冒发烧就用药好吗?一感冒发烧就用抗生素、输液、退烧药的人不少。其实,我们的感冒发烧多是病毒感染引起的,而抗生素是针对细菌感染引起的疾病,很多时候用抗生素没用,还可能增加耐药风险和输液不良反应。退烧药可视情况使用,但也要警惕不良反应。 哪种物理退烧法最好?发烧分为体温上升和下降两个阶段。正在发烧时,我们往往冷得打寒战,这是中枢神经这个“司令部”将体温调高“应战”的表现,此时可以盖被子缓解,不宜用酒精擦拭、温水浴,这样做违背了“司令部”指令
7、,可能让你更冷。当体温上升且稳定了,就不宜把身体捂得严严实实,建议用酒精擦拭,能温水浴更好,颈部、腋部、腹股沟等大血管密集的地方可重点擦洗。 常年不发烧是好是坏?人的免疫力分为特异性免疫力和非特异性免疫力两种。如果把病菌比作强盗,人体的免疫力就好比防盗门,常年不发烧说明防盗门特别牢固,即非特异性免疫力较高,但特异性免疫力可能较低。由于缺乏“作战”经验,一旦“强盗”入侵,有可能会输得更惨,病得更重。当然也不能一概而论,也有一些人的身体确实很好,没有必要故意去感染某些疾病。
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