药流期间吃什么比较好 药流后注意事项

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1、药流期间吃什么比较好药流后注意事项　　药物流产后不能吃刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。以下内容是品才网小编为您精心整理的药流吃什么好，欢迎参考！　　药流期间吃什么比较好　　流产后常常利用鸡、鱼肉类、牛奶等食补，但普通食材的先天不足是其成分单一，营养不均衡，没有针对性也不易吸收。　　是药三分毒，刚做完"流产"后身体比较虚弱，此时药补会造成身体代谢负担，补养效果不佳，反而不利于身体恢复。　　现市面流通的营养品一般为"大众营养品"，其最大的特点是适合各类人群。专家提醒：不是所有的营养保健品都适于做流产后的营养品。做药

2、流后吃什么最好?首要选择天然、安全的添美生牌营养食品，有针对性的补养身体。　　药物流产后饮食的食物要易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁，蛋白质摄入量要足够。　　专家说要摄入足量的蛋白质，增强机体对疾病的抵抗力，促进受伤器官的早日修复。多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品等蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，以加快身体的康复。不吃或少吃油腻生冷食物，不宜食萝卜、山楂、苦瓜、橘子等有理气、活血、寒凉性食物。　　另外还

3、要注意忌食刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。药流是目前比较方便的流产方式，药流后为了维护肠道健康，需要借助多种植物营养素，像蔬菜和水果中的可溶性膳食纤维，粗粮和杂豆中的不可溶性膳食纤维，都能为肠道正常的菌群提供生长所需的营养物质，维持平衡态。最后温馨提示：要注意好个人的卫生习惯，做好个人卫生保健。　　多数人认为药流比人流对身体的损伤小，药流后不重视休息与营养，甚至不少年轻的女孩子仗着自己平素体质不错，或者怕别人知道，第二天就去上班了，其实流产就相当于小产，也需要好好休养的，因此，无论是哪种方式的流产，都不应该掉以轻

4、心，珍惜自己的健康也是为明天的幸福积累资本。　　药流什么不能吃　　药物流产后不能吃刺激性食品，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，这类食品均能刺激性器官充血，也应忌食螃蟹、田螺、河蚌等寒性食物。可以少量吃牛羊肉是可以的，别大量吃为好，易上火。　　其次，在性事上一个月内不要同房，容易感染。过后应采取避孕措施。在卫生上注意下体清洁，防止造成妇科感染。注意保暖。　　流产后注意事项　　1、注意休息。　　2、观察出血情况，人流术后阴道流血超过一周以上，甚至伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等异常表现，就应及时到医院复查诊治。　　3、从手术当天算起，28～45天左右会来正常月经。等到正常月经恢复后，还要

5、复查一次，确保子宫恢复如初。　　4、加强营养，多吃一些高蛋白、高维生素类的食物，以补养身体，同时多吃些蔬菜和水果，不要忌口或偏食，但一个月内不能吃辛辣刺激性食物。　　5、注意个人卫生，保持外阴清洁，术后两周内不宜盆浴，最好洗淋浴，一周内不能用冷水　　6、手术后一个月内不要同房;短期内避免怀孕，因为手术过程中子宫受到损伤，此时妊娠是很危险的，为此必须坚持采取安全的避孕措施。