欢迎来到天天文库
浏览记录
ID:19049413
大小:13.88 KB
页数:2页
时间:2018-09-28
《食疗化痰最好的方法》由会员上传分享,免费在线阅读,更多相关内容在行业资料-天天文库。
1、食疗化痰最好的方法 导语:咳嗽是件很困扰的事情,咳嗽起来,嗓子里有浓痰,大脑晃得疼,胸口闷,气短。那么有什么缓解的办法呢。有什么化痰的方法呢,止咳化痰的偏方,如何润肺呢,今天小编就给大家介绍几种有化痰效用的食谱。 材料:山药1000克,蜜枣10个,板油丁100克,白糖350克,桂花汁。湿淀粉。熟猪油少许。 方法:1、山药洗净,放入锅内,加清水淹没山药为度,用旺火煮,待山药较烂时捞起,去皮,用刀剖成6厘米长。3厘米宽的长方形。拍扁。蜜枣一刻两半去核待用。 2、将大汤碗内涂抹上熟猪油,碗底排上蜜枣再排上一层山药,夹一层糖,板油丁,逐层放至碗口
2、,撒上糖,扣上盖盘,上笼蒸1小时左右,然后取下,翻身入盘。 3、炒锅上火,滤入盘内汤汁,放清水100克,白糖150克和少许桂花汁烧沸,用水淀粉勾欠,起锅浇上山药上即成。 功效:补肾润肺。治肺虚久咳,脾虚腹泻,神疲体倦,四肢无力,久食补肾强身。 材料:燕窝10克,银耳15克,冰糖适量。 方法:将燕窝先用清水测一遍,再放入热水中浸泡3-4小时,然后择去毛绒,再放入热水中泡1小时即成。用瓷罐或盖碗盛入燕窝,银耳,冰糖,隔水炖熟。服食。 功效:补虚损,养肺阴,退虚热。治干咳,盗汗或肺阴虚等。 材料:生芝麻15克,冰糖10克。 方法:芝麻与冰
3、糖共放碗中,开水冲饮。 功效:润肺,生津。治夜嗽不止,咳嗽无痰。 注:芝麻1把,生姜50克,共捣烂煮汁服,亦有上述疗效。 材料:羊肝60克,香油30克,盐少许。 方法:将羊肝切片,锅内放入香油至八成热,下羊肝及盐翻炒即成。 功效:润肺止咳。治久咳不止。 方法:1、将鸭梨洗净,去皮。 2、去掉梨中间核,避免煮出来有酸涩感。 3、将处理好的鸭梨,切成滚刀快。 4、锅中加入适量的水,烧至到快开的时候,将冰糖放进去,小火烧到冰糖融化。 5、冰糖融化后,将鸭梨放进去。 6、大火煮开后,改为小火熬煮15分钟左右即可,之后存放在冰箱的保鲜
4、室,口味更加。
此文档下载收益归作者所有